Tinh dầu nhũ hương (frankincense) có những tác dụng gì đối với sức khỏe của chúng ta?
27/04/2025
Nội dung bài viết
Tinh dầu nhũ hương, hay còn gọi là trầm hương, là một loại hương liệu quý giá. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích tuyệt vời mà tinh dầu frankincense mang lại cho sức khỏe.
Trầm hương là một trong những loại hương liệu quý hiếm, hiện nay đã có loại tinh dầu được chiết xuất từ nhựa của cây này. Cùng Tripi khám phá những công dụng tuyệt vời của tinh dầu trầm hương đối với sức khỏe.
Tinh dầu hương trầm (frankincense) là gì?
Tinh dầu nhũ hương, hay tinh dầu hương trầm, được chiết xuất từ nhựa của các cây thuộc chi Boswellia như Boswellia Carterii, Boswellia Serrata và Boswellia Ferreana.
Tinh dầu hương trầm được chiết xuất từ nhựa của cây Boswellia Carterii.Một loài cây thân gỗ thuộc chi Boswellia, thường mọc ở Somalia và Pakistan, xuất hiện lần đầu tại Bán đảo Ả Rập (Oman, Yemen) và Đông Bắc Châu Phi (Somalia).
Tinh dầu này được hình thành qua quá trình chưng cất hơi nước, còn được gọi là Olibanum hoặc tinh dầu Frankincense trong tiếng Anh.
Tinh dầu này được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước.Thuật ngữ “Frankincense” xuất phát từ cụm từ “Franc encens” trong tiếng Pháp cổ, có nghĩa là “mùi hương cao cấp”. Trong nhiều tôn giáo cổ đại, đặc biệt là Kitô giáo, tinh dầu hương trầm được coi là món quà quý giá từ Chúa Ba Ngôi dành cho Chúa Giêsu.
Tinh dầu này sở hữu những đặc tính và công dụng tương tự như tinh dầu trầm hương.Vào thời kỳ đầu, loại tinh dầu này được sử dụng tương tự như tinh dầu trầm hương (Agarwood essential oil), đã xuất hiện từ rất lâu trong các nền văn hóa và tôn giáo khác nhau. Dù dễ bị nhầm lẫn, chúng lại khác biệt về thành phần và nguyên liệu.
Thành phần trong tinh dầu nhũ hương mang đến những lợi ích đặc biệt cho sức khỏe và tinh thần.
Tinh dầu này có màu vàng nhạt, tính nhớt nhẹ và mùi hương gỗ ngọt ngào, quyến rũ, thường được ứng dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và nước hoa cao cấp.
Công thức hóa học của tinh dầu nhũ hương (trầm hương) là C20H32O4 và có khả năng hòa tan trong rượu.
Tinh dầu này có màu vàng nhạt, tính nhớt nhẹ và tỏa ra mùi hương gỗ ngọt ngào, dễ chịu.Theo thông tin từ chuyên trang của bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, các hợp chất chính có trong tinh dầu nhũ hương bao gồm nhựa axit (khoảng 56%), kẹo cao su (30-36%), axit 3-acetyl-beta-boswellic (Boswellia Sacra), axit alpha-boswellic, 4-Axit O-methyl-glucuronic, incensole acetate, phellandrene, a-pinene, actanol, Linalool, octyl acetate, bornyl acetate và các axit trans-olibanic.
Tinh dầu nhũ hương mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như thế nào?
Bên cạnh công dụng trong ngành mỹ phẩm và nước hoa, tinh dầu nhũ hương còn có nhiều lợi ích quý giá đối với sức khỏe con người.
Các hợp chất thơm trong tinh dầu nhũ hương có thể được hấp thụ qua hệ hô hấp hoặc qua da thông qua liệu pháp mát xa, mang lại tác dụng hiệu quả.
Tinh dầu hương trầm hỗ trợ điều trị các vấn đề về đường hô hấp hiệu quả.
Tinh dầu nhũ hương có khả năng giúp làm sạch đờm tích tụ trong đường hô hấp và phổi, đồng thời giảm đau hiệu quả khi bị viêm phế quản và ho.
