Bí Quyết Để Chàng Dành Sự Quan Tâm Cho Bạn

24/02/2025

Nội dung bài viết

Khi bạn cảm thấy bị lãng quên bởi người ấy, sự khó chịu và bất an sẽ dần len lỏi vào tâm trí bạn. Dù là những tin nhắn không được hồi đáp hay những khoảng lặng đầy căng thẳng, sự thờ ơ của chàng có thể khiến trái tim bạn tổn thương và tạo ra những rạn nứt trong mối quan hệ. May mắn thay, có nhiều cách để hiểu lý do vì sao chàng không quan tâm đến bạn và cách khắc phục tình trạng này.

Các Bước Thực Hiện

Sau Khi Cãi Nhau

Hãy cho chàng không gian để bình tĩnh lại. Nếu hai bạn vừa trải qua một cuộc tranh cãi hoặc giai đoạn cảm xúc căng thẳng, có thể chàng sẽ tạm thời lảng tránh bạn để ổn định tinh thần. Hãy tôn trọng không gian riêng của chàng và cho chàng biết rằng bạn luôn sẵn sàng lắng nghe khi chàng muốn chia sẻ.

Một số người cần thời gian để suy ngẫm và xử lý cảm xúc, và có lẽ chàng cũng đang làm điều tương tự.

Hãy hỏi xem chàng cảm thấy thế nào. Bạn có thể mở lời bằng cách hỏi thăm xem có điều gì khiến chàng không vui và lắng nghe một cách chân thành. Hãy tìm hiểu nguyên nhân vì sao chàng lạnh nhạt và điều gì đang khiến chàng xa cách bạn.

Ví dụ, bạn có thể nói: “Em cảm nhận được sự giận dữ từ anh khi anh không trả lời tin nhắn. Anh có ổn không?”
Hãy lắng nghe mà không ngắt lời để thấu hiểu trọn vẹn cảm xúc của chàng.
Im lặng đáp trả chỉ khiến mọi chuyện thêm tồi tệ. Chủ động mở lời là chìa khóa để hai bạn cùng giải quyết vấn đề.

Chia sẻ cảm xúc của bạn với chàng. Bạn có thể tiếp tục bày tỏ quan điểm của mình hoặc nói lên nỗi buồn khi bị lãng quên. Hãy cho chàng biết bạn cũng cần được lắng nghe như cách bạn đã lắng nghe chàng.

Bạn có thể nói: “Em biết anh không vui, nhưng khi anh im lặng, em cảm thấy rất lo lắng. Em buồn và bối rối khi anh không nghe điện thoại hay trả lời tin nhắn của em.”

Xin lỗi khi bạn nhận ra lỗi lầm của mình. Con người thường im lặng khi cảm thấy tức giận hoặc không được tôn trọng. Nếu bạn nhận ra mình cần xin lỗi, hãy làm điều đó một cách chân thành (chỉ khi bạn thật lòng).

Ví dụ, bạn có thể nói: “Em xin lỗi vì đã khiến anh trở thành trò cười trong buổi học hôm nay. Em sẽ không lặp lại điều đó nữa.”

Cùng nhau giải quyết vấn đề. “Chiến tranh lạnh” không chỉ gây khó chịu mà còn làm đứt gãy sự kết nối giữa hai người. Hãy đề xuất cách để cả hai có thể trao đổi vấn đề mà không cần im lặng. Bạn có thể thử:

Dành cho mỗi người 10 phút để bình tĩnh lại trong không gian riêng.
Viết ra giấy những suy nghĩ của mình và chia sẻ với nhau.
Dành thời gian mỗi tuần để cùng nhau nhìn nhận và giải quyết các vấn đề trong mối quan hệ.

Lời khuyên để cải thiện giao tiếp và mối quan hệ

Tránh “bão tin nhắn” khi bạn bị phớt lờ. Khi bạn trai không trả lời tin nhắn hoặc nghe điện thoại, bạn có thể muốn gửi hàng loạt tin nhắn hoặc để lại nhiều tin nhắn thoại. Tuy nhiên, điều này chỉ khiến chàng cảm thấy ngột ngạt và xa cách hơn. Hãy cho chàng không gian riêng và kiên nhẫn chờ đợi phản hồi từ chàng.

