Phương pháp điều trị viêm tắc tai trong hoặc vòi nhĩ hiệu quả
23/02/2025
Nội dung bài viết
Vòi Eustachian (vòi nhĩ) là những ống nhỏ kết nối tai giữa với vòm họng, dễ bị tắc nghẽn do cảm lạnh hoặc dị ứng. Trong trường hợp nghiêm trọng, cần sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng. Tuy nhiên, với các trường hợp nhẹ, bạn có thể áp dụng các biện pháp tại nhà như dùng thuốc không kê đơn hoặc các phương pháp dân gian.
Các bước thực hiện
Điều trị tắc vòi nhĩ tại nhà
Nhận biết các triệu chứng. Dù nguyên nhân là cảm lạnh, dị ứng hay nhiễm trùng, vòi Eustachian bị sưng sẽ cản trở lưu thông không khí, dẫn đến thay đổi áp suất và tích tụ dịch trong tai. Các triệu chứng bao gồm:
- Đau tai hoặc cảm giác ù tai.
- Âm thanh lạ như tiếng reng hoặc nổ lụp bụp trong tai.
- Trẻ em có thể mô tả cảm giác này như bị “nhột”.
- Giảm thính lực.
- Chóng mặt và mất thăng bằng.
- Các triệu chứng trầm trọng hơn khi thay đổi độ cao đột ngột, chẳng hạn khi đi máy bay hoặc leo núi.
Vặn hàm nhẹ nhàng. Đây là một kỹ thuật đơn giản thuộc nghiệm pháp Edmonds, giúp thông vòi nhĩ bị tắc nhẹ. Bạn chỉ cần đưa hàm về phía trước và di chuyển qua lại từ bên này sang bên kia. Động tác này có thể giúp khôi phục lưu thông không khí trong ống Eustachian một cách tự nhiên.
Áp dụng nghiệm pháp Valsalva. Phương pháp này giúp thông vòi nhĩ bằng cách tạo áp lực không khí. Hãy hít sâu, ngậm miệng, bịt mũi và cố gắng thở ra nhẹ nhàng. Nếu thành công, bạn sẽ nghe thấy tiếng "pốc" và cảm nhận sự cải thiện rõ rệt.
- Hít sâu và nín thở.
- Ngậm miệng, bịt mũi và thở ra nhẹ nhàng.
- Tiếng "pốc" báo hiệu vòi nhĩ đã thông.
Thực hiện nghiệm pháp Toynbee. Khác với Valsalva, nghiệm pháp này yêu cầu bạn nuốt trong khi bịt mũi. Hãy uống một ngụm nước, bịt mũi và nuốt xuống. Lặp lại cho đến khi nghe tiếng "pốc" và cảm thấy tai thông thoáng.
- Bịt mũi và uống nước.
- Nuốt xuống và lặp lại.
- Tiếng "pốc" cho thấy vòi nhĩ đã thông.
Thổi bong bóng bằng mũi. Đây là nghiệm pháp Otovent, giúp cân bằng áp suất trong tai. Sử dụng một quả bóng Otovent hoặc tự chế từ ống và bong bóng. Thổi bóng bằng mũi và lặp lại cho đến khi nghe tiếng "pốc".
- Đặt vòi vào một bên mũi và bịt mũi còn lại.
- Thổi bóng đến kích thước bằng nắm tay.
- Lặp lại và chờ tiếng "pốc" báo hiệu thành công.
Nuốt trong khi bịt mũi (nghiệm pháp Lowery). Phương pháp này yêu cầu bạn tạo áp lực trong cơ thể bằng cách ép hơi, sau đó nuốt trong khi bịt mũi. Mặc dù khó thực hiện, nhưng kiên trì sẽ giúp thông vòi nhĩ hiệu quả.
Chườm ấm lên tai. Sử dụng một miếng gạc ấm hoặc tấm sưởi nhẹ nhàng đặt lên tai để giảm đau và hỗ trợ thông tắc vòi nhĩ. Nhiệt độ ấm sẽ giúp làm tan sự tắc nghẽn, mang lại cảm giác dễ chịu. Lưu ý đặt một lớp vải mỏng giữa tấm sưởi và da để tránh bỏng.
Sử dụng thuốc xịt mũi thông mũi. Vì tai và mũi thông nhau qua các ống, thuốc xịt mũi là giải pháp hiệu quả để điều trị tắc vòi nhĩ. Đưa ống xịt vào mũi, hướng về phía sau cổ họng và xịt nhẹ nhàng. Hít vào vừa đủ để thuốc thấm sâu, tránh hít mạnh khiến thuốc trôi xuống họng. Sau đó, kết hợp với các nghiệm pháp thông vòi nhĩ để đạt hiệu quả tối ưu.
Dùng thuốc kháng histamine nếu tắc vòi nhĩ do dị ứng. Thuốc kháng histamine có thể giảm tắc nghẽn liên quan đến dị ứng, nhưng không phải là phương pháp chính để điều trị nhiễm trùng tai. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Thăm khám bác sĩ chuyên khoa
Yêu cầu thuốc xịt mũi kê đơn. Thuốc xịt mũi không kê đơn có thể hữu ích, nhưng thuốc kê đơn thường mang lại hiệu quả vượt trội. Nếu tắc vòi nhĩ do dị ứng, hãy hỏi bác sĩ về thuốc xịt mũi chứa steroid hoặc kháng histamine để điều trị triệt để.
Sử dụng kháng sinh khi bị nhiễm trùng tai. Tắc vòi nhĩ thường là tình trạng tạm thời, nhưng nếu không điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến nhiễm trùng tai, gây đau đớn và khó chịu. Trong trường hợp này, hãy thăm khám bác sĩ để được kê đơn kháng sinh phù hợp. Lưu ý tuân thủ đúng liệu trình, ngay cả khi triệu chứng đã thuyên giảm, để đảm bảo hiệu quả điều trị.
Thảo luận với bác sĩ về phẫu thuật rạch màng nhĩ. Đối với những trường hợp tắc nghẽn nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật rạch màng nhĩ để giải phóng dịch tích tụ trong tai giữa. Vết rạch sẽ được giữ mở một thời gian để vòi nhĩ có cơ hội phục hồi. Nếu vết rạch lành quá nhanh, dịch có thể tái tích tụ và gây tái phát triệu chứng.
Cân nhắc đặt ống thông khí tai. Phương pháp này hiệu quả hơn nhưng đòi hỏi thời gian dài. Bác sĩ sẽ đặt một ống nhỏ vào màng nhĩ để duy trì thông khí cho tai giữa. Ống sẽ tự động rơi ra sau 6 tháng đến 1 năm. Đây là giải pháp lý tưởng cho bệnh nhân bị tắc vòi nhĩ mãn tính. Trong thời gian đặt ống, cần tránh để nước vào tai để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Điều trị nguyên nhân gốc rễ. Tắc vòi nhĩ thường là hậu quả của các bệnh lý như cảm lạnh, cảm cúm, viêm xoang hoặc dị ứng. Để ngăn ngừa tái phát, hãy điều trị triệt để các bệnh lý này ngay từ giai đoạn đầu. Tham khảo ý kiến bác sĩ về các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Lời khuyên hữu ích
- Tránh dùng sản phẩm vệ sinh tai nếu tai bạn có dịch, vì chúng có thể gây nhiễm trùng và không cần thiết trong trường hợp này.
- Khi bị đau tai, hãy kê cao đầu bằng gối để hỗ trợ dẫn lưu dịch và giảm khó chịu.
- Uống đồ ấm như trà thay vì nước lạnh để làm dịu cơn đau.
- Ngậm viên đu đủ nhai được hoặc dùng cỏ ca ri để hỗ trợ tiêu dịch nhờ thành phần papain trong đu đủ.
- Tham khảo bác sĩ về thuốc nhỏ tai giảm đau hoặc dùng thuốc không kê đơn như ibuprofen, acetaminophen.
- Đội mũ chụp tai để giữ ấm, giúp làm tiêu dịch và giảm đau.
- Sử dụng thuốc nhỏ thông xoang Vicks vapor drop để hỗ trợ thông tai hiệu quả.
Lưu ý quan trọng
- Nếu thuốc xịt mũi không kê đơn không hiệu quả sau vài ngày, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh tình trạng tắc nghẽn trầm trọng hơn.
- Tránh dùng dụng cụ rửa mũi hoặc nến xông tai vì chúng chưa được chứng nhận an toàn cho trường hợp tắc nghẽn tai.
- Không lặn biển khi gặp vấn đề về cân bằng áp suất tai, vì sự thay đổi áp suất có thể gây đau đớn nghiêm trọng.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
