Hướng dẫn chọn size quần jean chính xác cho cả nam và nữ, giúp bạn tìm được kiểu dáng phù hợp nhất.
15/05/2025
Nội dung bài viết
Khám phá phương pháp chọn size quần jean lý tưởng cho cả nam và nữ, dựa trên các yếu tố như cân nặng, chiều cao và số đo cơ thể.
Quần jean là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của nhiều người. Việc chọn đúng size quần jean là bước quan trọng để tạo nên set đồ hoàn hảo. Hãy cùng Tripi tìm hiểu cách lựa chọn size quần jean chuẩn nhất cho cả nam và nữ.
Lựa chọn size quần jean phù hợp dựa trên chỉ số cân nặng và chiều cao của bạn.
Hướng dẫn chọn size quần jean nam theo cân nặng và chiều cao
Thông thường, quần jean nam có 6 size cơ bản, từ size 28 đến size 33. Dựa trên cân nặng và chiều cao, bạn có thể lựa chọn size quần jean sao cho vừa vặn với vóc dáng của mình.
- Size 28 (Size S): Dành cho nam cao từ 1m55 - 1m65, cân nặng từ 50kg đến 52.5kg.
- Size 29 (Size M): Dành cho nam cao từ 1m60 - 1m75, cân nặng từ 52.5kg đến 57.5kg.
- Size 30 (Size M): Dành cho nam cao từ 1m60 - 1m75, cân nặng từ 57.5kg đến 62.5kg.
- Size 31 (Size L): Dành cho nam cao từ 1m60 - 1m80, cân nặng từ 60kg đến 67.5kg.
- Size 32 (Size L hoặc XL): Dành cho nam cao từ 1m60 - 1m80, cân nặng từ 65kg đến 70kg.
- Size 33 (Size XL): Dành cho nam cao từ 1m65 - 1m80, cân nặng từ 70kg đến 75kg.
Bảng size quần jean nam theo chỉ số cân nặng và chiều cao
160 | 28 | 2829 | 29 | |||||||
165 | 28 | 28 | 29 29 | 30 | 30 | 31 | 31 | 32 | 34 | 34 |
170 | 29 | 29 | 30 | 30 | 31 | 32 | 32 | 34 | 34 | |
175 | 29 | 29 | 30 | 30 | 31 | 32 | 32 | 34 | 34 | |
180 | 31 | 31 | 32 | 32 | 34 | 34 |

Ngoài các size chuẩn, một số nhà sản xuất cung cấp quần jean với kích cỡ lớn hơn size 33, dành cho những bạn nam có chiều cao và cân nặng vượt mức bình thường.
Hướng dẫn chọn size quần jean nữ theo cân nặng và chiều cao
Giống như nam giới, phụ nữ cũng có bảng size quần jean riêng biệt dựa trên cân nặng và chiều cao. Tùy vào số đo của cơ thể, phái nữ có thể chọn mẫu quần từ size M đến size 4XL phù hợp nhất với mình.
Bảng size quần jean nữ dựa trên cân nặng và chiều cao giúp bạn dễ dàng chọn lựa được sản phẩm phù hợp.
160 | M | M | M | L | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | ||
165 | M | M | M | L | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | 4XL | 4XL |
170 | M | M | L | L | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | 4XL | 4XL |
175 | L | L | L | L | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | 4XL | 4XL |
180 | L | L | XL | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | 4XL | 4XL | 4XL |
185 | XL | XL | XL | 2XL | 2XL | 2XL | 3XL | 3XL | 4XL | 4XL | 4XL |
190 | 2XL | 2XL | 2XL | 3XL | 3XL | 3XL | 3XL | 4XL | 4XL |

