Tổng hợp các loại lá trong các bài thuốc Nam hiệu quả giúp điều trị nám da, mang lại làn da sáng mịn.
30/04/2025
Nội dung bài viết
Áp dụng phương pháp này sẽ giúp bạn loại bỏ nám một cách triệt để. Cùng khám phá những loại lá trong các bài thuốc Nam trị nám cực kỳ hiệu quả dưới đây.
Trong thuốc Nam, có nhiều loại lá tự nhiên giúp trị nám hiệu quả và an toàn. Hãy cùng Tripi tìm hiểu chi tiết về các nguyên liệu và cách sử dụng qua bài viết này.
Trầu không - phương thuốc trị nám da mặt tuyệt vời
Trầu không là bài thuốc tự nhiên giúp điều trị nám da mặt một cách hiệu quả.Lá trầu không chứa nhiều vitamin, khoáng chất và phenol, có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin gây nám da. Đồng thời, lá trầu không cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh và trắng sáng tự nhiên.
Nguyên liệu:
- 10g lá trầu không tươi
- Đá lạnh
Hướng dẫn cách thực hiện
Phương pháp 1:
Bước 1 Rửa sạch 10g lá trầu không, sau đó đun sôi với nước trong 5 phút để chiết xuất hết dưỡng chất.
Bước 2 Rửa mặt thật sạch, rồi dùng khăn trùm kín mặt để xông hơi trong 5 phút giúp làm mềm da và loại bỏ bụi bẩn.
Bước 3Pha nước lá trầu không đã đun với nước nguội rồi rửa mặt nhẹ nhàng.
Bước 4Chườm đá lạnh lên mặt để se khít lỗ chân lông và làm dịu da.
Phương pháp 2:
Bước 1 Rửa sạch 10g lá trầu không, sau đó đun sôi với nước để chiết xuất dưỡng chất.
Bước 2 Vớt lá trầu không ra, xay nhuyễn để tạo thành một hỗn hợp lỏng.
Bước 3 Đặt hỗn hợp vào nồi, tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp đặc lại.
Bước 4Lưu trữ hỗn hợp đặc trong lọ thủy tinh và sử dụng dần. Thoa hỗn hợp lên da mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp cải thiện tình trạng nám da.
Việc đắp mặt nạ lá trầu không giúp trị nám da hiệu quảRau má - phương thuốc trị nám da mặt đơn giản nhưng hiệu quả
Rau má - phương thuốc tự nhiên trị nám da mặt hiệu quảRau má chứa các thành phần quý như hydrocotylin, glycosid asiaticoside và centelloside, giúp tái tạo và phục hồi các mô nhanh chóng, làm giảm tình trạng nám da.
Nguyên liệu
- 1 nắm rau má
- 50ml nước
Hướng dẫn cách thực hiện
Bước 1 Rửa sạch rau má, dùng dao cắt nhỏ và cho vào máy xay nhuyễn cùng với 50ml nước.
Bước 2Phần nước bạn có thể uống, phần bã dùng để đắp mặt giúp làm sáng da.
Hướng dẫn sử dụng
Hãy kiên trì thực hiện 3 - 4 lần/tuần để đạt được kết quả mong muốn.
Ngoài cách làm trên, bạn có thể phơi khô rau má, nghiền mịn và bảo quản trong lọ thủy tinh kín. Sử dụng bột rau má trộn với mật ong và chanh để đắp mặt, giúp mang lại hiệu quả trị nám vượt trội.
Rau má rất tốt cho những người gặp phải vấn đề nám da.Lá tía tô - bài thuốc trị nám da mặt hiệu quả
Lá tía tô giúp trị nám da mặt một cách tự nhiên và hiệu quả.Lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C, canxi, sắt, phốt pho, kẽm,... Những dưỡng chất này có tác dụng dưỡng trắng da, xóa mờ vết nám và loại bỏ tế bào chết, giúp làn da trở nên sáng khỏe và tràn đầy sức sống.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Một ít lá tía tô tươi
- Muối
- Nước sạch
- Đường
- Dụng cụ: Máy xay sinh tố
Hướng dẫn cách làm
Bước 1 Rửa sạch lá tía tô bằng nước muối, sau đó làm sạch lại với nước.
Bước 2Đắp lá tía tô lên mặt trong khoảng 15 phút, rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
Hướng dẫn sử dụng
Đắp mặt nạ lá tía tô 2 - 3 lần mỗi tuần, điều này sẽ giúp làn da của bạn cải thiện rõ rệt, mang lại làn da tươi sáng và khỏe mạnh.
Lá tía tô là nguyên liệu lý tưởng để đắp mặt, giúp điều trị nám da hiệu quả.Cây chùm ngây - bài thuốc tự nhiên giúp trị nám da mặt
Cây chùm ngây - phương pháp chữa nám da mặt hiệu quả từ thiên nhiênCây chùm ngây có nhiều công dụng chữa bệnh và được biết đến như một thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe. Loại thảo dược này chứa 7 loại vitamin, 6 khoáng chất, 18 acid amin và 46 chất chống oxy hóa,... Những thành phần này giúp loại bỏ sắc tố melanin gây nám da, mang lại làn da sáng khỏe và tươi mới.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 10 - 20 cành chùm ngây tươi
Hướng dẫn cách làm
Bước 1 Rửa sạch chùm ngây, tách lấy lá và để ráo nước.
Bước 2 Giã nát chùm ngây, rồi sử dụng hỗn hợp để đắp lên mặt.
Bước 3Đắp chùm ngây lên da trong vòng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước.
Hướng dẫn sử dụng
Hãy duy trì việc đắp mặt nạ chùm ngây trong 3 - 4 tuần, tình trạng nám da của bạn sẽ dần được cải thiện.
Đắp mặt nạ từ lá chùm ngây để chăm sóc daPhương pháp trị nám da từ trái dâu tằm
Trị nám da hiệu quả với trái dâu tằmDâu tằm chứa nhiều vitamin C và E, giúp dưỡng ẩm và phục hồi làn da khô, thiếu độ ẩm. Các hợp chất như Anthocyanin, cyanidin, rutin, axit chlorogenic trong dâu tằm giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa sạm nám hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 4 - 5 trái dâu tằm tươi
Cách làm
Bước 1 Rửa sạch dâu tằm, để ráo và nghiền nhuyễn.
Bước 2 Vệ sinh mặt thật sạch, lau khô, sau đó thoa dâu tằm lên da và để khoảng 15 phút.
Bước 3 Rửa mặt thật sạch với nước để loại bỏ hoàn toàn phần mặt nạ.
Hướng dẫn sử dụng
Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn hãy đắp mặt nạ dâu tằm 2 - 3 lần mỗi tuần, duy trì trong 3 - 6 tháng. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm nám.
Bài viết trên đã giới thiệu các loại lá dùng trong các bài thuốc Nam giúp trị nám da hiệu quả mà bạn có thể thử áp dụng. Kiên trì sử dụng và kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, bạn sẽ có làn da sáng khỏe như mong đợi!
Khám phá các sản phẩm kem dưỡng da, serum tại Tripi:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
Đánh tan cơn nóng mùa hè với đá me, tắc xí muội, chanh muối Thanh Bình
Giá tiêu ngày 8/11/2021 ổn định trong khoảng từ 85.000 đến 87.000 đồng mỗi kilogram.
Khám phá cách chế biến món trứng cút chiên nước mắm thơm ngon và dễ thực hiện
Hướng dẫn chi tiết cách xóa tài khoản Spotify
Khi kết hợp mật ong với ba nguyên liệu này, bạn có thể chữa trị được nhiều căn bệnh phổ biến và nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên.
