Phương pháp Chữa trị Vết loét Họng hiệu quả

27/02/2025

Nội dung bài viết

Vết loét trong họng thường gây cảm giác vướng víu và đau rát khi nuốt. Dù khó chịu, nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này! Nguyên nhân gây loét họng có thể do tổn thương, nhiễm khuẩn, nấm, virus hoặc do quá trình điều trị ung thư. Để xác định chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp, bạn cần thăm khám bác sĩ. Sau khi chẩn đoán, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giúp giảm đau và điều trị vết loét. Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể gây ra vết loét.

Các bước thực hiện

Kiểm soát và điều trị vết loét họng hiệu quả

Sử dụng thuốc giảm đau không kê toa. Ưu tiên các loại thuốc chống viêm như acetaminophen. Tuân thủ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất và thông báo với bác sĩ về việc dùng thuốc để tránh tương tác thuốc không mong muốn.

Thuốc giảm đau không kê toa có thể hỗ trợ giảm đau trong giai đoạn đầu của vết loét.

Súc miệng bằng nước muối ấm. Để làm dịu cổ họng và giảm đau, hãy pha dung dịch nước muối với 1 thìa cà phê (6 g) muối nở, 1 thìa cà phê (5 g) muối và 4 cốc (1 lít) nước ấm. Súc miệng trong ít nhất 30 giây rồi nhổ bỏ.

Bạn có thể súc miệng nước muối nhiều lần trong ngày tùy theo mức độ nặng của vết loét. Ví dụ, nếu vết loét nghiêm trọng, hãy súc miệng cách 1-2 giờ một lần.

Chuyển sang chế độ ăn mềm, dễ nuốt. Điều này giúp giảm kích ứng và ngăn vết loét trở nặng. Thay vì ăn đồ giòn dễ gây xước cổ họng hoặc đồ cay gây kích ứng, hãy ưu tiên các món mềm như súp, sữa lắc, sinh tố hoặc trứng.

Nếu vết loét khiến bạn nhạy cảm với nhiệt độ, hãy chọn thức ăn ấm hoặc lạnh thay vì nóng.

Tránh đồ uống nóng. Đồ uống nóng có thể gây kích ứng vết loét, làm tăng cảm giác đau và kéo dài thời gian hồi phục. Thay vào đó, hãy chọn các thức uống ấm để làm dịu cổ họng.

Ví dụ, thay vì cà phê nóng, hãy bắt đầu ngày mới với một tách trà ấm.

Hạn chế caffeine và thực phẩm gây kích ứng. Caffeine, sô cô la, bạc hà, cam chanh và gia vị cay đều có thể làm vết loét trầm trọng hơn. Hãy tạm ngừng sử dụng những thực phẩm này cho đến khi vết loét lành hẳn để tránh tình trạng xấu đi.

Đánh răng và làm sạch lưỡi ít nhất 2 lần mỗi ngày. Nếu vết loét gây hôi miệng hoặc do nhiễm nấm, vi khuẩn, hãy dành thêm thời gian vệ sinh răng miệng. Đừng quên cạo lưỡi để loại bỏ vi khuẩn tích tụ giữa các nụ vị giác.

Bạn có thể đánh răng nhiều hơn 2 lần nếu lo lắng về hơi thở có mùi.

Tránh xa thuốc lá và đồ uống có cồn. Để giảm viêm và kích ứng cổ họng, hãy cố gắng hạn chế hoặc ngừng hút thuốc lá và sử dụng đồ uống có cồn. Cả hai đều là tác nhân gây kích ứng mạnh đối với cổ họng nhạy cảm.

Nếu chưa thể bỏ thuốc lá hoàn toàn, hãy tạm ngừng hút cho đến khi vết loét lành hẳn.

Nhận biết dấu hiệu của vết loét họng. Vết loét họng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, kèm theo các triệu chứng đa dạng. Bạn có thể cảm thấy vướng víu như có cục u trong họng hoặc thường xuyên phải ho để thông cổ họng. Các triệu chứng khác bao gồm:

Vết thương hở ở vòm miệng mềm hoặc cứng
Đau rát cổ họng
Khó chịu khi ăn uống
Sốt hoặc ớn lạnh
Đau nhức khớp
Khó nuốt
Ợ nóng hoặc đau ngực
Hơi thở có mùi
Buồn nôn hoặc nôn

Thăm khám bác sĩ kịp thời. Nếu nghi ngờ có vết loét họng và tình trạng không cải thiện sau 1-2 ngày, hãy liên hệ với bác sĩ. Bác sĩ sẽ kiểm tra vết loét, lấy mẫu xét nghiệm vi khuẩn, hoặc chỉ định các xét nghiệm máu, nước tiểu và hình ảnh để chẩn đoán chính xác.

Việc điều trị y tế là cần thiết vì vết loét họng có thể là dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn cần được điều trị.

Thảo luận với bác sĩ về nguyên nhân gây loét. Cung cấp đầy đủ thông tin về bệnh sử để bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
Tổn thương cơ học
Nuốt phải chất ăn mòn
Nôn mửa nhiều
Điều trị ung thư như hóa trị
Nhiễm khuẩn, nấm hoặc virus
Virus Herpes (HSV)
HIV
Các bệnh viêm nhiễm
Lạm dụng giọng nói hoặc ho nhiều

Tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây loét. Nếu do virus, bác sĩ sẽ kê thuốc kháng virus. Nếu do nhiễm khuẩn hoặc nấm, bạn sẽ được chỉ định thuốc kháng sinh hoặc kháng nấm.

Trường hợp vết loét liên quan đến điều trị ung thư, bác sĩ có thể hướng dẫn chế độ ăn uống và chăm sóc răng miệng đặc biệt, như đánh răng 3-4 lần/ngày và tránh thức ăn cay.

Sử dụng nước súc miệng giảm đau. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại nước súc miệng kê đơn có chứa chất gây tê tại chỗ như lidocaine. Sản phẩm này giúp làm tê cổ họng và giảm đau tạm thời. Một số loại nước súc miệng còn có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ quá trình lành vết loét nhanh hơn.

Lưu ý tuân thủ hướng dẫn sử dụng, vì một số loại nước súc miệng có thể được súc và nuốt.

Nhận biết và điều trị loét thực quản

Nhận diện các triệu chứng loét thực quản. Hãy chú ý đến cảm giác đau khi nuốt hoặc đau vùng ngực. Ngoài ợ nóng, các dấu hiệu khác của loét thực quản bao gồm:

Buồn nôn hoặc nôn
Đau bụng
Sụt cân không rõ nguyên nhân
Nôn ra máu

Thực hiện xét nghiệm chẩn đoán loét thực quản. Nếu có các dấu hiệu nghi ngờ, hãy liên hệ với bác sĩ để được khám và làm các xét nghiệm cần thiết. Bác sĩ có thể chỉ định chụp X-quang hoặc nội soi thực quản để quan sát vết loét. Xét nghiệm máu cũng có thể được thực hiện để xác định nhiễm trùng.

Trong quá trình nội soi, một ống nhỏ gắn camera sẽ được đưa vào thực quản để kiểm tra chi tiết.

Điều trị bằng thuốc chống axit hoặc kháng nhiễm trùng. Nếu loét thực quản do nhiễm trùng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh. Đối với loét do trào ngược axit, bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc như:

Thuốc ức chế bơm proton
Thuốc kháng axit
Thuốc chẹn thụ thể H-2

Tái khám sau vài tuần điều trị. Thuốc có thể cần thời gian để phát huy hiệu quả trong việc điều trị nguyên nhân gây loét thực quản. Hãy quay lại gặp bác sĩ sau vài tuần hoặc vài tháng để kiểm tra xem vết loét đã lành hẳn chưa.

Bác sĩ có thể thực hiện nội soi lại để đánh giá tình trạng vết loét.

Tránh rượu bia và thuốc lá. Cả hai đều có thể gây viêm và kích ứng, làm chậm quá trình hồi phục vết loét thực quản. Nếu chưa thể bỏ thuốc lá hoàn toàn, hãy tạm ngừng hút cho đến khi vết loét lành hẳn.

Rượu và thuốc lá có thể kéo dài thời gian hồi phục và gây kích ứng thêm.

Ghi chép nhật ký ăn uống để tránh thực phẩm gây trào ngược axit. Nếu loét thực quản do dư thừa axit dạ dày, hãy theo dõi và hạn chế các thực phẩm gây ợ nóng hoặc khó chịu. Tránh các thực phẩm sau để ngăn ngừa vết loét mới hoặc làm nặng thêm vết loét hiện có:

Đồ cay nóng
Thức ăn chiên rán
Caffeine
Cà chua, hành, tỏi
Trái cây họ cam quýt
Bạc hà

Điều chỉnh thói quen ăn uống để ngăn trào ngược axit. Áp dụng chế độ ăn cân bằng với ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc, trái cây và rau xanh. Để tránh trào ngược axit, hãy ăn chậm, nhai kỹ và không nằm ngay sau khi ăn ít nhất 3 tiếng.