Hướng dẫn chọn size quần jean theo các số đo cơ thể để tìm được kiểu quần vừa vặn nhất.
Cách chọn size quần jean nữ dựa trên số đo cơ thể
Ngoài việc lựa chọn size theo chiều cao và cân nặng, các bạn nữ có thể chọn quần jean chính xác hơn thông qua số đo vòng eo và hông.
Các bước để chọn size quần jean nữ qua số đo cơ thể:
Bước 1: Đo kích thước vòng eo
Dùng thước dây để đo vòng eo, chú ý chọn vị trí đo phù hợp với kiểu quần jean bạn muốn mua, như cạp cao hoặc cạp thấp.
Thông thường, các cửa hàng hiện nay thường đo vòng eo quần jean từ dưới rốn khoảng 2cm - 4cm.
Bước 2: Đo kích thước lưng quần trước và sau
Dùng thước dây đo từ rốn, kéo qua phía sau mông đến vị trí lưng quần. Lưu ý chỉ nên mặc đồ lót khi thực hiện bước này để có số đo chính xác.

Bước 3: Đo kích thước vòng mông
Dùng thước dây vòng qua mông và đo tại phần hông rộng nhất, ghi lại số đo để lựa chọn quần jean phù hợp.
Bước 4: Đo kích thước vòng đùi
Để chọn quần jean vừa vặn ở phần đùi, bạn hãy đo chu vi tại phần đùi to nhất bằng thước dây.
Bước 5: Đo chiều dài từ eo đến mắt cá chân
Để thực hiện bước này, bạn có thể nhờ người khác đo giúp. Dùng thước dây đo từ vị trí lưng quần đến mắt cá chân hoặc đến độ dài quần jean bạn mong muốn.

Cách chọn size quần jean cho nam theo số đo cơ thể
Ngoài việc lựa chọn size quần jean dựa trên cân nặng và chiều cao, nam giới có thể sử dụng bảng size dưới đây để chọn cho mình chiếc quần jean hoàn hảo nhất.
Bảng size quần jean nam theo số đo cơ thể giúp bạn dễ dàng lựa chọn quần vừa vặn với từng số đo.
Rộng eo | 77.5 | 80 | 82.5 | 84.5 | 87.5 | 89.5 |
Rộng mông | 96.5 | 99 | 101.5 | 104 | 106 | 108 |
Dài giàng 30'' | 76 | 76 | 76 | 76 | 76 | 76 |
Dài giàng 31'' | 78.5 | 78.5 | 78.5 | 78.5 | 78.5 | 78.5 |
Dài giàng 32'' | 81 | 81 | 81 | 81 | 81 | 81 |
Rộng gấu (slim) | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 |
Rộng gấu (regular) | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 |

Các bước chọn size quần jean nam dựa trên số đo cơ thể:
Bước 1: Đo vòng eo
Để đo vòng eo, bạn nam cần chuẩn bị thước dây và đo vòng eo dưới rốn, cách rốn khoảng 3 - 5 cm.
Bước 2: Đo vòng mông
Tương tự Bước 1, bạn nam đo vòng mông tại phần hông rộng nhất để có số đo chính xác.

Bước 3: Đo chiều dài quần
Chiều dài giàng, hay còn gọi là chiều dài từ đũng quần đến mắt cá chân, thường dao động từ 30 inch đến 32 inch (tương đương 76.2 cm đến 81.28 cm).
Bước 4: Đo chiều rộng gấu quần
Để có được chiếc quần jean vừa vặn, bạn hãy dùng thước dây đo quanh cổ chân và lựa chọn kích thước phù hợp từ bảng size.
Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách chọn size quần jean cho nam và nữ một cách đơn giản và chính xác. Mong rằng bạn sẽ tìm được thông tin hữu ích!
Đặt mua bột giặt các loại tại Tripi để làm sạch quần áo hiệu quả:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Top 5 Cuốn sách về Tết dành cho trẻ em xuất sắc nhất từ Nhà xuất bản Kim Đồng

50+ Khoảnh khắc dìm hàng đẹp nhất của BTS

Bí Quyết Viết Nhật Ký Giấc Mơ

Khám phá ngay 15 bộ phim kinh dị Giáng sinh đầy sự rùng rợn, hồi hộp, không thể bỏ qua trong mùa lễ hội năm nay.

Khám phá thế giới vừa học vừa chơi với Toca Life World
