18 phương pháp làm trắng da tự nhiên tại nhà an toàn, nhanh chóng và hiệu quả

Dưa chuột là thực phẩm giàu vitamin B1, B3, B5, vitamin C và các khoáng chất có lợi cho da. Không chỉ giúp bạn làm đẹp từ bên trong, dưa chuột còn là nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc da mặt. Bạn có thể tham khảo các cách đắp mặt nạ dưới đây:

• Đắp dưa chuột lên mặt: Rửa sạch dưa chuột, thái mỏng và đắp lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Cách này giúp làm sạch da và làm sáng da hiệu quả. Nên thực hiện 3 - 4 lần mỗi tuần.
• Mặt nạ dưa chuột và chanh tươi: Xay nhuyễn 1/2 quả dưa chuột hoặc ép lấy nước, trộn với 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa nước hoa hồng, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Phương pháp này giúp làn da trắng sáng và mềm mịn. Áp dụng 1 - 2 lần mỗi tuần.
• Mặt nạ dưa chuột và mật ong: Trộn đều 1 thìa mật ong với 3 thìa nước ép dưa chuột và 1/2 thìa nước hoa hồng, massage nhẹ nhàng lên mặt trong 30 phút, đặc biệt là những vùng da có nếp nhăn. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Cách này giúp làm sáng da, giảm nếp nhăn và chống lão hóa hiệu quả.
• Mặt nạ dưa chuột và sữa tươi không đường: Trộn đều 2 thìa nước ép dưa chuột và 2 thìa sữa tươi không đường, massage lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước. Loại mặt nạ này giúp da tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Cà chua không chỉ là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là một liệu pháp làm đẹp tuyệt vời cho làn da. Hãy thử những cách làm đẹp sau đây:

• Cà chua và sữa tươi: Ép 1 quả cà chua lấy nước, trộn đều với sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:1, thoa lên mặt và chờ khoảng 5 phút. Sau đó, thoa một lớp nữa và để yên khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp này sẽ giúp da bạn sáng hồng và mịn màng. Nên áp dụng 1 - 2 lần mỗi tuần.
• Cà chua đắp trực tiếp lên mặt: Rửa sạch cà chua, thái lát mỏng và đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Đây là cách đơn giản giúp bạn có làn da mềm mại và hồng hào, phù hợp với những người có làn da khô.
• Cà chua và lòng trắng trứng: Trộn nước ép cà chua với lòng trắng trứng để tạo thành hỗn hợp mịn màng, thoa lên da trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm và nước lạnh. Phương pháp này giúp xóa mờ nếp nhăn và duy trì làn da săn chắc. Áp dụng từ 1 - 2 lần mỗi tuần.

Cà rốt không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu tuyệt vời cho việc làm đẹp. Dưới đây là một số phương pháp làm đẹp từ cà rốt bạn có thể thử:

• Nước ép cà rốt: Ép cà rốt lấy nước, bạn có thể uống hoặc thoa trực tiếp lên da, khi mặt khô thì thoa thêm lần nữa, đợi 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Áp dụng 2-3 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.
• Cà rốt và chanh tươi: Trộn nước ép cà rốt với nước cốt chanh tươi theo tỉ lệ 2:1, thoa lên da và giữ trong 15 phút rồi rửa sạch. Cách này giúp giảm nhờn và làm mờ vết thâm, rất phù hợp cho da dầu.
• Cà rốt và mật ong: Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn với 1 thìa mật ong, thoa lên da và để khoảng 30 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Phương pháp này rất thích hợp cho những ai có làn da khô, vì mật ong giúp dưỡng ẩm và làm mềm da.
• Cà rốt và sữa chua: Trộn nước ép cà rốt với 1/2 hộp sữa chua không đường, thoa lên mặt trong khoảng 25 phút rồi rửa sạch. Phương pháp này rất tốt cho những ai có làn da nhạy cảm.
• Cà rốt và muối: Xay nhuyễn cà rốt, trộn với một nhúm muối và thoa lên da trong 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cách này không chỉ giúp làm sáng da mà còn hỗ trợ ngừa mụn hiệu quả.

Nha đam từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu thần kỳ giúp làm lành da và dưỡng trắng hiệu quả. Dưới đây là một số cách làm đẹp từ nha đam bạn có thể tham khảo:

• Đắp trực tiếp lên mặt: Lột sạch vỏ nha đam, lấy phần gel trong suốt thoa lên mặt, để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có làn da sáng mịn và giảm mụn hiệu quả.
• Nha đam và mật ong: Lấy gel nha đam trộn với 2 thìa muối biển, 2 thìa dầu dưỡng da trẻ em và 1 thìa mật ong, thoa lên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch. Phương pháp này giúp bạn có làn da sáng bóng và mềm mịn.
• Nha đam và chanh: Sau khi gọt vỏ, xay nhuyễn nha đam, trộn cùng nước cốt chanh rồi đắp lên mặt trong 10-15 phút, rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện 1-2 lần/tuần trong 2 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
• Nha đam và nước vo gạo: Xay nhuyễn nha đam, trộn với nước vo gạo theo tỷ lệ 1:1 rồi đắp lên mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Cách này rất hiệu quả trong việc tái tạo và nuôi dưỡng da khỏe mạnh.

