Cây ngái (sung dại) mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe của con người?
01/05/2025
Nội dung bài viết
Cây ngái, hay còn gọi là sung dại, là loài cây mọc hoang trong tự nhiên, với nhiều công dụng đối với sức khỏe con người, đặc biệt trong việc điều trị các bệnh khác nhau.
Cây ngái, một trong những loại cây thuốc quý mọc hoang, đã được ứng dụng trong y học dân gian để chữa trị nhiều bệnh. Hãy cùng khám phá những bài thuốc từ cây ngái và những lưu ý khi sử dụng để đạt hiệu quả tối ưu và an toàn cho sức khỏe!
Khám phá những thông tin thú vị về cây ngái
Cây ngái là gì?

Cây ngái lần đầu tiên được mô tả vào năm 1972, là loài cây mọc hoang trong tự nhiên và có nhiều tên gọi khác nhau như cây sung dại, sung ngái. Ngoài tên khoa học Ficus Hispida L.f, cây còn được biết đến qua nhiều tên địa phương như dã vô hoa, sung rừng, mạy mọt (tiếng Tày), chị cu điăng (tiếng Dao), loong tốt (tiếng Cadong).
Nhận diện đặc điểm cây ngái
Cây ngái có nhiều đặc điểm tương đồng với cây sung và cây vả. Với chiều cao dao động từ 5 đến 7m, thân cây gỗ nhỏ, cành non mềm mại, thân rỗng, nhánh cây chắc khỏe và phủ lớp lông cứng hơi nhám. Khi trưởng thành, thân cây trở nên mịn màng và vững chãi.
Lá cây ngái có hình dáng bầu dục, mọc đối xứng, với viền lá tròn ở gốc và nhọn dần ở chóp, bao phủ lớp lông nhám ở cả hai mặt. Đặc biệt, lá cây dài từ 15 đến 30cm, rộng gấp ba lần so với lá sung, và thường có lông nhám phủ kín.

Cây ngái thường ra hoa từ tháng 1 đến tháng 4, với những chùm hoa mọc ở gốc thân và các cành già. Quả cây ngái xuất hiện từ tháng 5 đến tháng 10, mọc sát mặt đất, có hình dáng giống quả sung nhưng lớn hơn, với lớp vỏ hơi bóng, phủ lớp lông nhám và đốm trắng nhỏ.
Trên cây ngái, ta thường thấy sự hiện diện của dây tầm gửi, gọi là tầm gửi cây ngái. Dây tầm gửi này ký sinh trên cây, hút dưỡng chất và có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh.
Cây ngái phân bố rộng rãi trên toàn cầu, đặc biệt tại các khu vực như Trung Quốc, Malaysia, Lào, Ấn Độ,… Ở Việt Nam, cây ngái mọc hoang ở hầu hết các vùng miền, từ đồng bằng đến miền núi, với sự hiện diện rõ nét ở các tỉnh như Hưng Yên, Bắc Kạn, Hải Dương, Nghệ An,…
Những bộ phận của cây ngái được sử dụng làm dược liệu

Theo nghiên cứu và kinh nghiệm dân gian, hầu hết mọi phần của cây ngái đều có thể được chế biến thành dược liệu với công dụng chữa bệnh hiệu quả. Cụ thể là:
- Lá cây ngái: Có thể thu hái quanh năm, chọn lá trưởng thành vừa phải, bỏ lá sâu và héo, sau đó rửa sạch và đem sao vàng hoặc phơi khô để làm dược liệu khô.
- Vỏ thân cây: Vỏ cây được thu hoạch vào mùa xuân, khi cây có nhiều nhựa nhất. Sau khi bóc vỏ, người ta ngâm vào nước vo gạo từ 1-2 tiếng rồi cắt lát, đem phơi nắng hoặc sấy khô.
- Rễ cây: Rễ được thu hoạch vào mùa thu, chỉ lấy vỏ rễ, rửa sạch rồi phơi hoặc sấy khô.
- Búp lá non: Dùng tươi, rửa sạch và sử dụng ngay.
- Quả cây: Quả thu hoạch vào mùa đông khi chín, đem đốt thành than và ngâm rượu hoặc phơi sấy khô làm thuốc.
Lợi ích từ cây ngái

Theo Y học cổ truyền, đặc biệt trong Đông y, lá cây ngái có tính mát, vị đắng, có tác dụng thanh nhiệt, trừ thấp, tiêu tích và hoá đờm, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.
Theo các nghiên cứu khoa học, cây ngái chứa nhiều thành phần quý giá như: Glutinol, friedlin epifriedelanol, lupeylacetate, các hợp chất béo, steroid, oleanolic acid, taraxerol,…
Một số công dụng tuyệt vời của cây ngái có thể kể đến như:
- Giúp thanh nhiệt, giải độc, làm sạch cơ thể, hỗ trợ chức năng gan và thận, cải thiện giấc ngủ và kích thích ăn ngon.
- Hỗ trợ điều trị phù nề, tích nước, giảm phù thũng.
- Tăng cường sức khỏe xương khớp, giảm đau và hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương.
- Kích thích tiết sữa, giúp mát sữa, lợi sữa cho phụ nữ trong thai kỳ hoặc đang cho con bú.
- Chữa tiêu chảy và đau bụng.
- Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ nội và trĩ ngoại.

Một số bài thuốc từ cây ngái giúp điều trị các loại bệnh hiệu quả

Lưu ý: Trước khi áp dụng bất kỳ bài thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia. Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
Cây ngái hỗ trợ điều trị bệnh bí tiểu
- Để chữa bệnh bí tiểu, người bệnh có thể chuẩn bị 50g rễ cây ngái, 50g thổ phục linh, 30g rễ cây cối xay, 20g mã đề, 20g cỏ xước, rửa sạch và sao vàng trên chảo nóng. Sau đó, sắc các thành phần với nước trong khoảng 15 phút, uống mỗi ngày. Bài thuốc này giúp lợi tiểu và kích thích hoạt động của bàng quang.
Tầm gửi cây ngái hỗ trợ chữa phù thận và suy thận
- Tầm gửi cây ngái, ký sinh trên thân cây ngái, giúp điều trị phù thận và suy thận. Chuẩn bị 40g tầm gửi ngái, 30g cây dâu tằm, lá ngũ trảo, rau dừa nước, 15g mã đề và 15g cỏ nhọ nồi, rửa sạch và sắc chung với nước cho đến khi cạn còn một bát thuốc. Chia thuốc thành 3 phần uống sáng, trưa, tối, sau mỗi bữa ăn, đồng thời kiêng ăn thức ăn mặn.

Cây ngái giúp giảm đau và nhức xương khớp
- Để giảm đau nhức xương khớp, chuẩn bị 50g rễ ngái, 50g rễ cỏ xước, 30g dây đau xương, 30g rễ cây si, sao vàng rồi sắc thành nước thuốc. Uống mỗi ngày để giảm mỏi khớp tay chân, lưng đau nhức, đồng thời giúp khớp trở nên linh hoạt hơn.
Điều trị phong thấp, sưng khớp, và đau nhức với cây ngái
- Chuẩn bị 40g rễ cây ngái, 20g tầm gửi ngái, 15g rễ cây xấu hổ tía, 12g rễ cam sành phơi khô. Sau đó, sắc chung tất cả các thành phần với 1 lít nước cho đến khi nước còn khoảng 300ml. Chia thuốc thành 3 phần và uống hết trong ngày, kiên trì sử dụng mỗi ngày. Bài thuốc này giúp giảm đau, chống viêm sưng, củng cố gân cốt và hỗ trợ vận động linh hoạt hơn.
Cây ngái giúp chữa chứng phù thũng
- Phù thũng là tình trạng tích tụ nước trong cơ thể gây sưng phù, thường gặp ở tay, chân, bụng hoặc ngực. Chuẩn bị 50g vỏ cây ngái thái sợi, 30g lá sung, 30g mã đề, và 1 nhúm bồ hóng. Thái nhỏ các vị thuốc rồi sắc với 0.5 lít nước, đun đến khi còn lại khoảng 100ml, chia thành 2 phần uống trong ngày. Kiên trì dùng bài thuốc này trong 5-7 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý khi sử dụng cây ngái chữa bệnh

Khi áp dụng cây ngái làm thuốc chữa bệnh, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng lâu dài và theo dõi phản ứng của cơ thể.
- Trước khi sử dụng vỏ cây và quả ngái làm thuốc, bạn nên ngâm chúng vào nước vo gạo qua đêm để làm sạch và loại bỏ nhựa độc. Vì trong vỏ và quả ngái còn xanh có chứa nhựa độc, có thể gây ngộ độc, tiêu chảy hoặc nôn nếu không xử lý kỹ.
- Hãy phân biệt rõ ràng cây ngái, cây vả và cây sung để đảm bảo hiệu quả và an toàn trong việc sử dụng, vì chúng có sự tương đồng rất lớn về hình dáng.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tránh sử dụng các bài thuốc từ cây ngái. Nếu điều trị cho trẻ em, cần giảm liều lượng xuống một nửa.
- Bệnh nhân cần kiên trì sử dụng thuốc trong một thời gian dài và kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, hiệu quả của thuốc còn tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người.
Tripi đã chia sẻ đến bạn những thông tin cơ bản về cây ngái cùng những tác dụng đáng ngạc nhiên của nó đối với sức khỏe con người. Đừng quên theo dõi Tripi để cập nhật thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích nhé!
Nguồn: Trung tâm dược liệu Vietfarm
Hãy mua túi thơm tại Tripi để không gian của bạn luôn thơm mát và dễ chịu:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Khám phá cách làm cơm gà tại nhà, với hạt cơm dẻo thơm và thịt gà mềm mại, da gà vàng óng, hấp dẫn ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Khám phá 11 thực phẩm giúp tăng cường testosterone mà nam giới không thể bỏ qua.

Cách Loại Bỏ Bỏng Ngô Mắc Kẹt Trong Kẽ Răng

Cách để Cạo sạch lông vùng bikini một cách an toàn và hiệu quả

Cách Sử Dụng Tampon Không Gây Đau Đớn
