Bí quyết Thấu hiểu Người khác Sâu sắc hơn

Chủ động bắt đầu cuộc trò chuyện. Trò chuyện là cách hiệu quả nhất để khám phá thêm về một người. Việc thu hút sự chú ý của ai đó thông qua giao tiếp chính là thông điệp rằng bạn muốn gần gũi và hiểu họ hơn.

• Sử dụng nhiều cách khác nhau để bắt chuyện. Bạn có thể gặp mặt trực tiếp, nhắn tin hoặc gửi email. Hãy tìm cách mở lời một cách nhẹ nhàng và đặt câu hỏi để họ có cơ hội chia sẻ. Ví dụ, bạn có thể nói: 'Chào Sương, mình rất ấn tượng với phần trình bày của bạn, đặc biệt là biểu đồ đó. Bạn đã làm nó như thế vậy?' Nếu nhắn tin hoặc email, bạn có thể viết: 'Bài thuyết trình của bạn hôm nay thật tuyệt, Sương ơi! Mình rất thích cách bạn trình bày biểu đồ. Bạn có thể chia sẻ thêm về cách bạn làm được không?'
• Hãy giữ cho cuộc trò chuyện tự nhiên và tránh đề cập đến chủ đề quá riêng tư. Những chủ đề cá nhân chỉ nên được đề cập khi hai người đã thân thiết hơn, và chúng có thể khiến người khác hiểu lầm rằng bạn đang có ý định tán tỉnh.

Thể hiện phiên bản tốt nhất của chính mình. Mọi người thường bị thu hút bởi những người lạc quan và có vẻ ngoài chỉn chu. Điều này không chỉ thể hiện sự tự trọng mà còn cho thấy bạn coi trọng mối quan hệ.

• Chăm chút ngoại hình một cách vừa phải. Hãy mặc quần áo sạch sẽ, đầu tóc gọn gàng và tránh trang điểm quá đậm hay dùng nước hoa quá nồng. Những điều này giúp bạn trở nên dễ gần và tạo thiện cảm với người khác.
• Duy trì thái độ tích cực và biết động viên. Dù ai cũng có những ngày không vui, nhưng một thái độ lạc quan sẽ khiến người khác cảm thấy thoải mái khi ở bên bạn. Nếu bạn đang trải qua một ngày tồi tệ, hãy chia sẻ nhẹ nhàng và nói: 'Nhưng được gặp mọi người hôm nay làm tớ vui hẳn lên.'

Thể hiện sự thân thiện và cởi mở. Ai cũng muốn ở bên những người tự tin, thoải mái và tốt bụng. Một thái độ tích cực, sự cởi mở và lòng tốt sẽ giúp bạn dễ dàng kết nối với người khác.

• Duy trì giao tiếp bằng ánh mắt và sử dụng ngôn ngữ cơ thể thân thiện. Hãy mỉm cười, hướng người về phía họ và nghiêng đầu lắng nghe để thể hiện sự quan tâm.
• Tránh nói xấu hay đưa ra nhận xét tiêu cực về người khác. Điều này có thể khiến đối phương nghi ngờ và tự hỏi: 'Liệu họ có nói xấu mình sau lưng không?'

Kiên nhẫn là chìa khóa. Thấu hiểu một người là quá trình cần thời gian. Sự tương tác dần dần giữa hai bên thể hiện sự tôn trọng và quan tâm lẫn nhau. Điều này cũng giúp mỗi người bộc lộ tính cách thật của mình, từ đó xây dựng một mối quan hệ bền chặt hơn.

Trò chuyện về những điều đối phương quan tâm. Trong các cuộc trò chuyện, hãy tập trung vào những chủ đề mà người kia yêu thích. Hiểu được sở thích và điều họ không thích sẽ giúp bạn khám phá thêm về tính cách của họ.

• Lắng nghe và đưa những sở thích của họ vào cuộc trò chuyện. Điều này không chỉ làm cuộc nói chuyện thêm thú vị mà còn giúp bạn hiểu họ hơn. Ví dụ, bạn có thể nói: 'Bạn nói bạn thích ẩm thực Thái Lan à? Mình chưa thử bao giờ. Bạn có thể kể thêm về những món bạn thích không?'
• Hỏi về sở thích của họ một cách tinh tế. Ví dụ: 'Bức ảnh trên bàn của bạn đẹp quá! Bạn chụp ở đâu vậy?'
• Chia sẻ sở thích của bản thân một cách tự nhiên. Điều này giúp đối phương hiểu bạn hơn và thấy rằng bạn cũng muốn kết nối với họ. Ví dụ: 'Mình rất thích khám phá ẩm thực mới, nhưng món Thái thì mình chưa biết nhiều. Bạn có thể giới thiệu thêm cho mình không?'

Lắng nghe và quan sát một cách tinh tế. Để hiểu sâu hơn về sở thích và tính cách của người khác, hãy chú ý đến những gì họ nói và làm. Điều này không chỉ thể hiện sự quan tâm của bạn mà còn mở ra cơ hội để kết nối và chia sẻ.

• Kết hợp giữa những chủ đề nhẹ nhàng và nghiêm túc để khám phá nhiều khía cạnh của người đó. Ví dụ, bạn có thể hỏi: 'Bạn có nuôi thú cưng không? Mình rất thích chó, bạn thì sao?' Với những chủ đề nghiêm túc hơn, hãy bắt đầu từ những điều ít gây tranh cãi, chẳng hạn: 'Cậu có nghĩ cuộc bầu cử năm nay đang trở nên căng thẳng không?'
• Hỏi ý kiến của họ để thể hiện rằng bạn muốn hiểu họ hơn.
• Tìm điểm đáng khen ở người đó và chia sẻ một cách chân thành. Ví dụ: 'Cậu xử lý tình huống đó thật khéo léo! Mình ngưỡng mộ cách cậu bình tĩnh như vậy.'
• Quan sát thói quen của họ. Chẳng hạn, nếu họ luôn giữ cửa cho người khác, điều đó cho thấy họ là người chu đáo và lịch thiệp.

Giữ vững sự độc lập của bản thân. Dù muốn gần gũi và kết nối với ai đó, hãy luôn duy trì sự độc lập của mình. Điều này thể hiện sự tôn trọng dành cho cả đối phương và chính bạn, đồng thời giúp bạn hiểu họ một cách chân thật hơn.

• Không ngần ngại bày tỏ quan điểm cá nhân. Những cuộc trò chuyện sâu sắc sẽ giúp mối quan hệ thêm phong phú. Hãy cho họ thấy bạn là người có chính kiến.
• Tránh xuất hiện quá thường xuyên. Điều này cho thấy bạn không phải là người đeo bám và có thể cân bằng các mối quan hệ khác trong cuộc sống.

Dành thời gian chất lượng bên nhau. Cách tốt nhất để hiểu thêm về một người là cùng họ tham gia các hoạt động ý nghĩa. Điều này giúp bạn khám phá nhiều khía cạnh trong tính cách và cuộc sống của họ, đồng thời thể hiện mong muốn gắn kết sâu sắc hơn.

• Bắt đầu bằng những hoạt động cả hai cùng yêu thích. Ví dụ, bạn có thể rủ họ đi thử một nhà hàng mới hoặc cùng nấu một bữa ăn tại nhà.
• Đảm bảo thời gian dành cho nhau phù hợp với mức độ thân thiết. Ví dụ, thay vì lên kế hoạch một chuyến đi xa, hãy bắt đầu bằng một buổi dã ngoại trong ngày để cảm nhận sự thoải mái và vui vẻ.

Chấp nhận cả ưu điểm và khuyết điểm. Mỗi người đều có hai mặt tích cực và tiêu cực. Việc thấu hiểu và chấp nhận điều này sẽ giúp bạn xây dựng một mối quan hệ chân thành và bền vững.

• Duy trì những tương tác tích cực. Bắt đầu cuộc trò chuyện bằng một tin vui hoặc điều gì đó lạc quan để tạo không khí thoải mái. Điều này giúp cả hai dễ dàng chia sẻ hơn.
• Thể hiện sự đồng cảm khi đối phương gặp khó khăn. Quan sát cách họ xử lý vấn đề sẽ giúp bạn hiểu họ hơn. Nếu cần, hãy đề nghị giúp đỡ hoặc lắng nghe họ chia sẻ.

Thể hiện sự quan tâm chân thành. Đừng ngần ngại bày tỏ mong muốn được hiểu và gần gũi hơn với người khác, dù là trong tình bạn hay tình cảm lãng mạn. Khi cảm thấy thoải mái, bạn có thể nói: 'Mình rất thích trò chuyện với bạn và hy vọng chúng ta sẽ trở nên thân thiết hơn.' Nếu muốn nhấn mạnh tình bạn, hãy dùng từ 'tình bạn' để tránh hiểu lầm. Còn nếu bạn có tình cảm sâu sắc hơn, hãy chia sẻ một cách nhẹ nhàng: 'Chúng ta đã dành nhiều thời gian bên nhau, và tình cảm của mình dành cho bạn không chỉ dừng lại ở tình bạn. Mình hy vọng bạn cũng có cảm xúc tương tự, nhưng nếu không, mình cũng hoàn toàn hiểu và tôn trọng.'

Chia sẻ thông tin và cảm xúc một cách phù hợp. Khi mối quan hệ đã đủ thân thiết, bạn có thể bắt đầu chia sẻ những cảm xúc và thông tin cá nhân hơn. Điều này giúp xây dựng sự tin tưởng và gắn kết giữa hai người.

• Hãy cân nhắc mức độ thân thiết khi chia sẻ. Tránh đề cập đến những chủ đề quá riêng tư như đời sống tình dục. Thay vào đó, bạn có thể nói về những điều như: 'Mình sắp phải phẫu thuật đầu gối' hoặc 'Người yêu mình vừa được thăng chức, nhưng công ty lại yêu cầu chuyển đến một thành phố khác.'

Mời người đó tham gia các hoạt động nhóm. Việc mời người bạn mới quen tham gia các buổi tụ tập với bạn bè khác sẽ giúp bạn hiểu thêm về cách họ tương tác với mọi người và khám phá những khía cạnh khác trong tính cách của họ.

• Hãy cân nhắc mức độ thân thiết khi mời họ. Ví dụ, thay vì rủ họ đi uống cocktail buổi tối, bạn có thể mời họ đến một bữa tối thân mật với vài người bạn để mọi người có cơ hội làm quen và trò chuyện.

Dành thời gian chất lượng bên nhau. Khi mối quan hệ đã trở nên thân thiết hơn, hãy cân nhắc dành nhiều thời gian hơn cho người đó. Những buổi gặp gỡ thường xuyên hoặc chuyến đi chơi cùng nhau sẽ giúp hai người hiểu nhau sâu sắc hơn.

• Bạn có thể sắp xếp những buổi hẹn thường xuyên như ăn tối hoặc đi uống nước để cùng nhau chia sẻ về cuộc sống.
• Lên kế hoạch cho những chuyến đi chơi trong ngày hoặc du lịch ngắn ngày. Những khoảnh khắc thư giãn bên nhau sẽ giúp bạn khám phá nhiều điều thú vị về người ấy.