Lưu ý: Khi sử dụng nha đam, nhớ gọt sạch vỏ xanh bên ngoài và loại bỏ lớp nhựa vàng vì chúng có thể gây kích ứng da.

Mật ong không chỉ là một món quà tuyệt vời từ thiên nhiên cho sức khỏe, mà còn là một bí quyết làm đẹp cho làn da của phái đẹp. Sử dụng mật ong kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn và khỏe mạnh.

Với mật ong, bạn có thể thử các phương pháp sau:

• Rửa mặt với mật ong: Trước tiên, bạn làm ấm nước rồi trộn 2 thìa mật ong với một bát nước ấm, dùng hỗn hợp này để rửa mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước ấm. Phương pháp này giúp da trở nên mịn màng và thư giãn. Thực hiện hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh hơn.
• Uống mật ong: Mỗi sáng, hãy uống một cốc nước chanh ấm pha với mật ong. Điều này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da từ bên trong.
• Mật ong kết hợp với các nguyên liệu khác: Bạn có thể kết hợp mật ong với các thành phần như chanh, nha đam, cà rốt, dưa chuột để tạo ra các mặt nạ làm trắng da hiệu quả.
• Mật ong và lòng trắng trứng gà: Trộn lòng trắng trứng với 2 thìa mật ong, thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 10 phút. Sau đó, thoa thêm một lớp nữa và để trong 30 phút. Rửa mặt sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy làn da mịn màng và nếp nhăn giảm đi rõ rệt.
• Mật ong và sữa tươi không đường: Trộn 2 thìa mật ong với 5 thìa sữa tươi không đường và vài giọt nước cốt chanh, thoa lên mặt, massage nhẹ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Đây là công thức giúp làn da bạn trở nên mềm mịn và làm mờ nếp nhăn hiệu quả.

Tinh bột nghệ không chỉ được biết đến với khả năng điều trị các vấn đề sức khỏe, mà còn là người bạn tuyệt vời trong việc chăm sóc da. Với những công thức đơn giản, tinh bột nghệ có thể mang lại làn da sáng khỏe và rạng rỡ.

• Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong và sữa tươi không đường: Trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Phương pháp này không chỉ giúp làn da trở nên tươi trẻ mà còn làm se khít lỗ chân lông và giảm nếp nhăn. Thực hiện 2 lần mỗi tuần để thấy rõ hiệu quả.
• Tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua và mật ong: Trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa mật ong và 1 hộp sữa chua không đường, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Mặt nạ này giúp da mềm mại, sáng hồng và căng mịn. Nếu còn dư, bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh, nhưng không nên để quá 1 tuần.

Cám gạo nguyên chất là một sản phẩm thiên nhiên tuyệt vời, được nhiều người tin dùng để chăm sóc và nuôi dưỡng làn da. Để có một làn da trắng sáng và mềm mịn, bạn chỉ cần áp dụng những công thức đơn giản từ cám gạo sau đây:

• Cám gạo kết hợp với trứng gà và mật ong: Trộn 2 thìa cám gạo với 1 lòng trắng trứng gà (dành cho da dầu) hoặc 1 lòng đỏ trứng (dành cho da khô) và 1 thìa mật ong, đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Áp dụng phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần để làn da sáng mịn, đều màu.

Cám gạo không chỉ giúp làm sáng da mà còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, trị mụn trứng cá và kiểm soát lượng dầu trên da. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng cám gạo để tẩy tế bào chết toàn thân, mang lại làn da mịn màng.

Dầu dừa không chỉ là một liệu pháp tuyệt vời cho mái tóc mà còn là một “bảo bối” trong việc chăm sóc da, giúp làm mềm môi và dưỡng trắng làn da cho phái đẹp.

