Bí Quyết Giúp Khuôn Mặt Trở Nên Thanh Thoát
22/02/2025
Nội dung bài viết
Làm cho khuôn mặt trông nhỏ nhắn và thon gọn hơn không còn là điều khó khăn. Bạn có thể dễ dàng đạt được điều này bằng cách lựa chọn kiểu tóc phù hợp, kết hợp với trang sức tinh tế hoặc sử dụng kỹ thuật trang điểm khéo léo. Bài viết dưới đây sẽ bật mí những mẹo nhỏ giúp bạn sở hữu khuôn mặt thon gọn một cách tự nhiên và ấn tượng.
Các Bước Thực Hiện
Trang điểm tạo khối để tôn lên đường nét khuôn mặt

Lựa chọn kem nền phù hợp với tông da và dùng cọ hoặc bông mút để tán đều lên mặt. Đảm bảo kem được tán mịn, đặc biệt ở vùng viền mặt, chân tóc và dọc theo quai hàm. Bạn có thể kết hợp thêm phấn bronzer và highlighter để tạo chiều sâu và điểm nhấn. Lớp kem nền sẽ giúp các sản phẩm phấn bám lâu và tự nhiên hơn.
- Nếu sử dụng kem che khuyết điểm, hãy thoa ngay sau bước này. Kem che khuyết điểm nên được áp dụng trước khi dùng phấn highlight và bronzer.
- Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy ưu tiên kem nền dạng lỏng hoặc có kết cấu mịn màng.
Sử dụng cọ lớn và nhiều lông để tán phấn highlight lên vùng xương gò má. Sau đó, dùng cọ nhỏ hơn để tán đều phấn hướng về phía mắt, tạo hiệu ứng hình tam giác ngược giúp xương gò má trở nên sắc nét và góc cạnh hơn.
- Chọn tông phấn sáng hơn hai tông so với màu da của bạn. Bạn cũng có thể dùng phấn mắt màu sáng như kem, trắng hoặc ngà để thay thế. Phấn có chút nhũ sẽ giúp bắt sáng tốt hơn.
Dùng cọ nhỏ tán phấn highlight lên sống mũi. Vẽ một đường mảnh và dài ở giữa sống mũi, tránh tô quá đậm để không làm mũi trông to hơn.
Tán phấn highlight lên vùng giữa hai lông mày, tạo hình tam giác ngược. Đảm bảo phấn được tán đều hướng lên vùng tóc mai để tạo hiệu ứng hài hòa.
Quét phấn highlight nhẹ nhàng dưới cằm bằng cọ lớn nhiều lông. Cách này giúp thu hút ánh nhìn về đôi môi và tạo cảm giác khuôn mặt thon dài hơn. Nếu bạn đã có cằm nổi bật, hãy bỏ qua bước này hoặc chỉ tán một đường mỏng.
Đánh phấn bronzer dưới xương gò má để tạo khối. Đây là bước quan trọng giúp khuôn mặt trở nên thanh thoát. Nếu lo lắng về độ chính xác, hãy hóp má và bĩu môi để xác định vị trí tán phấn.
- Chọn tông phấn tối hơn một hoặc hai tông so với màu da của bạn, tránh dùng phấn có ánh nhũ. Nếu không có bronzer, bạn có thể thay thế bằng phấn mắt màu nâu nhẹ. Tông nâu ấm phù hợp với da sáng, trong khi tông nâu lạnh dành cho da tối.
Sử dụng phấn bronzer để tạo đường viền hai bên sống mũi. Dùng cọ nhỏ nhiều lông để vẽ đường viền dọc hai bên sống mũi, sau đó tán đều phấn xuống và hướng ra hai bên khuôn mặt. Cách này giúp mũi trông nhỏ và thanh thoát hơn.
Tán phấn bronzer lên hai bên trán (vùng thái dương). Dùng cọ nhỏ lông mịn để tán đều phấn xuống, tạo hiệu ứng thẩm mỹ giúp khuôn mặt trông gọn gàng và có chiều sâu hơn.
Đánh phấn bronzer dọc theo đường viền quai hàm. Tập trung tán phấn ở giữa quai hàm và giảm dần về phía cằm. Đảm bảo phấn được tán đều xuống cổ để tạo hiệu ứng quai hàm góc cạnh và thon gọn.

Sử dụng cọ lông mịn để tán đều phấn khắp khuôn mặt. Nếu bạn dùng kem tạo khối và highlight, hãy dùng mút trang điểm để phối màu hài hòa với kem nền. Cách này giúp khuôn mặt trông mịn màng và tự nhiên hơn.
Kết hợp trang điểm và phụ kiện phù hợp
Thu hút ánh nhìn vào đôi mắt bằng cách sử dụng chì kẻ mắt và mascara. Trang điểm mắt sắc sảo sẽ giúp mọi người tập trung vào đôi mắt của bạn, từ đó làm giảm bề ngang khuôn mặt. Hãy thử kiểu kẻ mắt mèo, tập trung vào góc ngoài của mắt để tạo hiệu ứng mắt to hơn và khuôn mặt nhỏ gọn hơn.
- Đừng ngại nhổ hoặc tạo hình lông mày thành vòng cung tự nhiên để tăng thêm góc cạnh cho khuôn mặt.

Sử dụng phấn highlight và bronzer xung quanh viền môi để tạo hiệu ứng môi căng mọng. Cách này giúp chuyển sự chú ý từ gò má sang đôi môi quyến rũ của bạn. Hãy chấm phấn highlight dọc theo bờ môi trên và phấn bronzer ở bờ môi dưới, sau đó tán đều và thoa son môi sáng màu để hoàn thiện.

Thay đổi phong cách với mũ có chỏm cao hoặc vành nhỏ. Kiểu mũ này giúp tạo ảo giác khuôn mặt dài và thon gọn hơn. Ngay cả mũ lưỡi trai có chỏm cao cũng có thể mang lại hiệu ứng tương tự.

Ưu tiên đeo bông tai dài đong đưa thay vì bông tai kim cương hoặc hình khối. Bông tai dài giúp thu hút ánh nhìn xuống dưới quai hàm, làm giảm sự chú ý vào hai bên khuôn mặt. Bông tai càng góc cạnh càng tạo sự tương phản, giúp khuôn mặt trông nhỏ gọn hơn.
- Nếu bạn buộc tóc cao, hãy kết hợp với bông tai dài để tạo sự hài hòa.

Chọn vòng cổ dài thay vì vòng cổ ngắn. Vòng cổ dài giúp thu hút ánh nhìn xuống dưới, làm khuôn mặt và cổ trông dài hơn. Tránh dùng vòng cổ ngắn vì chúng sẽ tập trung ánh nhìn lên trên, làm nổi bật bề ngang khuôn mặt.
- Nếu đeo vòng cổ ngắn, hãy kết hợp với tóc xõa hoặc tóc mái dài để tạo sự cân đối.

Lựa chọn kính mát hoặc kính cận có gọng lớn. Ưu tiên kiểu kính hình chữ nhật với các góc bo tròn để tạo sự hài hòa. Kính có gọng to hơn khuôn mặt sẽ giúp khuôn mặt trông nhỏ và thanh thoát hơn đáng kể.

Khi chọn áo thun, hãy ưu tiên kiểu cổ chữ V hoặc cổ khoét sâu thay vì cổ cao. Áo cổ chữ V giúp kéo dài đường nét cổ và khuôn mặt, trong khi áo cổ cao có thể làm cổ trông ngắn hơn và thu hút sự chú ý vào bề ngang khuôn mặt.
Lựa chọn kiểu tóc phù hợp

Tạo kiểu tóc nhiều tầng để tăng thêm chiều sâu. Tóc mái ngắn hơn so với chiều dài tổng thể sẽ ôm lấy khuôn mặt, giúp khuôn mặt trông gọn gàng và thon gọn hơn.

Thử để tóc dài thay vì tóc ngắn. Tóc dài giúp kéo dài đường nét khuôn mặt, đồng thời mang lại vẻ mềm mại và tự nhiên cho mái tóc của bạn.

Tự tin với kiểu tóc ngắn bất đối xứng. Nếu muốn cắt tóc ngắn như kiểu bob, hãy tránh cắt đều mà nên để phần tóc phía sau ngắn hơn và phần trước dài hơn một chút. Kiểu tóc này vẫn mang lại cảm giác tóc ngắn nhưng giúp khuôn mặt trông nhỏ gọn và thanh thoát hơn.

Lựa chọn kiểu tóc xoăn nhẹ nhàng. Tóc xoăn có thể giúp khuôn mặt trông gọn gàng hơn, nhưng tóc quá dày và xù sẽ làm đầu và khuôn mặt trông to hơn thực tế.

Tránh tóc mái bằng, thay vào đó hãy thử tóc mái thưa. Tóc mái bằng có thể làm khuôn mặt trông ngắn và tròn hơn. Tóc mái thưa nhẹ nhàng và dài hai bên sẽ giúp định hình khuôn mặt, tạo cảm giác thon gọn hơn.

Nếu tóc rất ngắn, hãy chọn kiểu tóc cắt bằng phía trên. Tỉa ngắn phần tóc xung quanh và để dài hơn ở phía trên đầu. Kiểu này giúp khuôn mặt trông dài hơn và giảm bớt sự tròn trịa.
Tạo kiểu tóc mà không cần cắt

Thử kiểu tóc chải lệch sang một bên. Kiểu tóc này giúp khuôn mặt bớt tròn trịa và trở nên cân đối hơn.
- Nếu tóc mỏng, hãy đánh bồng tóc bằng cách chải ngược từ chân tóc để tạo độ phồng, giúp đầu trông dài hơn.

Tạo điểm nhấn với kiểu tóc đuôi ngựa. Tránh bới tóc quá gọn và để đỉnh đầu phẳng, vì điều này có thể làm khuôn mặt trông tròn hơn. Thay vào đó, hãy để vài sợi tóc lưa thưa hai bên để che bớt gò má và cằm, giúp khuôn mặt nhỏ nhắn hơn.
- Bạn có thể buộc tóc cao trên đỉnh đầu hoặc tạo kiểu búi nhỏ như diễn viên ballet để khuôn mặt trông dài hơn.
- Thử kiểu tóc đuôi ngựa nửa đầu, buộc phần tóc phía trên và để phần còn lại xõa tự nhiên.

Làm khuôn mặt dài hơn với kiểu tóc đuôi ngựa thấp hoặc tóc bím. Những kiểu tóc này giúp tạo cảm giác khuôn mặt thanh thoát và kéo dài hơn.

Tạo điểm nhấn trên tóc bằng kết cấu và chuyển động. Điều này giúp thu hút sự chú ý khỏi khuôn mặt tròn trịa.
- Thử nhuộm ombre với phần ngọn tóc sáng hơn chân tóc để tập trung ánh nhìn xuống dưới, giúp khuôn mặt trông dài và gọn gàng hơn.

Nếu là nam giới, hãy tận dụng ria mép để tạo điểm nhấn. Râu có thể tạo sự tương phản, giúp khuôn mặt trông nhỏ hơn. Kiểu râu goatee hoặc râu chỏm cũng giúp khuôn mặt trông dài và thanh thoát hơn.
Các phương pháp khác giúp khuôn mặt thon gọn hơn

Thực hiện các bài tập cho cơ mặt. Mặc dù chưa có bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả giảm kích thước khuôn mặt, nhưng các bài tập này giúp cơ mặt săn chắc và khỏe khoắn hơn. Dưới đây là một số bài tập đơn giản:
- Tạo kiểu mặt cá bằng cách hóp má và trề môi, giữ tư thế trong vài giây.
- Nghiêng đầu ra sau, hướng cằm lên trần nhà, thả lỏng quai hàm rồi nâng lên, giữ tư thế vài giây để kéo giãn cơ cổ.
- Di chuyển ánh mắt sang trái và phải, giữ mỗi bên trong vài giây.
- Nhắm mắt thật chặt, siết cơ mặt hết cỡ rồi thả lỏng và mở mắt to hết mức.

Điều chỉnh chế độ ăn uống. Nếu khuôn mặt tròn trịa do tăng cân, hãy cắt giảm thực phẩm nhiều đường và chất béo như đồ chiên rán, nước ngọt, kẹo và khoai tây chiên. Thay vào đó, tăng cường rau xanh, trái cây, các loại hạt và thịt nạc.

Hạn chế uống rượu. Uống nhiều rượu có thể khiến khuôn mặt trông sưng phồng và múp míp trong những ngày tiếp theo.

Cân nhắc giảm cân toàn thân. Nếu khuôn mặt đầy đặn do tăng cân, việc giảm cân toàn thân sẽ giúp khuôn mặt trở nên gọn gàng hơn. Hãy lên kế hoạch tập bơi, đi bộ nhanh, chạy bộ hoặc đi dạo vài lần mỗi tuần. Chỉ cần 30 phút tập thể dục mỗi ngày cũng có thể tạo ra sự thay đổi đáng kể.

Suy nghĩ kỹ lưỡng trước khi quyết định căng da mặt hoặc phẫu thuật thẩm mỹ. Đây là phương pháp tốn kém và mang lại kết quả lâu dài, nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro như sẹo hoặc sưng phồng. Những bác sĩ thiếu kinh nghiệm có thể không đem lại kết quả như mong đợi. Nếu bạn đang cân nhắc, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ phẫu thuật giàu kinh nghiệm để đánh giá liệu phương pháp này có phù hợp với bạn hay không.
Lời khuyên hữu ích
- Khi thử kiểu tóc hoặc trang điểm mới, hãy chụp ảnh để so sánh và xác định kiểu nào giúp khuôn mặt trông thon gọn hơn.
- Nếu muốn trông mi nhon hơn, đặc biệt ở vùng eo, hãy tránh trang phục sọc ngang và ưu tiên sọc dọc hoặc đồng màu.
- Để toàn thân trông nhỏ nhắn, hãy chọn áo sơ mi và quần dài, tránh trang phục rộng thùng thình. Đồng thời, tránh quần bó và quần ngắn đến mắt cá chân vì chúng có thể làm chân trông ngắn hơn.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi