Phương pháp trị ho hiệu quả từ tỏi và mật ong

27/04/2025

Nội dung bài viết

Mật ong và tỏi là những thành phần không thể thiếu trong mỗi gia đình. Chúng không chỉ được sử dụng để chế biến món ăn mà còn là bài thuốc tự nhiên giúp trị ho, đặc biệt trong những ngày lạnh giá.

Phương pháp trị ho bằng tỏi và mật ong hiệu quả

Khi gặp phải cơn ho, bạn có thể áp dụng một trong hai công thức sau đây.

5 tép tỏi bóc vỏ, giã nhuyễn, trộn đều với 3 muỗng cà phê mật ong, sau đó hấp cách thủy trong 10 phút. Với công thức này, trẻ em trên 1 tuổi có thể sử dụng 3 lần/ngày sau bữa ăn, người lớn có thể uống 4-5 lần tùy theo nhu cầu.

Đối với công thức này, người lớn có thể sử dụng tỏi nguyên tép hoặc cắt lát mỏng, không nhất thiết phải giã nhuyễn, hấp cũng sẽ có hiệu quả.

Công thức thứ hai: Bóc vỏ 2 củ hành tím, 3 tép tỏi, cắt lát mỏng, cho tất cả vào lọ và đổ mật ong ngập miệng, ngâm qua đêm.

Bạn có thể cho trẻ dùng nước mật ong ngâm hành tỏi 2 – 3 lần/ngày. Còn người lớn có thể ăn cả tỏi và hành, sử dụng 4 – 5 lần mỗi ngày tùy thích.

Những bài thuốc từ tỏi để chữa bệnh hiệu quả

Đau dạ dày

Ngâm tỏi với mật ong trong vòng 3 tuần, sau đó dùng đều đặn mỗi ngày và ăn kèm vài tép tỏi trong bữa ăn sẽ giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng đau dạ dày của bạn.

Nôn mửa

Tỏi nướng kết hợp với nước pha loãng mật ong uống hàng ngày có tác dụng chữa trị chứng ợ hơi và nôn mửa hiệu quả.

Phòng ngừa cảm cúm

Trộn tỏi băm và mật ong theo tỉ lệ 1:1, sử dụng mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng. Đây là một phương pháp tuyệt vời giúp bảo vệ cơ thể trong những ngày trời lạnh, khi cảm cúm dễ xuất hiện.

Ngoài việc tăng sức đề kháng, tỏi còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Hãy học ngay công thức tỏi ngâm mật ong chuẩn để hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn!