Hướng dẫn Đặt Người Bất Tỉnh vào Tư Thế Hồi Sức

Kiểm tra nhịp thở và mức độ tỉnh táo. Trước khi đặt ai đó vào tư thế hồi sức, hãy dành thời gian đánh giá tình hình. Đây là bước cực kỳ quan trọng. Kiểm tra xem người đó còn thở hoặc tỉnh táo không, liệu có đang gặp nguy hiểm tính mạng. Hãy nói chuyện với họ để xem có phản ứng gì không. Bạn có thể kiểm tra nhịp thở bằng cách áp má gần mũi và miệng của họ để cảm nhận hơi thở.

• Nếu một người đang thở nhưng bất tỉnh hoặc nửa tỉnh nửa mê, bạn có thể đặt họ vào tư thế hồi sức.

Kiểm tra chấn thương cột sống. Nếu nghi ngờ người bị nạn có chấn thương cột sống, tuyệt đối không di chuyển họ cho đến khi nhân viên y tế đến. Nếu họ khó thở và cần khai thông đường thở, hãy đặt tay lên má phải hoặc trái của họ và nhẹ nhàng nâng cằm lên, tránh tác động vào cổ. Dấu hiệu chấn thương cột sống bao gồm:

• Chấn thương đầu, va đập mạnh sau gáy, ngã từ độ cao 1,5-3 mét hoặc đã bất tỉnh.
• Đau dữ dội ở cổ hoặc lưng.
• Không thể cử động lưng.
• Yếu cơ, tê liệt hoặc mất cảm giác.
• Trật khớp cổ hoặc lưng.
• Mất cảm giác ở tay chân, bàng quang hoặc ruột.

Định vị tay chân đúng cách. Sau khi xác định an toàn, quỳ xuống một bên và đặt tay người bị nạn gần bạn, khuỷu tay hướng về phía bạn. Lòng bàn tay phải ngửa lên trước đầu.

• Đặt tay còn lại lên ngực, lưng bàn tay hướng về má.
• Giúp họ duỗi thẳng chân trên mặt sàn.

Xoay người về phía bạn. Sau khi định vị tay chân, nhẹ nhàng xoay người bị nạn bằng cách nâng đầu gối và kéo về phía bạn. Đảm bảo tay dưới đầu được giữ nguyên để bảo vệ đầu. Thực hiện cẩn thận để tránh đầu đập xuống đất.

• Nếu tay đặt đúng, người bị nạn sẽ không đổi tư thế, tránh gây khó thở.
• Bạn cũng có thể dùng thắt lưng hoặc túi trước để kéo hông và giữ vai để cân bằng.

Khai thông đường thở. Sau khi xoay người vào tư thế an toàn, nhẹ nhàng nâng cằm và ngả đầu về phía sau để kiểm tra đường thở.

• Theo dõi nhịp tim và nhịp thở trong khi chờ hỗ trợ.
• Giữ ấm cơ thể bằng chăn hoặc áo khoác.

Đặt trẻ sơ sinh nằm nghiêng trên tay bạn. Tư thế hồi sức cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ dưới 1 tuổi có một số khác biệt. Hãy nhẹ nhàng đặt trẻ nằm trên tay bạn, hơi nghiêng người trẻ xuống một chút. Đầu của trẻ nên thấp hơn so với phần thân.

• Giữ độ nghiêng của đầu và cơ thể trẻ không quá 5 độ để tránh nguy cơ nôn trớ hoặc tắc nghẽn đường thở, đồng thời hỗ trợ quá trình dẫn lưu.

Hỗ trợ đầu và cổ. Khi đặt trẻ sơ sinh trên tay, hãy dùng tay còn lại để đỡ đầu và cổ của trẻ. Ví dụ: Nếu bạn đang giữ trẻ bằng tay trái, hãy dùng tay phải đỡ phía sau đầu và cổ để đảm bảo an toàn.

Đảm bảo mũi và miệng trẻ thông thoáng. Khi đỡ đầu trẻ sơ sinh, hãy chú ý không để tay vô tình che mất mũi và miệng của trẻ. Kiểm tra vị trí các ngón tay và đảm bảo trẻ có thể thở dễ dàng.

Chờ đợi hỗ trợ y tế. Sau khi đặt trẻ vào tư thế hồi sức, hãy theo dõi nhịp thở của trẻ và chờ xe cứu thương đến. Nếu trẻ đột ngột ngừng thở, bạn có thể cần thực hiện hồi sức tim phổi (CPR) ngay lập tức.