Có thể chàng đang gặp vấn đề cá nhân, và việc nhận quá nhiều tin nhắn từ bạn sẽ chỉ khiến chàng thêm mệt mỏi.

Chia sẻ cảm xúc của bạn khi bị phớt lờ. Có thể chàng không nhận ra rằng mình đang lạnh nhạt với bạn hoặc không biết bạn cảm thấy tổn thương thế nào. Hãy nói cho chàng biết bạn buồn và lo lắng khi phải chờ đợi lâu để nhận được tin nhắn hoặc khi chàng không dành thời gian trò chuyện cùng bạn.

Ví dụ, bạn có thể nói: “Khi anh không liên lạc, em đã nghĩ rằng anh giận em hoặc có chuyện gì đó không ổn. Điều này khiến em cảm thấy rất khó chịu và buồn bã suốt cả ngày.”

Yêu cầu chàng dành thời gian cho bạn thay vì phớt lờ vì những thứ khác. Cân bằng giữa tình yêu, công việc, học tập và trách nhiệm khác có thể rất khó khăn. Nếu chàng lạnh nhạt vì đang bận rộn với công việc cá nhân, hãy đề nghị chàng dành một chút thời gian trong tuần cho bạn. Hai bạn có thể lên lịch hẹn hò hàng tuần, gọi điện mỗi tối, hoặc dành một ngày riêng tư bên nhau.

Tuy nhiên, chàng cũng cần thời gian cho sở thích cá nhân. Dù bạn có thể thấy việc chàng chơi game hay gặp gỡ bạn bè là vô nghĩa, nhưng với chàng, đó lại là điều quan trọng.
Nếu chàng đang bận rộn hơn với công việc mới hoặc việc học, đó có thể là lý do khiến chàng ít quan tâm đến bạn.

Lên kế hoạch cho một buổi hẹn lãng mạn. Có lẽ hai bạn cần “hâm nóng” lại tình cảm! Hãy cùng nhau ăn tối, tặng quà cho chàng, và đi dạo trên bãi biển lúc hoàng hôn. Hãy tạm ngắt kết nối với thế giới bên ngoài để hai bạn có thể tâm sự và thắp lại ngọn lửa tình yêu.

Nếu không muốn ra ngoài, hãy chuẩn bị bữa sáng cho chàng hoặc cùng nhau xem bộ phim yêu thích. Bạn không cần chi tiêu quá nhiều để tạo nên sự lãng mạn!
Tắt điện thoại trong suốt buổi hẹn để cả hai có thể toàn tâm toàn ý dành cho nhau.

Khuyến khích chàng chia sẻ những nỗi buồn. Đôi khi, người yêu chọn im lặng thay vì nói ra vấn đề. Nếu chàng gặp khó khăn trong việc bày tỏ cảm xúc, hãy hỏi xem liệu chàng có muốn chia sẻ điều gì không (về mối quan hệ của hai bạn hoặc cuộc sống nói chung). Sau đó, hãy lắng nghe với sự tôn trọng và mở lòng đón nhận cảm xúc của chàng.

Bạn có thể nói: “Em cảm thấy gần đây anh hơi lạnh nhạt với em. Có điều gì anh muốn nói với em không?”
Lưu ý, một số người trở nên lạnh nhạt khi họ muốn kết thúc mối quan hệ. Dù không chắc chắn, nhưng điều này vẫn có thể xảy ra.

Xem xét lại mối quan hệ nếu tình hình không thay đổi. Ở bên một người không quan tâm đến bạn có thể khiến bạn cảm thấy tổn thương và cô đơn. Nếu bạn đã cố gắng trò chuyện cởi mở và chân thành nhưng chàng vẫn lạnh nhạt, có lẽ đã đến lúc bạn cần suy nghĩ về việc kết thúc mối quan hệ này.

Chấm dứt một mối quan hệ không bao giờ là điều dễ dàng, nhưng ở bên một người liên tục phớt lờ bạn có lẽ không phải là lựa chọn tốt nhất cho hạnh phúc của bạn.