Hãy thử một số cách đơn giản nhưng hiệu quả với dầu dừa:

• Dầu dừa kết hợp với nước cốt chanh: Trộn đều 2 thìa dầu dừa, 1 thìa đường trắng và 1 thìa nước cốt chanh, sau đó thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Phương pháp này giúp tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm da, mang lại làn da mềm mại và sáng mịn. Thực hiện 1 - 2 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt nhất.
• Dầu dừa và sữa chua: Trộn 2 thìa dầu dừa với 1 thìa sữa chua không đường, thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cách này sẽ giúp làn da được dưỡng ẩm sâu và trở nên mềm mịn hơn, nên thực hiện 2 - 3 lần mỗi tuần để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt.
• Dầu dừa với bột trà xanh: Trộn 3 thìa bột trà xanh với 1 thìa dầu dừa và 1 thìa nước cốt chanh, thoa đều lên mặt và massage trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Hỗn hợp này giúp làm sáng da và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Mướp đắng, mặc dù có vị đắng và không phải ai cũng ưa thích, nhưng lại là một nguyên liệu tuyệt vời giúp làm trắng da tự nhiên.

• Mướp đắng kết hợp với lòng đỏ trứng gà: Xay nhuyễn 1 quả mướp đắng, sau đó trộn đều với 1 lòng đỏ trứng gà, thoa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Phương pháp này cũng có thể áp dụng cho toàn thân để làm trắng da hiệu quả.
• Mướp đắng và mật ong: Trộn mướp đắng xay nhuyễn với 1 thìa mật ong, đắp lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp này giúp làn da sáng mịn và đồng đều màu sắc.

Vì mướp đắng có thể gây bí da nếu sử dụng quá nhiều, nên chỉ nên đắp mặt nạ từ 1 - 2 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Dưa hấu, với vị ngọt mát, là một nguyên liệu làm đẹp vô cùng dễ dàng mà lại hiệu quả bất ngờ.

• Thoa nước ép dưa hấu lên mặt: Bạn ép dưa hấu lấy nước, dùng bông thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Phương pháp này giúp làn da bạn trở nên sáng mịn chỉ trong vòng 3 đến 4 tuần, nên thực hiện từ 2 - 3 lần mỗi tuần.
• Đắp mặt nạ dưa hấu: Nghiền nhuyễn dưa hấu và dưa leo, trộn đều với dầu ô liu, sau đó đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước. Cách này không chỉ dưỡng da mà còn giúp da mềm mại và ngậm nước.

Nước vo gạo chứa nhiều Vitamin B5, một dưỡng chất tuyệt vời cho làn da của bạn. Bạn có thể sử dụng nước này để làm sạch và chăm sóc da một cách hiệu quả.

• Rửa mặt với nước vo gạo: Sau khi vo gạo, bạn lấy nước rửa qua gạo một lần rồi bỏ đi, tiếp tục vo và giữ lại nước gạo. Dùng nước này để rửa mặt hàng ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt trong làn da chỉ sau một thời gian ngắn.
• Đắp mặt nạ từ nước vo gạo: Sau khi vo gạo, giữ lại nước gạo, để lắng và chắt lấy phần bột trắng phía dưới để làm mặt nạ đắp lên da. Sau 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Áp dụng đều đặn mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Sữa tươi là nguồn dưỡng chất phong phú, đặc biệt với acid Lactic giúp loại bỏ tế bào chết, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và làm sáng mịn. Sử dụng sữa tươi không chỉ giúp da săn chắc, mà còn làm mờ nếp nhăn và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

Hướng dẫn sử dụng:

• Rửa mặt với sữa tươi không đường: Pha 1 ly sữa tươi không đường với 7 - 8 giọt chanh tươi, khuấy đều. Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 10 phút để dưỡng chất thẩm thấu. Rửa lại bằng nước mát. Sử dụng 3 - 4 lần/tuần để đạt hiệu quả sáng da.
• Mặt nạ sữa tươi và khoai tây: Nghiền nhuyễn khoai tây đã luộc chín, trộn đều với sữa tươi không đường. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch với nước mát. Áp dụng 2 - 3 lần/tuần để làn da trở nên mềm mịn và sáng khỏe.

Bột đậu đỏ là nguồn vitamin C, E dồi dào cùng các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làn da trở nên sáng khỏe, đều màu và chống lại các gốc tự do. Đặc biệt, bột đậu đỏ giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa lão hóa da sớm.

Hướng dẫn thực hiện:

• Đắp mặt nạ bột đậu đỏ: Trộn 2 - 3 thìa bột đậu đỏ với 2 thìa sữa tươi không đường, khuấy đều đến khi có hỗn hợp sền sệt. Rửa mặt sạch và thấm khô, sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát. Áp dụng 2 - 3 lần/tuần để có làn da sáng khỏe.

Lưu ý: Để đạt hiệu quả cao, hãy tẩy tế bào chết định kỳ để da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ.

Lá tía tô là nguồn vitamin A, B, C dồi dào, giúp làm sáng da, hạn chế tàn nhang, nám và làm mờ vết thâm sau mụn. Những khoáng chất quý giá như canxi, natri, phốt pho, sắt giúp da chống lại quá trình oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và phục hồi các tế bào bị tổn thương, đồng thời ngăn ngừa mụn, đem lại làn da tươi sáng, rạng rỡ.

Để làm đẹp da, bạn có thể sử dụng nước lá tía tô để tắm hoặc rửa mặt hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể xay nhuyễn lá tía tô, kết hợp với mật ong hoặc sữa chua, đắp lên da để làm sáng và dưỡng ẩm hiệu quả.

Khoai tây chứa một lượng lớn vitamin C, E và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, rất hữu ích cho việc duy trì làn da khỏe mạnh. Sản phẩm tự nhiên này giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng mà không gây hại hay tác dụng phụ nào.

Để chăm sóc da, bạn hãy luộc khoai tây, nghiền nhuyễn rồi trộn với một ít sữa tươi không đường, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp lên da mặt đã được làm sạch, giữ khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Chanh tươi là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, giúp làm sáng da, tẩy tế bào chết và điều trị các vấn đề như tàn nhang, nám hay vết thâm. Để sở hữu làn da sáng mịn tự nhiên, bạn có thể áp dụng chanh tươi theo các cách sau:

• Dùng chanh nguyên chất: Vắt chanh lấy nước, thoa đều lên mặt và giữ khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh. Tuy hiệu quả nhanh chóng, nhưng vì tính axit mạnh, bạn chỉ nên thực hiện 1 - 2 lần/tuần.
• Mặt nạ chanh và cà chua: Ép cà chua lấy nước rồi trộn với nước cốt chanh, đắp lên mặt trong 20 - 25 phút và rửa lại với nước ấm. Cà chua giúp làm giảm tính axit của chanh, bảo vệ làn da tốt hơn.
• Mặt nạ chanh và sữa tươi: Trộn 1/4 quả chanh với 2 - 3 thìa sữa tươi và một ít bột mì, tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Đắp lên mặt trong 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Sữa tươi giúp dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả.
• Mặt nạ chanh và khoai tây: Hấp khoai tây, nghiền nhuyễn và trộn với nước cốt chanh. Sau khi làm sạch da, đắp hỗn hợp lên trong 15 - 20 phút. Đây là phương pháp thích hợp cho những ai có lỗ chân lông to hoặc da khô.
• Mặt nạ chanh với lòng trắng trứng gà: Đánh lòng trắng trứng với nước cốt chanh, đắp lên mặt và giữ cho tới khi mặt nạ khô lại. Dùng khăn ấm lau sạch và rửa lại với nước. Đây là phương pháp có tác dụng lâu dài.

Đu đủ là trái cây giàu beta-caroten và các enzyme có tác dụng làm sáng da, giảm nếp nhăn và làm mờ các vết thâm của mụn trứng cá. Dưới đây là các cách để áp dụng đu đủ trong việc chăm sóc da:

• Đu đủ kết hợp chanh và mật ong: Xay nhuyễn 1/4 quả đu đủ, trộn với 1 muỗng canh mật ong và 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp lên mặt, để khô khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.
• Mặt nạ đu đủ với dưa chuột và chuối: Xay nhuyễn 1/4 quả đu đủ, 1/4 quả dưa chuột và 1/2 quả chuối chín. Đắp lên mặt trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước ấm rồi nước lạnh. Loại mặt nạ này giúp làm sáng da, giữ ẩm và làm mềm da.
• Mặt nạ đu đủ và lòng trắng trứng gà: Nghiền 1/4 quả đu đủ và trộn với lòng trắng 1 quả trứng gà. Đắp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lạnh. Mặt nạ này giúp làm trắng và se khít lỗ chân lông, kiểm soát chất nhờn. Áp dụng 1 - 2 lần mỗi tuần.

Chuối là một loại trái cây giàu Vitamin C, E, và Vitamin nhóm B, không chỉ giúp làm trắng và làm mềm da mà còn có tác dụng trị mụn hiệu quả. Được biết đến như một bí quyết làm đẹp tự nhiên, chuối mang đến cho bạn làn da mịn màng và đầy sức sống.

Dưới đây là một số cách áp dụng chuối cho làn da:

• Chuối và mật ong: Xay nhuyễn 1 quả chuối chín, trộn với 2 thìa mật ong, đắp lên mặt trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Tránh bôi gần vùng mắt.
• Chuối và sữa chua không đường: Trộn 1 quả chuối chín xay nhuyễn với 1/2 hũ sữa chua không đường, đắp lên mặt trong 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
• Chuối, nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà: Xay nhuyễn 1 quả chuối, trộn với 1 thìa nước cốt chanh và lòng trắng của một quả trứng gà. Đắp lên mặt từ 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.