Cách Tự Làm Nút Bịt Tai

27/02/2025

Nội dung bài viết

Nút bịt tai là một công cụ hữu ích, không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon giữa đêm ồn ào hay tập trung học tập trong không gian náo nhiệt, mà còn bảo vệ sức khỏe thính giác của bạn, ngăn ngừa nguy cơ mất thính lực do tiếng ồn. Nếu bạn cần nút bịt tai ngay lập tức để chặn tiếng ồn trong một hoặc hai giờ, bạn có thể sử dụng giấy vệ sinh tạm thời. Đối với giải pháp lâu dài hơn, bạn có thể tự làm nút bịt tai từ bông gòn và màng bọc thực phẩm.

Các bước thực hiện

Làm nút bịt tai theo khuôn tai cá nhân

Mua bộ dụng cụ làm nút bịt tai. Bộ dụng cụ này sẽ giúp bạn tạo ra nút bịt tai phù hợp với khuôn tai của mình. Nút bịt tai làm theo khuôn tai mang lại hiệu quả cao và sự thoải mái vượt trội so với các loại thông thường.

Bạn có thể dễ dàng tìm mua bộ dụng cụ này trực tuyến hoặc tại một số cửa hàng chuyên dụng.

Chuẩn bị và tách vật liệu. Bộ dụng cụ làm nút bịt tai bao gồm hai loại vật liệu với hai màu sắc khác nhau, được đóng gói riêng biệt. Hãy lấy từng loại vật liệu ra và chia mỗi phần thành hai nửa bằng nhau.

Kết hợp hai vật liệu khác màu. Tiếp theo, bạn cần trộn đều hai loại vật liệu khác màu để tạo thành hỗn hợp làm nút bịt tai. Nhào kỹ hai mẩu xốp trong vài phút cho đến khi chúng hòa quyện thành một màu đồng nhất.

Đặt hỗn hợp vào tai. Sau khi trộn đều, nhẹ nhàng đặt hỗn hợp vào mỗi tai. Ấn nhẹ để hỗn hợp vừa khít với tai, đủ để chặn tiếng ồn mà không gây khó chịu.

Nút bịt tai nên mang lại cảm giác thoải mái, không quá chặt cũng không quá lỏng lẻo.

Giữ nguyên hỗn hợp trong tai khoảng 10 phút. Để hỗn hợp trong tai trong 10 phút để nó khô lại và định hình theo khuôn tai của bạn. Khi lấy ra, bạn sẽ có một cặp nút bịt tai vừa vặn và hiệu quả.

Tự làm nút bịt tai từ giấy vệ sinh

Vo tròn giấy vệ sinh. Lấy hai tờ giấy vệ sinh và vo chúng thành hai viên nhỏ, đủ lớn để lấp đầy ống tai nhưng không quá to để gây khó chịu.

Lưu ý rằng giấy vệ sinh chỉ nên được sử dụng làm nút bịt tai trong trường hợp khẩn cấp. Việc sử dụng thường xuyên có thể khiến các sợi giấy mắc kẹt trong tai, dẫn đến nhiễm trùng.
Chỉ dùng nút bịt tai từ giấy vệ sinh trong thời gian ngắn, chẳng hạn như tại các sự kiện ồn ào. Tránh sử dụng chúng khi ngủ.

Làm ẩm viên giấy. Nhẹ nhàng làm ẩm các viên giấy vệ sinh dưới vòi nước chảy nhẹ trong vài giây, sau đó vắt bớt nước để chúng chỉ còn hơi ẩm.

Nếu viên giấy co lại sau khi làm ẩm, hãy thêm một chút giấy để đảm bảo kích thước phù hợp.
Giấy ẩm giúp ngăn tiếng ồn hiệu quả hơn và giảm nguy cơ các sợi giấy bám vào tai.

Đặt viên giấy vào tai. Nhẹ nhàng đặt các viên giấy vào ống tai và kiểm tra xem chúng có vừa vặn và thoải mái không. Nếu cần, điều chỉnh kích thước bằng cách thêm hoặc bớt giấy.

Hãy đảm bảo viên giấy được nắn chỉnh kỹ trước khi đặt vào tai.

Vứt bỏ nút tai sau khi sử dụng. Không bao giờ tái sử dụng nút bịt tai làm từ giấy vệ sinh để tránh nguy cơ nhiễm trùng. Hãy vứt chúng ngay sau khi lấy ra khỏi tai.

