Tại sao có cảm giác vướng cổ họng mà không đau? Liệu có điều gì đáng lo ngại?

Cảm giác vướng ở cổ họng nhưng không đau do đâu mà có? Có phải là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe? Cùng khám phá ngay sau đây.

Những nguyên nhân gây ra cảm giác vướng ở cổ họng mà không đau

• Căng thẳng, lo âu kéo dài có thể khiến cổ họng bị co thắt, gây cảm giác vướng.
• Có dị vật nhỏ mắc trong cổ họng.
• Tuyến giáp phì đại hoặc có bất thường.
• Co thắt thực quản xảy ra không đều.
• Khối u giai đoạn đầu ở vùng cổ họng.
• Trào ngược dạ dày gây viêm niêm mạc thực quản, tạo cảm giác có đờm vướng.
• Barrett thực quản làm tổn thương và thu hẹp thực quản.
• Hen suyễn khiến đường thở bị viêm, dẫn đến khó nuốt.
• Dịch mũi xoang chảy xuống họng gây cảm giác vướng víu.
• Các bệnh viêm đường hô hấp như viêm họng, amidan, phổi,... cũng là nguyên nhân.

Khi nào là thời điểm thích hợp để đến gặp bác sĩ?

• Tình trạng kéo dài không thuyên giảm theo thời gian.
• Cảm giác đau khi nuốt.
• Giọng nói thay đổi bất thường.
• Cơ thể sốt hoặc có triệu chứng toàn thân.
• Sụt cân không rõ nguyên nhân.
• Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống.

Làm gì khi cảm thấy vướng nơi cổ họng nhưng không đau?

• Nếu nguyên nhân là trào ngược dạ dày: Có thể sử dụng thuốc trung hòa axit hoặc thay đổi lối sống lành mạnh hơn.
• Nếu do viêm xoang sau: Cần điều trị triệt để để ngăn dịch nhầy chảy xuống họng.
• Trường hợp do hen suyễn, viêm miệng họng,... nên đến cơ sở y tế để được tư vấn điều trị đúng cách.
• Nếu xuất phát từ căng thẳng, stress: Hãy cân bằng lại cuộc sống, đi du lịch, gặp gỡ bạn bè hoặc tham vấn bác sĩ tâm lý khi cần thiết.

• Loại bỏ thói quen có hại: như hút thuốc, uống rượu bia – những yếu tố làm tổn thương cổ họng.
• Tránh dùng thực phẩm và đồ uống quá lạnh.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường miễn dịch.
• Tập luyện thể thao thường xuyên để nâng cao thể lực và sức đề kháng.
• Vệ sinh miệng họng đúng cách. Khi trời lạnh, hãy giữ ấm vùng cổ để bảo vệ sức khỏe.