Giải đáp chuyên sâu: Sau khi mổ sỏi thận, người bệnh nên ăn gì để nhanh hồi phục?

02/05/2025

Nội dung bài viết

Chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật sỏi thận có ảnh hưởng lớn đến tốc độ phục hồi và khả năng ngăn ngừa bệnh quay trở lại. Vậy, người bệnh nên ăn gì để chăm sóc sức khỏe tốt nhất?

Theo Bác sĩ Trần Thị Kim Ngọc – công tác tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATE, sỏi thận hình thành từ những tinh thể khoáng hoặc muối axit kết tinh trong nước tiểu. Các viên sỏi nhỏ có thể được đào thải tự nhiên qua đường tiểu, nhưng sỏi lớn – có thể lên đến vài centimet – thường bị kẹt lại, gây tổn thương và tắc nghẽn hệ tiết niệu.

Cùng Tripi khám phá kiến thức cần biết về sỏi thận và chế độ ăn sau mổ, nhằm hỗ trợ quá trình điều trị một cách hiệu quả và bền vững.

Người bệnh nên ăn gì sau phẫu thuật sỏi thận?

Sau phẫu thuật lấy sỏi thận, người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt một chế độ ăn uống hợp lý để ngăn ngừa nguy cơ tái phát.

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm được khuyến nghị cho người bệnh sau khi mổ sỏi thận:

Thực phẩm giàu chất xơ: Những thực phẩm chứa nhiều chất xơ có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, điều hòa hoạt động ruột và giúp người bệnh dễ dàng đi đại tiện hơn. Điều này đặc biệt hữu ích đối với người vừa trải qua phương pháp tán sỏi thận qua da.

Dù vậy, việc lựa chọn thực phẩm cụ thể cần tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng. Một số gợi ý thực phẩm giàu chất xơ gồm: ngũ cốc nguyên cám, rau xanh các loại, đậu đỗ.

Nhóm thực phẩm giàu chất xơ và canxi – lựa chọn tối ưu cho người bệnh sau phẫu thuật sỏi thận.

Thực phẩm giàu canxi: Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên bổ sung đầy đủ canxi qua chế độ ăn hàng ngày để giảm nguy cơ tái phát sỏi thận. Những nguồn thực phẩm giàu canxi bao gồm: tôm, cua, cá, sữa, rau xanh đậm... Trong một số trường hợp đặc biệt, bác sĩ có thể chỉ định bổ sung canxi dưới dạng thuốc uống.

Uống nhiều nước: Nước là yếu tố không thể thiếu trong quá trình thanh lọc cơ thể, giúp loại bỏ độc tố và hỗ trợ đào thải các cặn khoáng chất. Với người sau mổ sỏi thận, việc uống đủ khoảng 2 lít nước mỗi ngày sẽ góp phần ngăn chặn nguy cơ hình thành sỏi mới.

Bạn có thể kiểm tra lượng nước đã uống đủ hay chưa bằng cách quan sát màu sắc nước tiểu: nếu nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc gần như trong suốt thì cơ thể bạn đã được cung cấp đủ nước.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên lưu ý thêm một số thông tin quan trọng sau:

Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày: Thay vì ba bữa chính, người bệnh nên chia thành 6 đến 7 bữa ăn nhỏ để giúp tiêu hóa tốt hơn.
Giới hạn thực phẩm chứa nhiều muối, đường, chất béo và caffein: Hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, rượu và bia để bảo vệ sức khỏe thận.
Ăn nhạt và sử dụng rau luộc: Điều này giúp giảm lượng oxalate trong nước tiểu, hỗ trợ phòng ngừa sỏi thận hiệu quả.

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết bệnh sỏi thận.

Các yếu tố gây ra sỏi thận:

Lạm dụng thuốc kháng sinh mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ: Sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận, do tác động lên chức năng thận.

Chế độ ăn uống không khoa học: Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu purin hoặc ăn mặn sẽ làm tăng khả năng hình thành sỏi thận. Việc không uống đủ nước cũng là nguyên nhân phổ biến khiến thận không thể đào thải chất thải đúng cách.

Thói quen nhịn tiểu có thể dẫn đến sự hình thành sỏi thận, bởi vì việc giữ nước tiểu lâu sẽ làm tăng nguy cơ lắng đọng các chất khoáng trong thận.

Mất ngủ kéo dài: Trong khi ngủ, thận thực hiện chức năng phục hồi và tái tạo các mô tổn thương. Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài, sẽ làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận do ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của thận.

Nhịn ăn sáng: Thói quen bỏ bữa sáng có thể dẫn đến tình trạng tích tụ dịch mật trong túi mật và đường ruột, làm gia tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.

Nhịn tiểu: Khi chất khoáng trong đường tiểu không được thải ra kịp thời, chúng có thể tích tụ lại và dần hình thành sỏi thận.

Các triệu chứng của bệnh sỏi thận:

Đau lưng và vùng hố thận hai bên: Sự xuất hiện của sỏi thận gây ra sự cọ xát và tắc nghẽn đường tiểu, dẫn đến hiện tượng đau lưng, có thể lan xuống bụng và khu vực hố thận.

Đau khi tiểu: Sỏi thận di chuyển từ niệu quản tới bàng quang và niệu đạo có thể gây ra cảm giác đau buốt, khó chịu trong quá trình tiểu tiện.

Một số dấu hiệu cảnh báo bệnh sỏi thận.

Tiểu ra máu: Quá trình di chuyển của sỏi thận từ thận đến bàng quang có thể gây tổn thương niêm mạc niệu đạo, dẫn đến tình trạng tiểu ra máu.

Tiểu dắt: Người mắc sỏi thận thường xuyên phải đối mặt với việc đi tiểu nhiều lần, nhưng lượng nước tiểu mỗi lần lại rất ít. Trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến tắc nghẽn sỏi ở niệu quản, gây ứ nước trong thận.

Buồn nôn và nôn: Sỏi thận có thể làm tổn hại đến sự kết nối giữa thận và ruột qua các dây thần kinh, dẫn đến tình trạng buồn nôn và nôn.

Sốt và cảm giác ớn lạnh: Nếu sỏi thận không được điều trị kịp thời, người bệnh có thể bị nhiễm trùng đường tiết niệu, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ngược dòng, gây sốt và cảm giác ớn lạnh.

Nếu gặp phải những triệu chứng như vậy, bạn nên thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Trong trường hợp bệnh trở nên nghiêm trọng, phẫu thuật lấy sỏi có thể là giải pháp cần thiết.

Thông tin trên là những điều cần biết cho người bệnh sau khi mổ sỏi thận. Để phục hồi sức khỏe nhanh chóng và ngăn ngừa bệnh tái phát, người bệnh cần duy trì một chế độ ăn uống hợp lý và lối sống lành mạnh.

Nguồn: https://medlatec.vn/

Hỗ trợ dinh dưỡng cho cơ thể bằng các loại rau củ tại Tripi:

Tripi - Nơi mang đến những sản phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi