9 món lươn kho tuyệt hảo - Bí quyết nấu ăn đỉnh cao cho mọi gia đình Việt
Nội dung bài viết
1. Lươn kho sả ớt - Vị cay nồng đậm đà khó quên
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Lươn đồng tươi: 300g
- Nước dừa xiêm: 1 chén
- Sả băm, ớt hiểm, ớt bột
- Gia vị: 1 thìa đường, 2 thìa nước mắm ngon, 1/3 thìa muối
- Dầu điều, nước màu, tiêu, hạt nêm
Hướng dẫn thực hiện:
Sơ chế:
- Lươn làm sạch nhớt, cắt khúc vừa ăn
- Ướp lươn với hỗn hợp: đường + nước mắm + muối + dầu điều + nước màu + tiêu + hạt nêm trong 15 phút
- Sả băm nhuyễn, ớt rửa sạch
Cách kho:
- Phi thơm sả với ớt bột trong dầu nóng
- Xào lươn đến khi săn thịt, dậy mùi thơm
- Cho vào nồi đất cùng nước dừa và ớt hiểm
- Kho lửa nhỏ đến khi nước sền sệt, thấm vị
- Rắc tiêu, tắt bếp


2. Lươn kho gừng - Vị ấm nồng cho ngày se lạnh
Chuẩn bị:
- Lươn tươi: 300g
- Gừng tươi: 1 củ lớn
- Ớt sừng: 1 trái
- Hành lá, hành tím
- Gia vị: Dầu ăn, nước hàng, đường, hạt nêm, nước mắm ngon, muối, giấm, tiêu xay
Thực hiện:
Sơ chế:
- Gừng thái chỉ, ớt thái lát mỏng
- Hành lá cắt khúc, phần trắng đập dập
- Lươn làm sạch nhớt bằng muối và giấm, cắt khúc 4cm
- Ướp lươn với hành tím băm, tiêu, hạt nêm, đường trong 15 phút
Cách kho:
- Phi thơm gừng với ớt trong dầu nóng
- Cho lươn vào xào săn, thêm nước hàng và 1 bát nước
- Kho lửa nhỏ đến khi nước sền sệt
- Nêm nếm vừa ăn, rắc hành lá và tiêu trước khi tắt bếp


3. Lươn kho nghệ - Món ngon bổ dưỡng từ tinh chất vàng
Nguyên liệu tinh túy:
- Lươn đồng tươi ngon: 500g
- Nghệ tươi/bột nghệ nguyên chất
- Tỏi, chanh tươi, hành lá, ớt sừng
- Gia vị đầy đủ: nước mắm nhỉ, bột nêm, đường, muối, tiêu xay
Bí quyết chế biến:
Sơ chế đúng cách:
- Lươn làm sạch nhớt bằng nước nóng và hỗn hợp chanh-muối
- Rửa sạch, thái khúc vừa ăn, để ráo nước
- Tỏi băm nhuyễn, hành lá thái nhỏ, ớt thái lát mỏng
Ướp gia vị:
- Ướp lươn với: 2 thìa nước mắm + 1 thìa mỗi loại (muối, đường, bột nêm) + 1 thìa bột nghệ
- Để ngấm gia vị 15-20 phút
Công thức kho chuẩn vị:
- Phi thơm tỏi trong dầu nóng
- Xào lươn đến khi săn thịt
- Thêm nước xâm xấp mặt, kho lửa nhỏ
- Vớt bọt thường xuyên để nước trong
- Khi gần cạn, nêm nếm lại, thêm hành lá, ớt, tiêu
Thưởng thức:
- Dùng nóng với cơm trắng hoặc bún tươi
- Màu vàng nghệ bắt mắt, vị đậm đà khó quên


4. Lươn kho cà tím - Hòa quyện vị ngọt thanh đặc biệt
Nguyên liệu tinh tuyển:
- Lươn đồng tươi: 300g
- Cà tím Nhật bản: 150g
- Nghệ tươi, tía tô, sả ớt băm
- Hành tỏi phi thơm
- Gia vị: nước cốt me, nước mắm ngon, đường, hạt nêm
Công thức chuẩn vị:
Sơ chế tinh tế:
- Lươn làm sạch với giấm gạo, khử tanh triệt để
- Ướp lươn với: 1 muỗng hạt nêm + 1 muỗng đường + 2 muỗng nước nghệ tươi
- Cà tím cắt miếng dài 4cm giữ nguyên độ tươi
Nghệ thuật kho:
- Phi thơm hành tỏi, sả ớt với dầu ăn
- Xào lươn săn thịt, thêm nước cốt me tạo vị chua dịu
- Cho nước nóng xâm xấp, thả cà tím vào kho cùng
- Kho lửa nhỏ đến khi cà chín mềm
- Nêm nước mắm vừa ăn, thả tía tô cắt sợi
Trình bày:
- Dọn ra đĩa trang trí ớt tươi
- Ăn kèm cơm trắng dẻo thơm hoặc bún tươi
- Vị ngọt lươn hòa quyện cùng vị thanh cà tím


5. Lươn kho tương - Đặc sản ẩm thực truyền thống
Nguyên liệu cao cấp:
- Lươn đồng tươi: 500g (chọn con to bằng ngón tay cái)
- Tương ngon: 50ml
- Hành lá, hành khô, tỏi, ớt tươi
- Rượu trắng chất lượng
- Gia vị: muối biển, dầu ăn tinh luyện
Bí quyết chế biến:
Sơ chế tinh tế:
- Làm sạch nhớt lươn bằng muối và chanh
- Rửa kỹ bằng nước cốt chanh hoặc nước vo gạo
- Cắt khúc, khứa thân để thấm gia vị
- Ướp lươn với rượu và tương trong 10 phút
Nghệ thuật kho:
- Phi thơm hành tỏi vàng ruộm
- Xào lươn vừa chín tới
- Kho với tương và ớt trong 20 phút
- Đun nhỏ lửa đến khi cạn nước
- Nêm nếm vừa ăn, thêm hành lá
Thành phẩm:
- Màu vàng nâu bắt mắt
- Vị ngọt béo của lươn hòa quyện vị đậm đà của tương
- Dùng nóng với cơm trắng dẻo thơm
- Lưu ý chọn lươn tươi sống để món ăn đạt chuẩn


6. Lươn kho củ nén - Đặc sản miền quê
Nguyên liệu tinh túy:
- Lươn đồng tươi: 350g (1-2 con)
- Nước dừa tươi: 300ml
- Củ cải trắng: 200g
- Củ nén: 30g
- Ớt hiểm, ớt sừng, tỏi, hành tím
- Ngò gai tươi
- Gia vị: đường, muối, hạt nêm, tiêu, dầu ăn, nước mắm
Bí quyết chế biến:
Sơ chế nguyên liệu:
- Lươn làm sạch nhớt bằng muối, rạch lưng để thấm gia vị
- Củ cải cắt khúc 2 đốt tay
- Củ nén, ớt hiểm đập dập
- Ớt sừng thái lát mỏng
Ướp lươn:
- Phi thơm củ nén, hành tỏi
- Ướp lươn với hỗn hợp: nước mắm, đường, hạt nêm, tiêu, dầu điều
- Để ngấm 15 phút
Công thức kho:
- Xào lươn săn thịt với lửa lớn
- Thêm nước dừa, củ cải, ớt hiểm
- Kho lửa vừa đến khi nước sền sệt
- Trang trí với ngò gai và ớt sừng
Thành phẩm:
- Màu sắc hấp dẫn
- Vị ngọt thanh của lươn hòa quyện vị đậm đà củ nén
- Dùng nóng với cơm trắng


7. Lươn kho tộ - Món ngon đậm đà khó cưỡng
Nguyên liệu cao cấp:
- Lươn đồng tươi: 1kg
- Hành tây, hành tím, tỏi, ớt sừng
- Gừng tươi: 1 củ lớn
- Hành lá tươi
- Gia vị: dầu ăn, bơ, nước mắm ngon, bột nêm
Bí quyết chế biến:
Sơ chế tinh tế:
- Lươn làm sạch nhớt bằng nước sôi và muối trắng
- Mổ bụng, bỏ ruột, rửa sạch để ráo
- Cắt khúc vừa ăn
Ướp gia vị:
- Ướp lươn với nước mắm, đường, bột nêm
- Để ngấm gia vị 30 phút
Chuẩn bị phụ liệu:
- Hành tây thái múi cau
- Hành tỏi, gừng, ớt băm nhuyễn
- Hành lá thái nhỏ
Công thức kho:
- Phi thơm hành tỏi, gừng, ớt với dầu ăn và bơ
- Xào lươn săn thịt trên lửa lớn
- Kho nhỏ lửa đến khi nước sền sệt
- Thêm hành lá trước khi tắt bếp
Thành phẩm:
- Màu sắc hấp dẫn
- Vị ngọt tự nhiên của lươn hòa quyện gia vị
- Dùng nóng với cơm trắng


8. Lươn kho chuối xanh - Hương vị dân dã đậm đà
Nguyên liệu chọn lọc:
- Lươn đồng tươi: 300-400g
- Thịt ba chỉ: 200g
- Chuối lùn xanh: 5 quả
- Đậu phụ: 2 bìa
- Hành khô, hành lá, tía tô, lá lốt
- Nước mẻ: 1 bát con
- Gia vị: nước mắm ngon, bột nêm, đường, tiêu
Bí quyết chế biến:
Sơ chế tinh tế:
- Lươn làm sạch nhớt, mổ bụng, cắt khúc 3-4cm
- Ướp lươn với gia vị trong 30 phút
- Thịt ba chỉ thái con chì, ướp gia vị
- Chuối xanh gọt vỏ, thái khúc ngâm nước mẻ
- Đậu phụ chiên vàng giòn
Công thức kho:
- Xào thịt ba chỉ vàng đều
- Phi thơm hành, xào lươn săn thịt
- Xào chuối xanh với nước mẻ
- Kho chung lươn, thịt, đậu với lửa nhỏ
- Thêm rau thơm, ớt trước khi tắt bếp
Thành phẩm:
- Màu sắc hài hòa
- Vị ngọt lươn hòa quyện vị chát chuối
- Dùng nóng với cơm trắng hoặc bún tươi


9. Lươn kho tiêu - Vị cay nồng đặc trưng
Nguyên liệu tinh túy:
- Lươn đồng tươi: 300g
- Ớt tươi: 4 trái
- Hành lá, tỏi, hành tím
- Gia vị: nước mắm ngon, nước màu, tiêu xay
- Dầu ăn tinh luyện
Bí quyết chế biến:
Sơ chế tinh tế:
- Lươn làm sạch nhớt bằng muối
- Hành lá thái nhỏ, tỏi và hành tím băm nhuyễn
- Ớt cắt nhỏ tùy khẩu vị
Ướp gia vị:
- Ướp lươn với: muối, hạt nêm, đường, nước mắm, tiêu, tỏi, hành lá, nước màu
- Để ngấm 15-20 phút
Công thức kho:
- Phi thơm tỏi, hành tím với dầu ăn
- Xào lươn săn thịt
- Thêm nước xâm xấp, kho lửa nhỏ
- Khi gần cạn, nêm nếm lại, thêm hành lá, ớt, tiêu
Thành phẩm:
- Màu sắc hấp dẫn
- Vị ngọt lươn hòa quyện cay nồng tiêu ớt
- Dùng nóng với cơm trắng


Có thể bạn quan tâm

12 thực phẩm tuyệt vời hỗ trợ vòng 2 thon gọn và săn chắc

Top 5 cửa hàng bán thức ăn và phụ kiện thú cưng đáng tin cậy nhất tại TP. Buôn Ma Thuột

Top 4 Bar & Lounge Đẳng Cấp Dành Cho Giới Doanh Nhân Tại Đà Nẵng

10 địa chỉ cho thuê xe máy uy tín tại Đà Nẵng - Giao xe tận nơi tiện lợi

Có nên sử dụng trà ô long trong thai kỳ? Những lợi ích của trà ô long đối với sức khỏe bà bầu


