Táo bón ở trẻ sơ sinh: Nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả

28/04/2025

Nội dung bài viết

Táo bón là một vấn đề phổ biến mà nhiều trẻ em gặp phải, khiến bé cảm thấy khó chịu, quấy khóc, mệt mỏi và có thể giảm cân. Vậy mẹ cần làm gì khi trẻ sơ sinh mắc phải tình trạng táo bón này?

Nhiều bậc phụ huynh cảm thấy bất an khi bé yêu nhà mình bị táo bón, dù đã thử qua nhiều cách nhưng không thấy hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp những giải pháp hữu ích giúp mẹ xử lý tình trạng táo bón ở trẻ một cách nhanh chóng và an toàn.

Các nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

Thực phẩm đặc

Khi cho trẻ ăn dặm quá sớm với các món ăn như bột sữa, bột ngũ cốc, cháo ngũ cốc,... chứa nhiều chất xơ, nhưng hệ tiêu hóa của bé vẫn chưa phát triển hoàn chỉnh, điều này có thể làm tăng nguy cơ táo bón. Bên cạnh đó, việc cai sữa cũng khiến trẻ bị mất nước, góp phần làm tình trạng táo bón trở nên trầm trọng hơn.

Trẻ dùng sữa công thức

Trẻ bú sữa mẹ thường ít gặp tình trạng táo bón hơn so với trẻ uống sữa công thức, vì trong sữa mẹ có tỷ lệ cân đối giữa chất béo, protein, chất xơ và nước, giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn.

Sữa công thức nào phù hợp cho trẻ sơ sinh từ 0 - 6 tháng tuổi?

Mỗi loại sữa công thức có thành phần protein khác nhau. Nếu bé uống sữa công thức và gặp phải tình trạng phân cứng hoặc phân có màu xanh, mẹ nên thay đổi loại sữa hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm giải pháp phù hợp.

Thiếu nước

Khi trẻ không uống đủ nước hoặc bị mất nước, phân của bé sẽ trở nên cứng và khô hơn, dẫn đến cảm giác đau đớn và khó chịu khi đi vệ sinh.

Trẻ sơ sinh có cần uống nước không?

Trong giai đoạn đầu đời, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi không cần uống thêm nước vì sữa mẹ đã cung cấp đủ lượng nước cần thiết. Tuy nhiên, sau 6 tháng, mẹ nên bổ sung thêm nước cho bé. Khi bé lớn dần, hãy nhớ nhắc bé uống đủ nước hàng ngày để tránh tình trạng táo bón và mất nước.

Thiếu chất xơ

Chất xơ từ thực phẩm không chỉ giúp tăng thể tích phân mà còn làm mềm phân, giúp quá trình đi tiêu trở nên dễ dàng hơn. Vì vậy, nếu bé ăn ít rau xanh và trái cây, khả năng mắc táo bón sẽ cao hơn rất nhiều.

Bé bị bệnh hoặc các vấn đề sức khỏe

Khi trẻ mắc bệnh cường giáp, cơ ruột sẽ hoạt động kém, kèm theo các triệu chứng bất thường khác, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tiêu hóa.

Bệnh vô hạch đại tràng bẩm sinh (hay bệnh Hirschsprung) xảy ra khi một phần ruột già thiếu tế bào hạch, khiến ruột không nhận được tín hiệu để hoạt động đúng, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Trẻ mắc bệnh này thường có phân nhỏ hơn bình thường, dễ bị ói mửa và có nguy cơ suy dinh dưỡng. Ngoài ra, những trẻ mắc bệnh tiểu đường cũng dễ bị táo bón.

Nhiễm độc

Khi phân ứ đọng lâu ngày trong đại tràng, vi khuẩn có hại sẽ phát triển và xâm nhập vào máu, dần dần gây ra tình trạng nhiễm độc, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Viêm ruột thừa

Táo bón kéo dài có thể là một trong những yếu tố dẫn đến viêm ruột thừa, một căn bệnh nghiêm trọng cần phải được điều trị kịp thời.

