Top 6 bài thuốc từ húng chanh giúp chữa các bệnh thường gặp

Lá húng chanh không chỉ là gia vị trong bếp mà còn có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ho. Sau khi sử dụng lá húng chanh, bạn cần kiêng ăn uống trong vòng 20 phút để các dược chất thẩm thấu vào họng và phát huy tối đa công dụng. Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe. Nguyên liệu:

• Lá húng chanh tươi: 20g
• Đường phèn: 20g

Cách làm:

• Lá húng chanh rửa sạch, thái nhỏ và giã nát cùng với 20g đường phèn.
• Cho thêm 10ml nước sôi vào hỗn hợp và chờ ngấm.
• Gạn lấy nước và uống 2 lần mỗi ngày.

Lá húng chanh không chỉ tốt cho hệ hô hấp mà còn giúp cải thiện tiêu hóa nhờ chứa eugenol với đặc tính chống viêm. Húng chanh hỗ trợ hệ tiêu hóa và thần kinh, giúp cơ thể duy trì độ pH cân bằng. Để giảm chướng bụng, đầy hơi, bạn chỉ cần hãm lá húng chanh như trà và uống liên tục trong 5-7 ngày. Điều này sẽ giúp ruột hoạt động hiệu quả và trơn tru hơn. Lưu ý: Tuy nhiên, tinh dầu trong lá húng chanh chứa estragole, có thể không tốt cho gan nếu sử dụng lâu dài. Nó cũng có thể làm chậm quá trình đông máu, vì vậy cần lưu ý nếu chuẩn bị phẫu thuật. Khuyến cáo chỉ nên dùng lá húng chanh tối thiểu 2 tuần trước khi phẫu thuật.

Với đặc tính chống viêm mạnh mẽ cùng nhiều tinh dầu quý như citronellol, linalool và eugenol, húng chanh có khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, trong đó có viêm khớp dạng thấp. Để trị viêm khớp, bạn có thể sử dụng lá húng chanh kết hợp với hy thiêm thảo. Đây là bài thuốc đơn giản nhưng hiệu quả: Nguyên liệu: - Lá húng chanh tươi: 15g - Hy thiêm thảo: 10g - Nước lọc: 3 bát nhỏ Cách làm: - Rửa sạch 15g lá húng chanh, 10g hy thiêm thảo - Sắc 3 bát nước cho đến khi còn lại 1 bát - Uống chia làm 2 lần trong ngày, sử dụng liên tục 5-7 ngày. Bài thuốc này không chỉ giúp giảm đau khớp mà còn giúp cơ thể phục hồi sức khỏe hiệu quả.

Khi bị ho, thay vì sử dụng thuốc kháng sinh ngay lập tức, bạn có thể lựa chọn các phương pháp tự nhiên để trị ho và giảm viêm họng, một trong số đó là sử dụng lá húng chanh. Lá húng chanh chứa 65.2% tinh dầu với các hợp chất như Codein và Phenolic, giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị viêm họng. Để làm siro húng chanh trị ho, bạn chỉ cần chuẩn bị một số nguyên liệu dễ tìm: Nguyên liệu: - 15-16 lá húng chanh tươi - 4-5 quả quất xanh - Đường phèn Cách làm: - Rửa sạch lá húng chanh và thái nhỏ. - Cho vào chén rồi thêm 20g đường phèn, hấp cách thủy. - Lọc lấy nước siro và sử dụng 1 lần/ngày trong vòng 5-7 ngày. Phương pháp này vừa an toàn lại hiệu quả, giúp giảm ho và viêm họng tự nhiên.

Húng chanh là một thảo dược tuyệt vời chứa nhiều vitamin C, giúp giảm nhiễm trùng đường hô hấp và là giải pháp tự nhiên để chữa viêm họng. Không chỉ vậy, húng chanh còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, chống lại cảm cúm, mệt mỏi và rút ngắn thời gian bị cảm lạnh. Đặc biệt, nó còn giúp cơ thể ra mồ hôi, hạ nhiệt và đào thải độc tố hiệu quả. Hãy thử ngay bài thuốc dưới đây khi bị cảm cúm, sốt và không ra mồ hôi: Nguyên liệu: - 20g lá húng chanh tươi - 15g lá tía tô - 5g gừng tươi - 15g cam thảo đất Cách làm: - Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, để ráo nước. - Cho vào nồi và sắc lấy nước. - Uống khi nước còn ấm để thúc đẩy cơ thể ra mồ hôi, giúp hạ sốt và giảm cảm cúm hiệu quả.

Lá húng chanh chứa một lượng lớn vitamin A, một dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại sự oxy hóa và hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề da liễu. Các vấn đề viêm nhiễm như mụn trứng cá, vảy nến hay các vết sưng tấy do côn trùng đốt đều có thể được cải thiện nhờ những hợp chất chống viêm có trong lá húng chanh. Để trị vết côn trùng đốt và các bệnh ngoài da, bạn có thể thực hiện như sau: Nguyên liệu: - Lá húng chanh - Muối hạt Cách làm: - Giã nát 20g lá húng chanh cùng với muối. - Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị côn trùng đốt hoặc bị bệnh ngoài da. - Để yên trong 15-20 phút, rồi rửa sạch với nước.