Tinh dầu hương trầm hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến đường hô hấp.Tinh dầu nhũ hương còn giúp giảm tắc nghẽn đường mũi, thanh quản và phổi, mang đến cảm giác thư giãn khi hô hấp và giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.
Tinh dầu hương trầm có tác dụng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.
Tinh dầu nhũ hương giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa của làn da.Theo thông tin từ bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, tinh dầu nhũ hương nổi bật nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó giúp tái tạo tế bào da khỏe mạnh, làm săn chắc da, giảm nếp nhăn, mờ thâm và phục hồi làn da chảy xệ nhờ việc kích thích sản xuất collagen.
Tinh dầu nhũ hương thúc đẩy quá trình đi tiểu và thanh lọc máu, giúp cơ thể thải độc hiệu quả.
Tinh dầu nhũ hương thúc đẩy quá trình đi tiểu và thanh lọc máu, giúp thải độc cơ thể hiệu quả.Tinh dầu hương trầm còn hỗ trợ thải độc qua nước tiểu, giúp loại bỏ các chất béo, natri, axit uric và các hóa chất có hại tích tụ trong thận và bàng quang mà không gây tác dụng phụ.
Tinh dầu nhũ hương giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
Tinh dầu hương trầm giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.Với đặc tính chống khuẩn mạnh mẽ, tinh dầu này giúp cơ thể chống lại một số mầm bệnh, đặc biệt khi sử dụng ở dạng thô. Khói từ tinh dầu giúp khử độc và làm sạch không khí hiệu quả.
Tinh dầu nhũ hương còn hỗ trợ phục hồi vết thương từ bên trong, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và nhiễm trùng.
Tinh dầu hương trầm có khả năng phòng ngừa ung thư nhờ vào các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Liệu pháp bổ sung trong thực hành lâm sàng năm 2016 cho thấy tinh dầu hương trầm có khả năng bảo vệ tế bào khỏi tác động của các gốc tự do trong cơ thể, từ đó góp phần phòng ngừa ung thư vú và ung thư tuyến tụy.
Tinh dầu hương trầm hỗ trợ phòng ngừa ung thư hiệu quả.Nghiên cứu này được thực hiện trên các bệnh nhân ung thư, sử dụng ống hít chứa tinh dầu hương trầm dưới sự giám sát của các chuyên gia. Kết quả cho thấy hơn 64% bệnh nhân tình nguyện cải thiện ít nhất một điểm trên thang ngủ.
Tinh dầu hương trầm có đặc tính chống viêm mạnh mẽ.
Tinh dầu hương trầm mang trong mình khả năng chống viêm vượt trội.Một nghiên cứu vào năm 2015 đã chứng minh rằng khi tinh dầu hương trầm kết hợp với tinh dầu Myrrh, chúng phát huy đặc tính chống viêm mạnh mẽ.
Nghiên cứu kết luận rằng sự kết hợp giữa Frankincense và Myrrh giúp ngăn chặn vi rút HPV và các cytokine gây viêm, đồng thời hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp.
Tinh dầu hương trầm giúp làm lành vết thương nhanh chóng nhờ vào đặc tính trị liệu vượt trội của nó.
Tinh dầu hương trầm không chỉ có mùi hương quyến rũ mà còn có khả năng làm lành vết thương một cách nhanh chóng. Nghiên cứu năm 2012 đã chỉ ra rõ ràng hiệu quả trị liệu của tinh dầu này.
Tinh dầu hương trầm hỗ trợ làm lành vết thương nhanh hơn, mang lại hiệu quả điều trị tuyệt vời.Trong y học cổ truyền Trung Quốc và Ấn Độ, tinh dầu hương trầm đã được sử dụng để vệ sinh vết thương, làm sạch vi khuẩn, và kích thích tái tạo tế bào, giúp vết thương nhanh chóng lành lại.
Tinh dầu hương trầm hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Tinh dầu hương trầm có khả năng kích thích dạ dày, tăng cường nồng độ axit và hoạt hóa các enzyme tiêu hóa, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng và hiệu quả hơn.Khác với các loại thuốc kháng axit chỉ ức chế triệu chứng, tinh dầu hương trầm giúp hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên, tạo điều kiện thuận lợi cho dạ dày hoạt động.
