Phương pháp trị nứt nẻ da hiệu quả vào mùa đông

28/04/2025

Nội dung bài viết

Mùa đông với khí hậu se lạnh khiến làn da của bạn dễ bị khô và nứt nẻ, tạo cảm giác khó chịu và tự ti mỗi khi ra ngoài. Hiểu được điều này, Tripi sẽ chia sẻ những bí quyết trị nứt nẻ da trong mùa đông để bạn luôn có làn da khỏe mạnh, mềm mại.

Khi mùa đông đến, da bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng khô nứt nẻ và bong tróc. Để khắc phục, bạn có thể áp dụng các phương pháp đơn giản từ thiên nhiên như mật ong, dầu dừa, nha đam... Hãy cùng Tripi khám phá những cách làm này trong bài viết dưới đây.

Với da mặt

Da mặt thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với môi trường nên dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh, dễ khô và nứt nẻ. Khi mùa đông đến, tuyến bã nhờn không hoạt động hiệu quả, khiến da thiếu độ ẩm. Để bảo vệ da mặt, bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt có khả năng dưỡng ẩm, tránh dùng những loại tạo quá nhiều bọt.

Vì là vùng da nhạy cảm và ít được bảo vệ, da mặt dễ bị khô nẻ khi mùa đông đến. Điều này xảy ra do thời tiết lạnh làm giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, không đủ cung cấp độ ẩm cho da. Để cải thiện, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có thành phần dưỡng ẩm, tránh các loại sữa rửa mặt tạo bọt quá nhiều.

Ngoài ra, bạn có thể thử đắp mặt nạ dưỡng da để cung cấp độ ẩm cho da như mặt nạ từ sữa chua, bơ, mật ong hay dưa leo. Việc duy trì thói quen đắp mặt nạ thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn luôn mịn màng và căng bóng ngay cả trong mùa đông lạnh giá.

Chăm sóc da môi mùa đông

Môi là một trong những vùng da dễ bị tổn thương khi mùa đông đến, dễ bị khô, nứt nẻ, thậm chí là chảy máu, gây cảm giác khó chịu mỗi khi ăn uống. Để bảo vệ đôi môi mềm mại, bạn nên sử dụng son dưỡng hoặc mặt nạ dưỡng môi từ mật ong, dầu dừa hay đường.

Môi khô nứt nẻ, chảy máu trong mùa đông khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, đặc biệt khi ăn uống. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể sử dụng son dưỡng môi hoặc đắp mặt nạ dưỡng môi từ các nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, dầu dừa, đường để phục hồi và giữ ẩm cho môi.

Bên cạnh đó, việc uống đủ nước và bổ sung trái cây vào chế độ ăn hàng ngày cũng giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da mềm mại hơn từ bên trong. Quan trọng nhất là không nên liếm môi khi chúng bắt đầu nứt nẻ, vì nước bọt sẽ làm tình trạng này trở nên tồi tệ hơn.

Chăm sóc bàn tay, bàn chân mùa đông

Bàn tay và bàn chân là những bộ phận phải hoạt động liên tục, đặc biệt trong mùa đông giá lạnh, chúng dễ bị khô ráp, nứt nẻ. Điều này có thể gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, cần có biện pháp chăm sóc thích hợp để bảo vệ và duy trì độ ẩm cho da ở những vùng này.

Vào mùa đông, bàn tay và bàn chân là những bộ phận rất dễ bị khô, nứt nẻ do phải tiếp xúc nhiều với không khí lạnh. Việc này có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn. Để bảo vệ chúng, cần chăm sóc da cẩn thận để giữ cho chúng luôn mềm mại và khỏe mạnh.

Một phương pháp tuyệt vời để chữa nứt nẻ tay chân là ngâm vào nước muối ấm pha loãng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng chanh kết hợp với nước ấm để ngâm tay chân trong khoảng 15 phút. Thực hiện thường xuyên, làn da sẽ trở nên mềm mại và mịn màng hơn hẳn.

Chăm sóc da toàn thân mùa đông

Da toàn thân, mặc dù được bảo vệ bởi quần áo, vẫn dễ bị khô và nứt nẻ vào mùa đông, đặc biệt là da ở cánh tay và chân. Để giữ da luôn mịn màng, bạn nên sử dụng các loại sữa dưỡng thể giàu độ ẩm để cung cấp dưỡng chất cho da.

Mặc dù quần áo giữ ấm cho cơ thể, nhưng một số vùng da vẫn dễ bị khô và nứt nẻ trong mùa đông, đặc biệt là ở cánh tay và chân. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên sử dụng sữa dưỡng thể để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

Ngoài ra, bạn nên tắm với nước ấm vừa phải thay vì nước nóng, vì nước nóng có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Hạn chế ngâm mình trong nước quá lâu để da không bị khô thêm.

Để tránh tình trạng da khô, nứt nẻ và bong tróc vào mùa đông, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 2 - 2,5 lít) và duy trì chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, da luôn mềm mại.

Những phương pháp trên là cách hiệu quả để trị nứt nẻ da trong mùa đông. Hãy kiên trì áp dụng để làn da luôn mềm mại, mịn màng. Đừng quên kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Khám phá mật ong tại Tripi để chăm sóc da mùa đông:

Tripi – nơi mang đến những sản phẩm chất lượng cho làn da bạn.

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi