Phytic Acid và tác dụng làm sáng da như thế nào?

26/04/2025

Nội dung bài viết

Phytic Acid là một thành phần được tìm thấy trong nhiều sản phẩm dưỡng da, mang lại hiệu quả dưỡng sáng và chăm sóc da tuyệt vời. Cùng khám phá bài viết sau từ Tripi để hiểu rõ hơn về công dụng làm sáng da của Phytic Acid!

Phytic acid là một hợp chất tự nhiên có trong nhiều loại thực phẩm và sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Không chỉ hỗ trợ làm đẹp da, nó còn giúp phòng ngừa một số bệnh lý. Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Tripi để tìm hiểu sâu hơn về phytic acid và những lợi ích mà nó mang lại!

Phytic acid là gì?

Phytic acid là một axit alpha hydroxy (AHA), còn được biết đến với tên gọi inositol hexakisphosphate (IP6) hoặc inositol polyphosphate. Chất này có tính chống oxy hóa mạnh mẽ và làm giảm khả năng hấp thụ sắt, kẽm, canxi, vì vậy được gọi là chất kháng dinh dưỡng.

Ngoài ra, phytic acid cũng là một dưỡng chất có mặt trong các thực phẩm như hạnh nhân, đậu phộng, lúa mì, gạo... và hàm lượng của nó có thể thay đổi tùy thuộc vào điều kiện môi trường, khí hậu hoặc chất lượng đất trồng và giống cây.

Inositol, một hoạt chất khác, cũng có nguồn gốc từ các loại trái cây như cây Carob, thuộc họ đậu.

Phytic acid có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Chống ung thư hiệu quả

Phytic acid có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư, bao gồm ung thư tuyến tụy, vú, cổ tử cung và tuyến tiền liệt,...

Thạc sĩ Elizabeth P. Ryan từ Trung tâm Ung thư, Đại học Colorado, Mỹ cho biết rằng phytic acid trong cám gạo có thể ức chế các tế bào ung thư, làm gián đoạn chu trình phát triển của chúng, thậm chí đôi khi còn giúp loại bỏ các tế bào ung thư khỏi cơ thể.

Đặc biệt, đậu nành cũng chứa từ 1.0 - 2.2% phytic acid, giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư và ngăn chặn sự lan rộng sang các bộ phận khác của cơ thể.

Hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường

Phytic acid có khả năng giảm sự hấp thụ của các khoáng chất như kẽm, sắt,... vì vậy, nó có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả.

Chẳng hạn, người mắc bệnh tiểu đường có thể bổ sung gạo lứt vào chế độ ăn uống để giảm đường huyết, nhờ vào phytic acid và chất xơ hòa tan có trong gạo lứt, giúp tạo cảm giác no lâu và ổn định sức khỏe, từ đó dễ dàng kiểm soát lượng đường trong máu.

Phòng ngừa bệnh sỏi thận

Phytic acid là chất kháng dinh dưỡng, trong đó có khả năng kháng canxi – yếu tố chủ yếu gây ra bệnh sỏi thận. Chính vì vậy, phytic acid được xem là thành phần giúp ngăn ngừa bệnh sỏi thận hiệu quả.

Mặc dù phytic acid mang lại lợi ích, nhưng bạn chỉ nên tiêu thụ một lượng vừa phải từ các thực phẩm chứa phytic acid. Việc ăn quá nhiều có thể gây tác dụng ngược và làm tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng.

Làm đẹp da tự nhiên

Phytic acid hỗ trợ làm sáng da và loại bỏ tế bào chết, giúp da mịn màng hơn. Nhiều chị em thường sử dụng nước vo gạo để dưỡng da, vì trong gạo có từ 0.1 - 1.1% phytic acid, giúp làm sáng da và chống lại các yếu tố gây lão hóa hiệu quả.

Phytic acid có mặt trong những sản phẩm nào?

Sản phẩm tẩy da chết hóa học

Phytic acid nổi tiếng với khả năng tẩy da chết dịu nhẹ, vì vậy được nhiều thương hiệu mỹ phẩm lựa chọn để sản xuất các sản phẩm tẩy da chết hiệu quả. Ví dụ như tinh chất Kiehl’s Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, giúp tẩy da chết nhẹ nhàng và làm đều màu da.

Sản phẩm chống oxy hóa

Với nồng độ dịu nhẹ, phytic acid giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời mà không gây kích ứng. Điều này giúp chống lại các tác nhân gây oxy hóa và duy trì làn da săn chắc, trẻ trung.

Một ví dụ là Serum dưỡng trắng da chống lão hóa Paula’s Choice Defense Antioxidant Pore Purifier, chứa phytic acid giúp bảo vệ da khỏi tác động của ô nhiễm và các yếu tố gây hại khác.

Vì sao phytic acid lại được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm?

Với sự góp mặt của phytic acid, các sản phẩm tẩy da chết có thể loại bỏ tế bào chết một cách hiệu quả mà không gây kích ứng, ngay cả với làn da nhạy cảm, giúp da thông thoáng, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.

Ngoài ra, phytic acid còn giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa kích ứng và ửng đỏ khi ra ngoài. Nó còn giúp làm đều màu da, mang lại làn da tươi tắn, khỏe mạnh. Hơn nữa, phytic acid có tác dụng chống lão hóa, lý tưởng cho những người trưởng thành, mang lại làn da săn chắc, mịn màng và giảm thiểu nếp nhăn.

Phytic acid và khả năng tẩy da chết nhẹ nhàng

Việc tẩy tế bào chết không chỉ giúp làn da thông thoáng mà còn mang lại vẻ khỏe khoắn, đầy sức sống. Hơn nữa, phytic acid giúp se khít lỗ chân lông, giảm tình trạng mụn và bụi bẩn bám lại, bảo vệ làn da bạn hiệu quả.

Tẩy tế bào chết còn giúp làm sáng da, cải thiện kết cấu da, khắc phục tình trạng xỉn màu, giảm thâm nám và làm mờ sẹo, mang đến làn da tươi mới. Đặc biệt, nhờ thành phần dịu nhẹ, bạn sẽ không gặp phải tình trạng kích ứng hay ửng đỏ khi tiếp xúc với ánh nắng.

Sau khi tẩy tế bào chết, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh hơn, giúp các dưỡng chất như nước hoa hồng, serum và kem dưỡng thẩm thấu tốt hơn và mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, khi chọn sản phẩm, bạn cần lưu ý nồng độ phytic acid để đảm bảo phù hợp với làn da của mình.