Tinh dầu hương trầm giúp làm lành vết sẹo nhờ vào khả năng chống viêm và kháng khuẩn vượt trội của nó.
Nhờ vào đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, tinh dầu hương trầm không chỉ làm lành vết thương mà còn giúp làm mờ sẹo hiệu quả.
Tinh dầu hương trầm có khả năng giảm mức độ hình thành collagen III, giúp ngăn ngừa sẹo hình thành, đồng thời cải thiện quá trình lành vết thương khi bôi vào vết thương đã được pha loãng.
Tinh dầu hương trầm hỗ trợ làm lành sẹo nhanh chóng, giúp da phục hồi mượt mà hơn.Khi thoa lên vết thương, tinh dầu hương trầm kích thích các tế bào da tái tạo, đồng thời làm mờ vết rạn da, vết mổ, và vết nứt mỡ do mang thai và sinh nở.
Tinh dầu hương trầm là một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên, giúp mang lại cảm giác bình yên và thư giãn tâm hồn.
Tinh dầu hương trầm giúp giảm lo lắng, tức giận và căng thẳng, mang lại sự hài lòng và thư giãn tinh thần khi sử dụng.
Tinh dầu hương trầm được biết đến như một liệu pháp an thần hiệu quả, giúp thư giãn tinh thần và cải thiện cảm giác bình yên.Tác dụng của tinh dầu hương trầm đặc biệt hiệu quả với nam giới, giúp thư giãn, mở đường hô hấp, giảm huyết áp, và đem lại cảm giác bình tĩnh, như đã được báo cáo trong một nghiên cứu trên Tạp chí Sức khỏe của Nam giới.
Nếu bạn cảm thấy lo lắng hay căng thẳng, hãy nhỏ vài giọt tinh dầu hương trầm vào máy khuếch tán hoặc máy xông hơi để tận hưởng mùi hương dễ chịu, và cảm nhận sự thư giãn ngay lập tức.
Tinh dầu hương trầm có khả năng kích thích kinh nguyệt, giúp cân bằng hormone nữ giới một cách tự nhiên.
Theo nghiên cứu của Tiến sĩ Jane Buckle, tinh dầu hương trầm được coi là một biểu tượng cảm xúc hiệu quả, hỗ trợ điều tiết các cảm xúc và cải thiện sức khỏe tâm lý.
Ngoài vai trò là biểu tượng cảm xúc, tinh dầu hương trầm còn giúp cân bằng nội tiết tố và giảm thiểu nguy cơ khối u trong cơ thể.Tinh dầu hương trầm còn có tác dụng hỗ trợ sản xuất hormone estrogen, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tử cung sau mãn kinh, bao gồm u nang và ung thư tử cung.
Tinh dầu hương trầm có khả năng điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, duy trì sức khỏe tử cung trong giai đoạn tiền mãn kinh, đồng thời giúp cân bằng các yếu tố ảnh hưởng đến phụ khoa và giảm căng thẳng, ngăn ngừa các rối loạn chức năng phức tạp ở phụ nữ.
Bài viết trên đã cung cấp thông tin chi tiết về tinh dầu hương trầm và những công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe. Hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về loại tinh dầu này và có thể phân biệt được nó với tinh dầu trầm hương trên thị trường.
Nguồn thông tin: Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
Hãy khám phá các loại sáp thơm và túi thơm chất lượng tại Tripi, nơi bạn có thể tìm thấy những sản phẩm tuyệt vời cho không gian sống của mình.
Tripi - Chuyên cung cấp các sản phẩm tinh dầu và sáp thơm chất lượng cao.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
Hình ảnh hoa Quỳnh Anh tuyệt đẹp
Những hình ảnh đẹp nhất về hoa Tường Vi
Hướng dẫn cách làm tương đậu nành thơm ngon ngay tại nhà
Vì sao thói quen liếm môi lại có thể gây hại trong thời tiết lạnh?
Khám phá công thức làm vỏ hoành thánh chiên giòn, món ăn vặt tuyệt vời dễ làm ngay tại nhà
