Bí quyết khôi phục tin nhắn đã xóa trên Instagram
Nội dung bài viết
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588MQj/anh-mo-ta.png)
Tin nhắn đã xóa trên Instagram không thể xem trực tiếp trên ứng dụng. Tuy nhiên, bạn có thể tải về bản sao lưu dữ liệu từ Instagram và khám phá lại những tin nhắn cũ một cách thủ công trên máy tính. Quy trình này tuy hơi phức tạp nhưng đảm bảo giúp bạn tìm lại được mọi tin nhắn đã từng bị xóa.
Phần 1: Hướng dẫn sao lưu dữ liệu trên điện thoại
Bước 1: Mở ứng dụng Instagram, điều hướng đến Tài khoản (1) => Tùy chọn (2) => Cài đặt (3) để bắt đầu quá trình sao lưu.
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588EOJ/anh-mo-ta.png)
Bước 2: Trong mục Cài đặt, hãy chọn Bảo mật => Tải dữ liệu xuống để bắt đầu quá trình sao lưu.
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588zhN/anh-mo-ta.png)
Bước 3: Dữ liệu sau khi tải xuống sẽ được gửi đến Email của bạn. Vui lòng nhập chính xác địa chỉ Email và nhấn Yêu cầu tải xuống.
Để hoàn tất việc tạo bản sao lưu, bạn cần nhập mật khẩu để xác nhận danh tính.
Bản sao lưu sẽ được gửi đến Email của bạn trong vòng 48 giờ. Thời gian nhận dữ liệu phụ thuộc vào lượng thông tin lưu trữ: nếu ít dữ liệu, bạn có thể nhận được sau 2 giờ; nếu nhiều, thời gian có thể kéo dài từ 1 đến 2 ngày.
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588wuT/anh-mo-ta.png)
Phần 2: Khám phá tin nhắn đã xóa trên Instagram từ bản sao lưu
Khi đã có bản sao lưu, bạn cần sử dụng máy tính để khôi phục và đọc lại những tin nhắn đã xóa trên Instagram.
Bước 1: Truy cập Email đã nhận bản sao lưu và tìm kiếm thư từ Instagram.
Tiếp theo, nhấn chọn Tải dữ liệu xuống để mở và xem nội dung.
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588WvC/anh-mo-ta.png)
Bước 2: Bạn sẽ được chuyển hướng đến Instagram, nơi bạn có thể chọn Tải dữ liệu xuống để lưu trữ toàn bộ dữ liệu về máy tính (đảm bảo tải đầy đủ).
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588Dpu/anh-mo-ta.png)
Bước 3: Tiếp theo, hãy mở các file sao lưu vừa tải về và tìm đến thư mục Messages (thường nằm trong file Part 1).
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588vbK/anh-mo-ta.png)
Bước 4: Sau đó, chọn mục Inbox để xem các cuộc trò chuyện và mở chúng dựa trên tên người dùng Instagram.
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588TPp/anh-mo-ta.png)
Bước 5: Trong mỗi thư mục tin nhắn, bạn sẽ tìm thấy các file Message_x. (với x là phần tương ứng của tin nhắn).
Hãy nhấp chuột phải vào file Message_x. và chọn Open With => Google Chrome/ Edge/ Cốc Cốc/ Firefox… để mở file.
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588dFG/anh-mo-ta.png)
Bước 6: Sử dụng tổ hợp phím Ctrl + F để mở công cụ tìm kiếm và nhập nội dung tin nhắn bạn muốn tìm kiếm.
Mặc dù việc tìm kiếm thủ công có thể tốn thời gian, nhưng đây là cách duy nhất hiện tại để bạn có thể đọc lại những tin nhắn đã xóa trên Instagram.
![](https://img.tripi.vn/cdn-cgi/image/width=700,height=700/https://gcs.tripi.vn/public-tripi/tripi-feed/img/482588tQW/anh-mo-ta.png)
Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn đã có thể khôi phục và xem lại toàn bộ nội dung cuộc trò chuyện trên Instagram một cách nhanh chóng và đầy đủ. Chúc bạn thành công và có những trải nghiệm tuyệt vời!
Có thể bạn quan tâm
![Top ứng dụng hỗ trợ bắt sóng Wifi mạnh mẽ dành cho điện thoại Android](/blog/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg4.thuthuatphanmem.vn%2Fuploads%2F2021%2F02%2F23%2Ftop-ung-dung-bat-song-wifi-cuc-manh-cho-dien-thoai-android_093243393.jpg&w=3840&q=75)
Top ứng dụng hỗ trợ bắt sóng Wifi mạnh mẽ dành cho điện thoại Android
![Hướng dẫn thay đổi giao diện nhắn tin trên Instagram một cách đơn giản và hiệu quả.](/blog/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgcs.tripi.vn%2Fpublic-tripi%2Ftripi-feed%2Fimg%2F482588RiP%2Fanh-mo-ta.png&w=3840&q=75)
Hướng dẫn thay đổi giao diện nhắn tin trên Instagram một cách đơn giản và hiệu quả.
![Phương pháp tải nhạc từ SoundCloud nhanh chóng và hiệu quả nhất](/blog/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg4.thuthuatphanmem.vn%2Fuploads%2F2021%2F03%2F03%2Fcach-tai-nhac-tu-soundcloud-nhanh-nhat_112003192.jpg&w=3840&q=75)
Phương pháp tải nhạc từ SoundCloud nhanh chóng và hiệu quả nhất
![Telegram là gì? Hướng dẫn đăng ký và bí quyết sử dụng hiệu quả](/blog/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgcs.tripi.vn%2Fpublic-tripi%2Ftripi-feed%2Fimg%2F482588jVq%2Fanh-mo-ta.png&w=3840&q=75)
Telegram là gì? Hướng dẫn đăng ký và bí quyết sử dụng hiệu quả
![Hướng dẫn chi tiết cách chặn hoặc bỏ chặn một người dùng trên Instagram](/blog/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg4.thuthuatphanmem.vn%2Fuploads%2F2021%2F02%2F18%2Fcach-chan-bo-chan-mot-ai-do-tren-instagram_052110072.jpg&w=3840&q=75)
Hướng dẫn chi tiết cách chặn hoặc bỏ chặn một người dùng trên Instagram
![Top 10 ứng dụng hẹn hò lý tưởng dành cho những người độc thân](/blog/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgcs.tripi.vn%2Fpublic-tripi%2Ftripi-feed%2Fimg%2F482588YUV%2Fanh-mo-ta.png&w=3840&q=75)