Nếu cần, hãy làm lại nút bịt tai mới từ giấy vệ sinh sạch.

Tự làm nút bịt tai từ bông gòn

Chuẩn bị viên bông y tế. Bạn có thể mua một túi bông gòn y tế với giá phải chăng tại các hiệu thuốc, thường chứa khoảng 100 viên.

Ưu tiên chọn loại bông cỡ trung bình để phù hợp với kích thước tai.
Dù chọn bông vô trùng hay không, hãy nhớ bọc chúng trong màng bọc thực phẩm để đảm bảo an toàn.

Vệ sinh tay sạch sẽ. Trước khi chạm vào bông, hãy rửa tay kỹ lưỡng để tránh nguy cơ nhiễm trùng.

Sử dụng xà phòng diệt khuẩn và nước ấm, sau đó lau khô tay bằng khăn sạch.

Tạo viên bông vừa vặn. Lấy một lượng bông nhỏ và vo tròn thành viên có kích thước phù hợp với ống tai, đảm bảo sự thoải mái khi sử dụng.

Bọc viên bông bằng màng bọc thực phẩm. Sử dụng màng bọc co giãn và không dính, cắt thành miếng vừa đủ để bao kín viên bông.

Bọc chặt nhưng không ép dẹp viên bông, giúp ngăn các sợi bông lọt vào tai và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Nếu dùng kéo, hãy đảm bảo kéo sạch sẽ bằng cách rửa với xà phòng diệt khuẩn.

Kiểm tra độ vừa vặn. Nhẹ nhàng đặt viên bông đã bọc vào tai để kiểm tra xem có vừa vặn và thoải mái không.

Nút bịt tai nên vừa khít nhưng không gây khó chịu. Nếu quá lỏng, hãy điều chỉnh kích thước viên bông.
Tránh nhét nút bịt tai quá sâu vào ống tai để không gây tổn thương. Nút bịt tai chỉ nên nằm ở phần đầu ống tai.

Buộc chặt phần thừa của màng bọc. Sau khi điều chỉnh kích thước viên bông cho vừa vặn, hãy dùng sợi chun nhỏ buộc chặt phần thừa của màng bọc.

Cắt bỏ phần đuôi thừa nhưng để lại một đoạn nhỏ để dễ dàng tháo nút bịt tai khi cần.

Kiểm tra hiệu quả của nút bịt tai. Nếu bạn định sử dụng nút bịt tai vào ban ngày, hãy thử đeo chúng tại những nơi ồn ào như quán cà phê hoặc nhà hàng để đánh giá khả năng chặn tiếng ồn.

Nếu dùng để ngủ, hãy thử chợp mắt và điều chỉnh kích thước nếu bạn thường nằm nghiêng để tránh khó chịu.

Thay nút bịt tai định kỳ. Vì nút bịt tai làm từ bông gòn không thể làm sạch, hãy thay mới chúng sau mỗi 5-7 ngày để ngăn ngừa vi khuẩn và nhiễm trùng.

Bảo quản nút bịt tai trong hộp đựng sạch sẽ.

Lời khuyên hữu ích

Nhiều loại nút bịt tai chất lượng cao có giá dưới 200.000 đồng. Mặc dù tốn kém một chút, nhưng chúng đảm bảo an toàn và chất lượng từ các nhà sản xuất uy tín.
Nếu bạn khó ngủ, hãy thử sử dụng âm thanh ru ngủ như tiếng ồn trắng hoặc nhạc nhẹ thay vì dùng nút bịt tai. Phương pháp này giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.

Lưu ý quan trọng

Khi cần ngủ trong môi trường ồn ào như khách sạn hoặc xe buýt, đừng vội dùng khăn giấy hoặc miếng mút không đảm bảo để bịt tai. Các sợi vật liệu, đặc biệt khi không sạch sẽ, có thể gây nhiễm trùng hoặc tổn thương màng nhĩ. Luôn bọc nút bịt tai bằng lớp bảo vệ như màng bọc thực phẩm.
Nếu làm việc trong môi trường ồn ào kéo dài, hãy tuân thủ các quy định an toàn. Ví dụ, tại công trường xây dựng hoặc phòng khám nha khoa với máy khoan lớn, cần tuân theo hướng dẫn đeo nút bịt tai chuyên dụng. Đừng dựa vào các giải pháp tự chế để bảo vệ thính lực của bạn.

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi