Hướng dẫn Vệ sinh khuyên mũi đúng cách

23/02/2025

Nội dung bài viết

Việc giữ khuyên mũi luôn sạch sẽ là điều vô cùng quan trọng, nếu không lỗ xỏ khuyên có thể lâu lành hoặc dẫn đến nhiễm trùng. May mắn thay, quá trình vệ sinh khuyên mũi không tốn quá nhiều thời gian hay công sức. Vì vậy, hãy bắt đầu ngay với Bước 1 dưới đây để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho khuyên mũi của bạn.

Quy trình thực hiện

Quy trình Vệ sinh khuyên mũi

Vệ sinh khuyên mũi 2 lần mỗi ngày. Bạn cần rửa khuyên mũi đều đặn 2 lần mỗi ngày - một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối - cho đến khi vết xỏ lành hẳn. Vệ sinh quá ít có thể khiến khuyên mũi bị bẩn và nhiễm trùng, trong khi vệ sinh quá nhiều có thể gây kích ứng và làm chậm quá trình lành vết thương.

Chuẩn bị dung dịch muối. Dung dịch muối là lựa chọn đơn giản và hiệu quả để vệ sinh khuyên mũi. Bạn có thể tự pha chế bằng cách hòa tan 1/4 thìa cà phê muối biển không chứa I-ốt vào 240 ml nước ấm. Ngoài ra, bạn cũng có thể mua nước muối sinh lý tiệt trùng đóng chai sẵn tại các hiệu thuốc.

Rửa tay sạch sẽ. Trước khi chạm vào khuyên mũi, hãy đảm bảo rửa tay kỹ lưỡng bằng xà phòng kháng khuẩn. Vi khuẩn từ tay có thể dễ dàng xâm nhập vào vết thương hở, dẫn đến nhiễm trùng nếu không được vệ sinh cẩn thận.

Thấm bông gòn với dung dịch muối. Nhúng một miếng bông gòn sạch vào dung dịch muối, sau đó nhẹ nhàng áp lên khuyên mũi và giữ nguyên trong khoảng 3-4 phút. Khi tháo bông gòn, hãy cẩn thận để tránh bông mắc vào khuyên hoặc đinh tán.

Lau khô nhẹ nhàng. Sau khi rửa, dùng khăn giấy sạch hoặc bông gòn khô để thấm khô vùng xung quanh khuyên mũi. Tránh sử dụng khăn tắm vì chúng có thể chứa vi khuẩn và dễ mắc vào khuyên.

Loại bỏ vảy da bằng tăm bông. Để ngăn ngừa viêm nhiễm, hãy làm sạch mặt dưới khuyên mũi bằng cách nhúng tăm bông vào dung dịch muối và nhẹ nhàng xoa quanh đinh tán.

Tránh chà mạnh để không làm đinh tán bị lỏng hoặc rơi ra.

Sử dụng tinh dầu hoa oải hương để hỗ trợ quá trình lành vết thương. Tinh dầu hoa oải hương không chỉ giúp bôi trơn khuyên mũi mà còn giảm đau và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Sau khi làm sạch lỗ xỏ khuyên, hãy dùng tăm bông thoa một lượng nhỏ tinh dầu lên khuyên mũi.

Xoay đinh tán hoặc khuyên nhẹ nhàng để tinh dầu thấm vào lỗ xỏ, sau đó dùng khăn giấy lau sạch dầu thừa để tránh kích ứng da.
Lưu ý chọn tinh dầu hoa oải hương có nhãn "BP" hoặc "dùng trong dược phẩm" tại các cửa hàng chăm sóc sức khỏe hoặc hiệu thuốc.

Những điều cần lưu ý và tránh

Tránh sử dụng các chất sát trùng mạnh. Các sản phẩm như Bactine, Bacitracin, oxy già, cồn hoặc tinh dầu tràm trà có thể gây kích ứng da, làm tổn thương mô và khiến lỗ xỏ khuyên lâu lành. Hãy ưu tiên các phương pháp nhẹ nhàng hơn.

Không sử dụng mỹ phẩm để che khuyên mũi. Tránh để mỹ phẩm, kem dưỡng da hoặc các sản phẩm làm đẹp tiếp xúc với khuyên mũi, vì chúng có thể gây bít tắc và dẫn đến nhiễm trùng.

Không tháo khuyên mũi hoặc đinh tán trước khi lỗ xỏ lành hẳn. Lỗ xỏ khuyên có thể đóng lại chỉ sau vài giờ nếu bạn tháo khuyên.

Việc cố gắng đẩy đinh tán vào lỗ xỏ đã khép miệng có thể gây đau đớn, viêm nhiễm và nhiễm trùng.
Hãy kiên nhẫn chờ đợi cho đến khi lỗ xỏ lành hoàn toàn, thường mất khoảng 12-24 tuần.

Tránh ngâm mình trong bồn tắm nước nóng hoặc hồ bơi. Những nơi này thường chứa nhiều vi khuẩn có hại, có thể gây nhiễm trùng lỗ xỏ khuyên. Nếu cần thiết, hãy sử dụng băng gạc chống thấm nước (có sẵn tại các hiệu thuốc) để bảo vệ lỗ xỏ khuyên khỏi tiếp xúc với nước.

Tránh sử dụng gối bẩn khi ngủ. Gối bẩn là nguồn chứa vi khuẩn tiềm ẩn, vì vậy hãy thay vỏ gối thường xuyên để đảm bảo vệ sinh và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Hạn chế chạm vào khuyên mũi khi không cần thiết. Chỉ chạm vào khuyên mũi khi vệ sinh và đảm bảo tay đã được rửa sạch. Tránh vặn hoặc xoay đinh tán/khuyên mũi trong quá trình chờ lỗ xỏ lành hẳn.

Những lời khuyên hữu ích

Không bao giờ đưa ngón tay bẩn vào lỗ mũi để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
Tắm vòi sen nước nóng có thể giúp làm mềm vảy da xung quanh lỗ xỏ khuyên.
Không nên rửa khuyên mũi quá 3 lần mỗi ngày, vì việc vệ sinh quá mức có thể khiến da khô và dễ bị nhiễm trùng.

Lưu ý quan trọng

Không bao giờ lột vảy da xung quanh lỗ xỏ khuyên, dù có cảm giác ngứa ngáy, để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
Luôn sử dụng tăm bông sạch khi vệ sinh bên trong lỗ mũi, vì vi khuẩn từ tay hoặc dụng cụ bẩn có thể xâm nhập và gây hại.
Tránh dùng vòng bạc thay thế khuyên mũi, vì bạc có thể gây oxy hóa vết thương, dẫn đến sẹo đen vĩnh viễn (nhiễm độc muối bạc) hoặc phản ứng dị ứng.