Chế độ ăn uống nào hỗ trợ điều trị bệnh thận đa nang hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm người bệnh nên bổ sung và kiêng cữ để bảo vệ sức khỏe thận tốt hơn.
29/04/2025
Nội dung bài viết
Ngoài việc điều trị bằng các phương pháp y khoa, một chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng sức khỏe. Cùng khám phá các thực phẩm nên ăn và nên tránh cho người mắc bệnh thận đa nang.
Vấn đề ăn uống luôn cần được đặc biệt chú ý đối với những người mắc bệnh thận đa nang. Những nang chứa dịch nhầy trong thận có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy cùng Tripi tìm hiểu các thực phẩm nên ăn và cần kiêng để hỗ trợ điều trị bệnh thận đa nang hiệu quả.
Người bệnh thận đa nang cần chú ý đến chế độ ăn uống để hỗ trợ điều trị bệnh. Vậy họ nên lựa chọn thực phẩm gì?

Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho người mắc bệnh thận đa nang, giúp hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe thận.
Bắp cải
Bắp cải trắng là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe, bao gồm vitamin B6 và K. Đặc biệt, bắp cải còn chứa nhiều axit folic và chất xơ, hai yếu tố quan trọng hỗ trợ phục hồi chức năng thận, giúp thận khỏe mạnh. Chính vì thế, bắp cải trắng là lựa chọn lý tưởng cho người mắc bệnh thận đa nang.
Súp lơ
Súp lơ là một thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người bệnh thận đa nang. Với thành phần giàu vitamin C, vitamin K, canxi, axit folic, kali và chất xơ, súp lơ không chỉ giúp bảo vệ thận mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi thận hiệu quả.
Nho
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng resveratrol, một hợp chất tự nhiên trong vỏ và hạt nho, có tác dụng bảo vệ và phục hồi chức năng thận. Resveratrol giúp giảm thiểu tổn thương thận do chế độ ăn nhiều chất béo, điều này rất có lợi cho người mắc bệnh thận đa nang.
Táo

Táo là một loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Đặc biệt, táo chứa pectin, một hợp chất có tác dụng chống viêm và kháng oxi hóa, giúp bảo vệ thận khỏi tổn thương. Việc tiêu thụ táo thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích cho những người mắc bệnh thận, đặc biệt là những người gặp vấn đề với nang thận.
Cá béo
Cá béo như cá hồi, cá trích, cá ngừ và cá thu không chỉ tốt cho sức khỏe toàn diện mà còn rất có ích cho chức năng thận. Chúng cung cấp protein dồi dào và chứa nhiều omega-3, axit béo có khả năng chống viêm và hỗ trợ giảm các vấn đề liên quan đến thận.
Tỏi
Tỏi là một thực phẩm được khuyên dùng cho người mắc bệnh thận đa nang. Với khả năng kháng viêm mạnh mẽ, tỏi giúp giảm thiểu tổn thương cho thận, là một siêu thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày.
Lòng trắng trứng

Lòng đỏ trứng là nguồn dinh dưỡng phong phú, nhưng cần lưu ý rằng chúng chứa hàm lượng phốt pho khá cao, điều này có thể gây ảnh hưởng đến chức năng thận. Đặc biệt, nếu chức năng thận suy yếu hoặc có vấn đề về thận, việc hạn chế tiêu thụ lòng đỏ trứng sẽ giúp bảo vệ sức khỏe thận tốt hơn.
Lòng trắng trứng là lựa chọn tuyệt vời cho người khỏe mạnh. Không chỉ cung cấp protein dồi dào, lòng trắng trứng còn chứa các amino axit có lợi cho tế bào thận, giúp bảo vệ chức năng thận một cách hiệu quả.
Dầu oliu
Dầu oliu, chiết xuất từ quả oliu, là sự thay thế tuyệt vời cho mỡ động vật và các loại dầu thực vật khác. Với hàm lượng chất béo chưa bão hòa cao, dầu oliu không chỉ giúp cân bằng cholesterol mà còn ngăn ngừa sỏi thận, bảo vệ các tế bào thận khỏi tổn thương.
Người mắc bệnh thận đa nang nên kiêng những thực phẩm nào để bảo vệ sức khỏe thận?

Ngoài những thực phẩm tốt cho thận, có những loại thực phẩm mà người mắc bệnh thận đa nang cần kiêng. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm cần tránh để hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả.
Đồ ăn chứa nhiều muối
Muối chủ yếu chứa natri, và khi tiêu thụ quá nhiều, nó có thể gây mất cân bằng natri và nước trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến tình trạng mất nước, tiểu khó do nước tiểu bị cô đặc, gia tăng huyết áp và suy giảm chức năng thận.
Vì thế, việc giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày là rất quan trọng. Mỗi ngày, chúng ta nên chỉ tiêu thụ từ 2-4g muối, và có thể thay thế muối bằng các gia vị thảo mộc tự nhiên để làm gia vị cho món ăn.
Các loại thịt đỏ
Các loại thịt đỏ như thịt bò và thịt lợn chứa nhiều protein, nhưng đối với người có vấn đề về chức năng thận, việc chuyển hóa protein có thể tạo áp lực lớn cho thận. Chuyên gia khuyên người mắc bệnh thận đa nang và suy thận nên hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, để bảo vệ thận khỏi quá tải và duy trì chức năng thận tốt nhất.
Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh thận đa nang cần phải đặc biệt chú ý đến những yếu tố quan trọng. Hãy lưu ý những điểm sau để đảm bảo sức khỏe thận được duy trì ổn định.

Chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và kiểm soát tình trạng bệnh của người mắc thận đa nang. Để làm chậm tiến triển và giảm nguy cơ biến chứng, bệnh nhân cần chú ý một số điểm quan trọng:
- Xây dựng chế độ ăn uống cân đối, tập trung vào rau xanh và hạn chế thịt đỏ. Nên ưu tiên nguồn đạm thực vật từ các loại hạt, thay vì sử dụng đạm động vật.
- Tránh các món ăn chứa nhiều muối như thực phẩm ủ muối, muối chua, hoặc món kho. Tốt nhất nên ăn các món luộc và giảm thiểu việc sử dụng muối trong bữa ăn.
- Thường xuyên vận động và tập thể dục để duy trì sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc bệnh.
Thông tin mà Tripi chia sẻ hy vọng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về chế độ ăn uống và những điều cần kiêng kỵ khi mắc bệnh thận đa nang. Mong rằng với những gợi ý này, bạn sẽ xây dựng được một thực đơn hợp lý và duy trì đều đặn để bảo vệ sức khỏe của mình.
Nguồn: tambinh.vn
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Khám phá 25 kiểu tóc uốn đuôi thanh lịch, trẻ trung và cuốn hút dành cho phái đẹp

File Excel quản lý nhân sự phiên bản mới nhất 2025

Hơn 100 bức tranh cổ động truyền cảm hứng về bảo vệ môi trường, được tuyển chọn kỹ lưỡng và đẹp nhất năm 2025

Top 5 Cửa Hàng Mua Dụng Cụ Đan Móc Len Chất Lượng Nhất Tại Đà Nẵng

Kem đánh răng Puri có bao nhiêu loại? Liệu sản phẩm này có thực sự hiệu quả?
