9 món su su xào hấp dẫn nhất - Biến tấu đầy sáng tạo từ loại quả quen thuộc
19/06/2025
Nội dung bài viết
1. Su su xào thịt ba chỉ - Món ngon đậm đà khó cưỡng
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 150g thịt ba chỉ tươi ngon
- 700g su su non
- 100g cà rốt
- 2 củ hành tím
- 2 tép tỏi thơm
- 2 thìa canh dầu ăn
- 1 nhánh cần tây
- 2 thìa canh nước mắm ngon
- 1 thìa cà phê dầu hào
- Gia vị cần thiết (đường, bột ngọt, tiêu, muối)
Hướng dẫn thực hiện:
- Sơ chế thịt ba chỉ: Rửa sạch, ngâm nước muối loãng 10 phút rồi thái lát vừa ăn.
- Cần tây chọn phần non, cắt khúc khoảng 3cm. Hành tỏi băm nhỏ.
- Cà rốt tỉa hoa hoặc thái sợi. Su su gọt vỏ, ngâm nước cho bớt nhựa rồi thái sợi.
- Phi thơm hành tỏi với dầu ăn, vớt ra để riêng.
- Xào thịt ba chỉ đến khi săn lại, da giòn rụm.
- Cho su su, cà rốt vào xào chung, nêm nếm gia vị vừa ăn.
- Thêm cần tây, đảo nhanh tay rồi tắt bếp.
- Trình bày ra đĩa, rắc hành tỏi phi lên trên, thêm chút tiêu cho thơm.


2. Su su xào mực - Vũ điệu hương vị biển cả
Nguyên liệu tinh tuyển:
- 400g mực ống tươi ngon
- 2 quả su su non giòn
- 1 củ cà rốt tươi
- 1 củ hành khô thơm lừng
- 1 nhánh gừng tươi
- Gia vị đầy đủ: tiêu thơm, bột canh, nước mắm ngon, dầu ăn
Nghệ thuật chế biến:
- Sơ chế mực: Rửa sạch, tạo hình hoa cúc nghệ thuật bằng kéo
- Cà rốt tỉa hoa, thái lát mỏng như cánh hoa
- Su su thái chỉ mảnh mai
- Phi thơm hành khô vàng ruộm
- Chần sơ mực trong nước sôi để giữ độ giòn ngọt
- Xào mực săn thơm với lửa lớn
- Kết hợp su su, cà rốt xào chín tới
- Hòa quyện các nguyên liệu cùng gừng thái chỉ
- Trình bày đẹp mắt, rắc tiêu thơm khi thưởng thức


3. Su su xào cà rốt - Bản hòa tấu màu sắc và dinh dưỡng
Nguyên liệu tinh tuyển:
- 3 quả su su non giòn
- 1 củ cà rốt tươi ngon
- 4 nhánh hành lá xanh mướt
- 2 củ hành tím thơm lừng
- 2 tép tỏi vàng ruộm
- 1 thìa canh dầu ăn
- 1 thìa cà phê nước mắm ngon
- Gia vị đầy đủ: đường, bột ngọt, hạt nêm, tiêu
Công thức hoàn hảo:
- Sơ chế nguyên liệu: Gọt vỏ su su và cà rốt bằng dao chuyên dụng, ngâm nước cho giòn
- Bào sợi su su và cà rốt đều tăm tắp, ướp gia vị để thấm đều
- Phi thơm tỏi, hành tím vàng ruộm trong dầu nóng
- Xào su su và cà rốt trên lửa vừa để giữ độ giòn
- Nêm nếm gia vị hài hòa: bột ngọt, đường, tiêu và nước mắm
- Thêm hành lá tươi xanh vào phút cuối để giữ màu
- Thành phẩm có su su chín tới ngọt thanh, cà rốt giòn sần sật, thấm đẫm gia vị đậm đà


4. Su su xào tim heo - Đặc sản đậm đà khó quên
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 400g tim heo tươi ngon
- 500g su su non giòn
- 2 nhánh hành lá xanh mướt
- 1 củ hành tím thơm
- 4 tép tỏi vàng
- 2 thìa canh dầu ăn
- 2 thìa cà phê nước mắm ngon
- Gia vị đầy đủ: muối, tiêu, hạt nêm, bột ngọt
Bí quyết chế biến:
- Sơ chế tim heo kỹ lưỡng: chẻ đôi, làm sạch máu đông, chần sơ giữ độ giòn
- Ướp tim với gia vị đậm đà trong 20 phút
- Gọt su su đúng cách để không bị dính nhựa, thái lát mỏng vừa ăn
- Phi thơm hành tỏi vàng ruộm
- Xào tim heo săn lại, vàng thơm
- Xào su su chín tới, giữ được độ giòn ngọt
- Kết hợp tim heo và su su, nêm nếm gia vị hài hòa
- Thêm hành lá tươi xanh trước khi tắt bếp
- Thành phẩm có tim heo đậm vị, su su giòn ngọt, hòa quyện gia vị đặc trưng