Phương pháp chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Bổ sung dưỡng chất (chất xơ và chất lỏng)

Để cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ, mẹ có thể giúp bé cải thiện hệ tiêu hóa bằng cách cho bé uống thêm nước trái cây. Hòa 15ml nước trái cây với 15ml nước, cho bé uống 3 đến 4 lần mỗi ngày, giữa các bữa ăn để bé cảm thấy thoải mái hơn.

Nước ép dứa - Lựa chọn tuyệt vời cho hệ tiêu hóa của bé mà mẹ không thể bỏ qua

Những loại trái cây tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ bao gồm: mận, táo, lê, nho, việt quất,... giúp cải thiện tình trạng táo bón một cách tự nhiên và hiệu quả.

Tuy nhiên, để tránh gây kích thích dạ dày cho bé, bạn nên hạn chế cho bé ăn một số loại quả như: mơ, đào, cam, bưởi chùm, kiwi,... những loại quả này có thể khiến bé bị sôi bụng và khó chịu.

Cho bé tắm nước ấm

Để làm giảm cảm giác khó chịu do táo bón, bạn có thể cho bé ngâm mình trong nước ấm, điều này giúp bé thư giãn, làm dịu đi tình trạng căng thẳng, vì căng thẳng cũng có thể làm trầm trọng thêm táo bón.

Khi chuẩn bị nước tắm cho bé, bạn có thể thêm một túi trà cúc La mã vào nước. Loại trà này sẽ tạo ra hương thơm dễ chịu, hỗ trợ bé thư giãn và đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc giảm cơn đau do táo bón.

Xoa bụng để chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Hãy đặt bé vào phòng ấm, cởi bỏ quần áo và để bé nằm lên một chiếc khăn tắm, dưới mông bé đặt một tấm tã vải, một tấm khác luồn giữa hai chân và bọc khu vực hậu môn. Tuy nhiên, đừng cột tã vào người bé để tránh cảm giác khó chịu.

Mẹ hãy nhẹ nhàng cầm hai chân bé và thực hiện động tác như đang đạp xe đạp vô hình. Hành động này sẽ giúp kích thích quá trình tiêu hóa, hỗ trợ bé loại bỏ chất thải tự nhiên, đồng thời giảm rõ rệt tình trạng táo bón.

Thay đổi loại sữa công thức cho bé

Táo bón ở trẻ có thể do bé không hợp với loại sữa công thức đang sử dụng. Trong trường hợp này, mẹ nên thử đổi sữa bột khác cho bé. Nếu không biết chọn loại sữa phù hợp, mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia dinh dưỡng để tìm ra giải pháp tốt nhất.

Cho bé uống một chút trà bạc hà pha loãng

Trà bạc hà có tác dụng làm dịu dạ dày, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giúp bé đi đại tiện dễ dàng hơn. Bạn có thể cho bé uống một chút trà bạc hà ấm sau bữa ăn, đây là phương pháp tự nhiên hiệu quả để kích thích hệ tiêu hóa của bé.

Cho bé ăn cháo mè đen

Cháo mè đen là một lựa chọn tuyệt vời cho bé vì mè đen chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và hạn chế táo bón. Mẹ chỉ cần rang chín mè đen, xay nhuyễn với nước và trộn vào cháo cho bé ăn để giúp bé tiêu hóa tốt hơn.

Cháo mè đen giúp bé tiêu hóa dễ dàng hơn và ngăn ngừa tình trạng táo bón nhờ vào hàm lượng chất xơ cao trong mè đen. Mẹ chỉ cần chuẩn bị mè đen rang chín, xay nhuyễn và thêm vào cháo cho bé thưởng thức.

Chế biến sinh tố cho bé

Sinh tố không chỉ cung cấp nhiều vitamin và chất xơ cho bé mà còn giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn. Mẹ có thể lựa chọn các loại trái cây tươi như đào, đu đủ, táo, chuối... để làm sinh tố, thêm sữa nếu bé yêu thích để hợp khẩu vị.

Sinh tố là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ phong phú, giúp bé bổ sung đầy đủ dưỡng chất và dễ dàng tiêu hóa. Mẹ nên chọn các loại trái cây tươi ngon như đào, đu đủ, táo, chuối,... để chế biến sinh tố, có thể thêm sữa cho phù hợp với sở thích của bé.

Nấu nước bồ kết

Chế biến sinh tố với các loại trái cây tươi như đào, đu đủ, táo và chuối sẽ giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa cho bé. Mẹ có thể thêm chút sữa để tạo ra hương vị thơm ngon cho bé yêu.

Mẹ có thể chế biến nước bồ kết bằng cách nướng 3 quả bồ kết, sau đó cho vào 500ml nước đun sôi và để nguội. Dùng xilanh sạch bơm nước bồ kết vào hậu môn của bé, giúp bé dễ dàng đi ngoài mà không gây đau đớn.

Nấu nước mơ

Nước mơ là một thức uống tự nhiên, không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng, đặc biệt đối với hệ tiêu hóa. Hãy thử pha nước mơ để cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất quý giá.

Nước mơ chứa nhiều chất xơ và vitamin A, C, K, giúp hỗ trợ sự hoạt động của hệ tiêu hóa. Để giảm tình trạng táo bón, mẹ có thể cho bé uống nước mơ pha loãng với nước lọc, rất tốt cho sức khỏe.

Dù nước mơ có vị chua nhẹ, nhưng bạn không nên cho thêm đường vào, vì đường có thể làm tăng nguy cơ táo bón, điều này rất quan trọng trong việc điều trị bệnh táo bón.

Mật ong, với đặc tính dưỡng ẩm và sát khuẩn, có thể giúp làm dịu tình trạng táo bón. Hãy thử dùng mật ong theo cách này để giúp bé dễ dàng vượt qua vấn đề này.

Mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể trở thành trợ thủ đắc lực trong việc điều trị táo bón cho trẻ. Với những bé từ một tháng tuổi trở lên, bạn có thể thoa một ít mật ong vào hậu môn để giúp bé đi ngoài dễ dàng hơn.

Với những bé bị táo bón, rau mồng tơi là một giải pháp tuyệt vời. Rau mồng tơi chứa nhiều chất xơ, giúp tăng cường khả năng tiêu hóa và giảm thiểu tình trạng táo bón hiệu quả.

Rau mồng tơi không chỉ dễ dàng tìm thấy mà còn rất hiệu quả trong việc trị táo bón. Mẹ có thể nấu canh hoặc xay rau mồng tơi để cho bé ăn, giúp bé tiêu hóa dễ dàng hơn.

Rau mồng tơi là một phương pháp tự nhiên giúp làm dịu tình trạng táo bón cho bé. Với sự kết hợp của chất xơ và các dưỡng chất, rau mồng tơi là một sự lựa chọn đáng thử.

Hãy chọn một cọng rau mồng tơi tươi, có cuống cứng và vừa phải. Sau khi rửa sạch và loại bỏ vỏ ngoài, bạn có thể sử dụng cọng rau để nhẹ nhàng xoay vào hậu môn bé 3 - 4 lần. Phương pháp này sẽ giúp bé đi đại tiện trong khoảng 5 - 10 phút.

Lưu ý: Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia. Nếu bé có dấu hiệu bất thường, cần đưa bé đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Trên đây là một vài mẹo giúp mẹ giải quyết vấn đề táo bón cho bé một cách nhanh chóng và hiệu quả. Mẹ hãy lưu ý để có thể áp dụng khi cần thiết.

Kinh nghiệm bổ ích từ Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi