3 bí quyết vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh - kỹ năng vàng cha mẹ không thể bỏ qua

16/06/2025

Nội dung bài viết

Vỗ ợ hơi là kỹ thuật chăm con quan trọng mọi phụ huynh cần thuần thục. Khám phá ngay những phương pháp hiệu quả giúp bé yêu dễ chịu sau mỗi lần bú!

Lợi ích tuyệt vời khi vỗ ợ hơi: Giảm ọc sữa, đầy bụng, giúp bé bú no và ngủ ngon. Cùng khám phá 3 phương pháp vỗ ợ hơi khoa học dành cho trẻ nhé!

Vì sao trẻ sơ sinh cần được vỗ ợ hơi?

Lý do khoa học giải thích vì sao cần vỗ ợ hơi cho trẻ

Hệ tiêu hóa non nớt của trẻ sơ sinh với dạ dày nhỏ xíu chưa thể xử lý hơi thừa hiệu quả. Những bong bóng khí mắc kẹt gây khó chịu, việc vỗ ợ hơi sẽ giúp giải phóng chúng một cách nhẹ nhàng.

Trẻ nhỏ chưa thể tự điều chỉnh việc nuốt khí khi bú hay chủ động ợ hơi. Theo hellobacsi, chuyên gia nhận định: "Trẻ bú bình dễ nuốt khí do bú nhanh. Ngay cả trẻ bú mẹ cũng có thể nuốt khí nếu mẹ tiết sữa mạnh hoặc khi bé bú trong tình trạng quá đói."

Mẹ cần lưu ý: Chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa của bé. Các thực phẩm dễ gây đầy hơi như bông cải, bắp cải hay đồ uống có gas cần được hạn chế.

3 phương pháp vỗ lưng giúp bé ợ hơi hiệu quả mẹ nên áp dụng

Tư thế ôm ấp: Ngồi thẳng lưng và ôm con sát vào ngực

Phương pháp 1: Ngồi thẳng lưng và ôm con vào lòng

Bước 1 Bế bé ở tư thế đứng thẳng, để lưng bé áp sát vào ngực bạn tạo thành điểm tựa vững chắc.

Bước 2 Nhẹ nhàng đặt cằm bé lên vai, một tay đỡ phần mông bé, tay kia vỗ nhẹ nhàng theo chuyển động từ dưới lên giúp đẩy hơi ra ngoài.

Tư thế ngồi đùi: Đặt bé ngồi thẳng trên đùi mẹ

Phương pháp 2: Đặt bé ngồi vững trên đùi

Bước 1 Đặt bé ngồi trên đùi với tư thế hơi nghiêng về một bên tạo sự thoải mái tối đa

Bước 2 Dùng tay đỡ nhẹ nhàng vùng cằm và ngực bé, lưu ý không gây áp lực lên vùng cổ non nớt của trẻ

Bước 3 Để bé hơi ngả người về trước và dùng tay vỗ nhẹ nhàng từ dưới lên giúp đẩy hơi thừa ra ngoài

Phương pháp 3: Đặt bé nằm sấp trên đùi

Tư thế nằm sấp trên đùi - cách vỗ ợ hơi hiệu quả và an toàn

Bước 1 Nhẹ nhàng đặt bé nằm sấp trên đùi với đầu cao hơn ngực một chút

Bước 2 Nhẹ nhàng đỡ cằm bé bằng một tay, tay kia kết hợp xoa và vỗ nhịp nhàng dọc theo sống lưng

Bí quyết vàng khi vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh

Những điều cần lưu tâm khi giúp bé ợ hơi

Với bé bú bình, nên vỗ ợ sau khi bú được 60-90ml. Bé bú mẹ thì có thể vỗ khi chuyển sang bầu ngực thứ hai

Thời gian lý tưởng để vỗ ợ là 10-15 phút. Nếu bé chưa ợ, hãy thử đổi sang tư thế khác

AAP khuyên nên giúp bé ợ hơi thường xuyên để bú tốt hơn. Lưu ý: ợ quá nhiều có thể ảnh hưởng cữ bú. Hiện tượng trớ ít sữa khi vỗ là hoàn toàn bình thường

Cần đưa bé đi khám nếu: Khóc quá 3 tiếng/ngày kèm tiêu chảy, phân máu, nôn trớ nhiều dù đã thử nhiều cách vỗ ợ

Những chia sẻ trên hy vọng đã mang đến cho quý phụ huynh những phương pháp vỗ ợ hơi hữu ích, giúp chăm sóc bé yêu một cách khoa học và nhẹ nhàng nhất.

Nguồn tham khảo: Chuyên trang y tế uy tín Hellobacsi

tripi.vn - Đồng hành cùng hành trình làm cha mẹ

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi