Vỏ măng cụt không chỉ đơn giản là phần vứt đi mà còn là một vị thuốc tuyệt vời, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
29/04/2025
Nội dung bài viết
Trái măng cụt không chỉ ngon miệng và giàu dinh dưỡng, mà vỏ của nó còn chứa đựng những công dụng tuyệt diệu, được coi như ‘thần dược’ cho việc làm đẹp của phái đẹp.
Ít ai ngờ rằng, vỏ măng cụt lại có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả, một nguồn tài nguyên sức khỏe mà chúng ta dễ dàng bỏ qua. Cùng khám phá bài viết dưới đây để hiểu thêm về những công dụng đáng ngạc nhiên của vỏ măng cụt.
Các thành phần có trong vỏ măng cụt
Măng cụt không chỉ giàu dưỡng chất mà còn được các chuyên gia khuyến nghị như một thực phẩm chức năng, chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe như: Tanin (7-13%), hợp chất đắng xanthone, chất nhựa và magostin.

Hợp chất xanthone trong vỏ măng cụt nổi bật với khả năng hỗ trợ làm lành vết thương, giảm đau, chống ôxy hoá và kháng khuẩn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ngoài khả năng làm lành vết thương nhanh chóng, hợp chất trong vỏ măng cụt còn có tác dụng trị mụn hiệu quả và tiêu diệt một số vi khuẩn nguy hiểm như: Liên cầu khuẩn, tụ cầu vàng kháng penicillin hoặc methicillin.
Công dụng tuyệt vời của vỏ măng cụt
Hỗ trợ phòng ngừa ung thư
Vỏ măng cụt chứa chất Garcinone E, giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư ở gan, dạ dày và phổi.
Ngoài ra, hợp chất xanthone trong vỏ măng cụt, với đặc tính chống oxy hóa, còn giúp kháng viêm mạnh mẽ, tiêu diệt tế bào ung thư và bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do có hại.

Khử mùi hôi miệng và làm trắng răng hiệu quả, nhờ vào khả năng tự nhiên của vỏ măng cụt.
Với hàm lượng Xanthone cao, vỏ măng cụt sở hữu khả năng kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ. Khi sử dụng nước vỏ măng cụt để súc miệng, bạn sẽ cảm nhận được hơi thở thơm tho, đồng thời giảm mùi hôi miệng hiệu quả.
Để có một hàm răng trắng sáng, bạn chỉ cần chà nhẹ vỏ măng cụt lên răng và súc miệng bằng nước sạch. Cách này không chỉ làm sạch răng mà còn bảo vệ nướu khỏi vi khuẩn có hại, giúp răng chắc khỏe và trắng sáng.

Kháng viêm và trị mụn
Vỏ măng cụt mang đến một công dụng làm đẹp khác là khả năng kháng viêm và trị mụn nhọt, mụn trứng cá hiệu quả. Nhờ thành phần kháng viêm tự nhiên, vỏ măng cụt giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trên da, cải thiện tình trạng da và ngăn chặn viêm nhiễm.

Giảm cân hiệu quả
Tin vui cho phái đẹp là vỏ măng cụt giúp giảm cân tự nhiên hiệu quả. Hợp chất Xanthone trong vỏ măng cụt có khả năng giảm tác động của cholesterol xấu, tiêu hao mỡ thừa và chống lại béo phì.
Các hợp chất Xanthone trong vỏ măng cụt giúp tế bào cơ thể khỏe mạnh hơn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, giúp bạn luôn duy trì một cơ thể dồi dào sức sống.

Chống lão hóa da hiệu quả
Bên cạnh các công dụng làm đẹp khác, vỏ măng cụt còn giúp làm mờ nếp nhăn và chống lão hóa da, đặc biệt là ở những phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên. Với nguồn vitamin A và E phong phú, vỏ măng cụt nuôi dưỡng tế bào, làm đầy mô cơ và cải thiện độ đàn hồi của da.

Trị nám và tàn nhang hiệu quả nhờ vào những hợp chất thiên nhiên trong vỏ măng cụt
Ngoài những công dụng tuyệt vời đã được đề cập, vỏ măng cụt còn là một liệu pháp tự nhiên giúp phái đẹp trị nám và tàn nhang hiệu quả.
Cách trị nám và tàn nhang từ vỏ măng cụt vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần rửa sạch vỏ, cạo lấy phần thịt bên trong, xay nhuyễn, thêm một muỗng nước cốt chanh và một muỗng mật ong. Trộn đều cho đến khi hỗn hợp sệt lại, rồi thoa lên da mặt trong 15-20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Một số lưu ý khi sử dụng vỏ măng cụt
Với hàm lượng tanin, nhựa và mangostin (7-13%), vỏ măng cụt có thể tạo phức với protein, gây ra chất kết tủa. Điều này làm cho dưỡng chất trong thực phẩm khó hấp thụ và có thể ức chế một số men tiêu hóa, gây khó tiêu khi ăn uống.
Bạn nên sử dụng vỏ măng cụt ở dạng khô thay vì tươi, vì dạng tươi có thể chứa các chất gây hại nếu dùng lâu dài.
Không nên dùng nồi sắt để nấu nước từ vỏ măng cụt, vì một số hợp chất trong vỏ có thể bị biến chất, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tanin trong vỏ măng cụt có khả năng tạo phức với sắt, làm giảm khả năng hấp thụ sắt vô cơ vào cơ thể. Vì vậy, việc sử dụng vỏ măng cụt cần phải hợp lý để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Vỏ măng cụt thường được nấu lấy nước uống để tận dụng những lợi ích tuyệt vời của nó. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống nước vỏ măng cụt trước bữa ăn và mỗi ngày 2 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là những công dụng chữa bệnh và làm đẹp từ vỏ măng cụt. Lần sau khi thưởng thức măng cụt, đừng quên tận dụng vỏ măng cụt thay vì bỏ đi. Hy vọng bài viết này đã mang lại cho bạn nhiều thông tin hữu ích. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
Mua măng cụt tươi ngon tại Tripi:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Khám phá cách chế biến món canh khổ qua rong biển thanh mát, thơm ngon, không hề tanh, mang lại sự nhẹ nhàng cho cơ thể.

Hướng dẫn làm bánh bò rễ tre chuẩn vị miền Tây với gói bột pha sẵn, nhanh chóng và dễ dàng

Top 10 thuốc nhuộm tóc phủ bạc đẹp và hiệu quả nhất hiện nay

Top 9 Thuốc Nhuộm Tóc Tự Nhuộm Được Ưa Chuộng Nhất Hiện Nay

Hiện nay, có bao nhiêu loại mặt nạ trên thị trường? Và loại mặt nạ nào mang lại hiệu quả dưỡng da tốt nhất?
