Sự khác biệt giữa Coca Light và Coca Zero: Tìm hiểu chi tiết
24/04/2025
Nội dung bài viết
Nếu bạn yêu thích nước ngọt có ga nhưng lo ngại về lượng đường cao, Coca Light và Coca Zero chính là sự lựa chọn lý tưởng. Cùng khám phá bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về sự khác nhau giữa hai sản phẩm này!
Thương hiệu Coca-Cola đã mang đến nhiều loại sản phẩm nổi bật, trong đó Diet Coke, Coca Light và Coca Zero là những dòng sản phẩm được ưa chuộng nhất trên thị trường.
Giữa xu hướng sống khỏe mạnh ngày càng phổ biến, việc chọn lựa thức uống không đường trở thành ưu tiên hàng đầu. Coca Light và Coca Zero mang đến hương vị Coca-Cola quen thuộc mà không lo về lượng đường dư thừa, giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, vì tên gọi khá giống nhau, chúng ta đôi khi bối rối không biết sự khác biệt chính xác giữa hai loại sản phẩm này. Hãy cùng tìm hiểu thêm trong bài viết này.
Coca Light là gì?
Coca Light là dòng sản phẩm nước giải khát có ga không đường, ra mắt lần đầu vào năm 1982, đặc biệt dành cho những người đang theo chế độ ăn kiêng.
Với chất tạo ngọt Aspartame, một thành phần ngọt không calo, Coca Light giúp bạn dễ dàng kiểm soát lượng đường và calo tiêu thụ mỗi ngày mà vẫn giữ được vị ngọt đặc trưng.
Tuy nhiên, Aspartame có thể gây cảm giác thèm ngọt ở một số người và đôi khi dẫn đến các phản ứng như mất ngủ hoặc thay đổi tâm trạng.
Vị ngọt của Coca Light thường được nhận xét là nhẹ hơn so với phiên bản gốc, và có sự khác biệt rõ rệt so với vị ngọt từ đường thông thường.
Chất tạo ngọt nhân tạo trong Coca Light là Aspartame.
- "Light" trong tên gọi Coca Light và Pepsi Light mang ý nghĩa gì?

Coca Zero là gì?
Được giới thiệu vào năm 2005, Coca Zero sử dụng Sucralose, một chất ngọt có độ ngọt gấp khoảng 600 lần so với đường thông thường.
Tuy nhiên, cơ thể chỉ hấp thụ khoảng 27% lượng đường, phần còn lại sẽ được đào thải ra ngoài. Vì vậy, bạn có thể thoải mái thưởng thức hương vị ngọt ngào mà không phải lo lắng về việc tiêu thụ quá nhiều đường.
Theo nhận xét từ người dùng, Coca Zero có vị ngọt đậm đà, gần như tương đồng với Coca gốc. Điểm đặc biệt là hậu vị sau khi uống không phải là vị chua nhẹ như Coca gốc, mà là vị ngọt kéo dài trong cổ họng, mang lại cảm giác rất mới mẻ.
Chất tạo ngọt nhân tạo trong Coca Zero là Sucralose.

Nên chọn Coca Light hay Coca Zero?

Dù Coca Light và Coca Zero có nhiều điểm tương đồng như lượng đường và calo thấp, chúng vẫn sở hữu những sự khác biệt nhất định về thời gian ra mắt, thành phần tạo ngọt và hương vị đặc trưng.
Tùy thuộc vào sở thích cá nhân, bạn có thể dễ dàng chọn lựa sản phẩm phù hợp với khẩu vị của mình.
Nếu bạn đang trong chế độ giảm cân hoặc ăn kiêng, một trong hai loại nước ngọt này là lựa chọn thay thế tuyệt vời cho những loại nước ngọt có đường thông thường.
Mặc dù Coca Light và Coca Zero được cho là không có calo, nhưng chúng ta vẫn nên hạn chế sử dụng, bởi chưa có kết luận nào khẳng định thông tin này hoàn toàn chính xác.
Nếu bạn ưa chuộng những thức uống có vị ngọt nhẹ, không quá gắt như Coca gốc và có thể kiểm soát được sự thèm ngọt, Coca Light sẽ là sự lựa chọn lý tưởng cho bạn.
Nếu bạn yêu thích sự ngọt ngào đậm đà đặc trưng của Coca-Cola, Coca Zero sẽ thỏa mãn cơn thèm ngọt của bạn mà vẫn giữ được sự cân đối về sức khỏe.
Coca Light và Coca Zero, dù không chứa đường, nhưng lại có các chất bảo quản và không cung cấp bất kỳ dưỡng chất thiết yếu nào.
Theo khảo sát, Coca Zero thường được yêu thích hơn Coca Light vì hương vị của nó gần giống với Coca-Cola truyền thống hơn.
Trên đây là những thông tin hữu ích giúp bạn dễ dàng phân biệt giữa Coca Light và Coca Zero. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn chọn lựa được loại Coca phù hợp với sở thích và sức khỏe của mình. Đừng quên xây dựng một chế độ ăn uống và luyện tập khoa học để duy trì vóc dáng và sức khỏe tốt nhé!
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Hướng dẫn Tạo Trò chơi trên Máy tính

Chuyên gia giải đáp: Liệu việc uống quá nhiều vitamin C sủi có thể dẫn đến tình trạng sỏi thận?

Hướng dẫn Kết nối Hai Màn hình

Khám phá cách chế biến gà nướng mật ong với lớp da vàng óng, mùi thơm quyến rũ, khiến ai cũng phải ngây ngất.

Khám phá các loại gạo tuyệt vời dành cho những ai yêu thích cơm dẻo tại Tripi.