5. Su su xào lòng gà - Món ngon đặc biệt từ phủ tội
Nguyên liệu cao cấp:
- 400g lòng gà tươi ngon
- 2 quả su su non giòn
- 1 nhánh hành lá xanh tươi
- 1 thìa canh hành tím băm nhuyễn
- 1 thìa canh tỏi băm thơm phức
- 2 thìa canh dầu ăn chất lượng
- 2 thìa cà phê nước mắm ngon
- Gia vị đầy đủ: muối, hạt nêm, bột ngọt, tiêu
Quy trình chế biến tinh tế:
- Sơ chế lòng gà kỹ lưỡng: xoa muối, rửa sạch, chần sơ giữ độ giòn
- Thái su su thành lát mỏng đều tăm tắp
- Ướp lòng gà với gia vị đậm đà trong 15 phút
- Phi thơm hành tỏi vàng ruộm
- Xào lòng gà săn lại, vàng thơm hấp dẫn
- Xào su su chín tới, giữ được độ giòn ngọt tự nhiên
- Kết hợp lòng gà và su su, nêm nếm gia vị hài hòa
- Thêm hành lá tươi xanh trước khi hoàn thành
- Thành phẩm có lòng gà giòn sần sật, su su ngọt mát, hương vị đặc trưng


6. Su su xào thịt gà - Món ngon dinh dưỡng từ thịt trắng
Nguyên liệu tinh tuyển:
- 2 quả su su non giòn
- 1 miếng ức gà tươi ngon
- 1 củ cà rốt tươi
- 1 củ hành tím thơm
- 2 tép tỏi vàng
- Gia vị đầy đủ: hạt nêm, tiêu, đường, dầu ăn
Công thức chuẩn vị:
- Thái ức gà thành lát mỏng vừa ăn, ướp với gia vị thấm đều
- Cà rốt tỉa hoa hoặc thái khoanh đều đẹp mắt
- Su su gọt vỏ, thái khoanh giữ độ giòn
- Phi thơm hành tỏi vàng ruộm
- Xào thịt gà săn lại trên lửa lớn
- Thêm cà rốt, su su xào chín tới
- Nêm nếm gia vị vừa miệng
- Rắc tiêu thơm trước khi hoàn thành
- Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận trọn vẹn hương vị


7. Su su xào thịt bò - Đặc sản đậm đà khó cưỡng
Nguyên liệu cao cấp:
- 2 quả su su non giòn
- 150g thịt bò mềm ngon
- 2 nhánh hành lá tươi xanh
- 5 nhánh rau mùi thơm
- 1 củ hành tím vàng
- 5 tép tỏi thơm lừng
- 1 thìa canh dầu hào
- 3 thìa canh dầu ăn
- Gia vị đầy đủ: hạt nêm, muối, tiêu
Bí quyết chế biến:
- Sơ chế thịt bò: ngâm nước muối, thái mỏng vừa ăn
- Su su gọt vỏ, thái lát mỏng giữ độ giòn
- Ướp thịt bò với tỏi, hành tím và gia vị đậm đà
- Phi thơm hành tỏi vàng ruộm
- Xào thịt bò chín tới, giữ độ mềm ngon
- Xào su su chín tới, thêm hành lá, rau mùi
- Kết hợp thịt bò và su su, nêm nếm vừa miệng
- Thành phẩm có thịt bò mềm thơm, su su giòn ngọt, hương vị hài hòa

8. Su su xào tôm - Vũ điệu hương vị biển cả
Nguyên liệu tinh tuyển:
- 2 quả su su non giòn
- 200g tôm tươi ngon ngọt
- 3 nhánh hành lá xanh tươi
- 1 thìa canh dầu hào thượng hạng
- 1 thìa canh dầu ăn
- Gia vị đầy đủ: tiêu xay, hạt nêm, đường, bột ngọt
Nghệ thuật chế biến:
- Su su thái sợi mảnh đều tăm tắp
- Tôm sơ chế kỹ lưỡng, bóc vỏ, bỏ chỉ đen
- Giã nhuyễn hành lá với tiêu tạo hương vị đặc trưng
- Phi thơm hành tiêu vàng ruộm
- Xào tôm săn lại trên lửa lớn
- Nêm nếm gia vị hài hòa
- Cho su su vào xào chín tới, giữ độ giòn
- Trình bày đẹp mắt, rắc tiêu và hành lá thơm
- Thành phẩm có tôm ngọt thơm, su su giòn mát

9. Su su xào trứng - Món ngon đơn giản mà tinh tế
Nguyên liệu tinh tuyển:
- 2 quả su su non giòn
- 3 quả trứng vịt tươi ngon
- 1 củ hành tím thơm lừng
- Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu xay
- Dầu ăn cao cấp
Bí quyết chế biến:
- Su su gọt vỏ, thái sợi mảnh đều tăm tắp
- Hành tím thái lát mỏng phi thơm vàng ruộm
- Đánh tan trứng đều tay
- Xào su su chín tới, nêm gia vị vừa miệng
- Đổ trứng vào đảo đều tạo độ bám mịn
- Trình bày nóng hổi, rắc thêm chút tiêu thơm
- Thành phẩm có su su giòn ngọt quyện cùng trứng béo thơm


Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Hàm STDEV.S - Hàm tính độ lệch chuẩn từ mẫu trong Excel, đo lường mức độ phân tán của dữ liệu xung quanh giá trị trung bình.

Hướng dẫn khóa một Sheet trong Excel

Top 9 dịch vụ sửa chữa máy lạnh tại nhà chất lượng và uy tín nhất

5 nguy cơ tiềm ẩn từ mặt nạ sữa tươi khoai tây mà bạn cần biết

Những câu thoại nổi bật trong Reply 1988, dành riêng cho những tín đồ yêu thích phim Hàn Quốc, mang đến những thông điệp sâu sắc về tình bạn, tình yêu và gia đình, khiến người xem không khỏi lắng đọng.
