Nghệ thuật Cười bằng mắt

25/02/2025

Nội dung bài viết

Cười bằng mắt là bí quyết làm đẹp của siêu mẫu Tyra Banks, giúp tạo nên những bức ảnh ấn tượng. Đây không chỉ là nụ cười bằng miệng mà còn là sự tỏa sáng từ ánh mắt, tạo nên thuật ngữ “smize”. Thuật ngữ này được Tyra Banks giới thiệu trong tập 13 của chương trình America's Top Model (Siêu mẫu Mỹ) và trở thành một kỹ thuật quan trọng trong nhiếp ảnh người mẫu. Nếu bạn muốn học cách cười bằng mắt hoặc hướng dẫn người mẫu của mình làm điều tương tự, hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây.

Hướng dẫn chi tiết

Thư giãn. Sự lo lắng và căng thẳng sẽ khiến cơ thể cứng đờ, làm bức ảnh trông thiếu sức sống. Hãy loại bỏ căng thẳng bằng cách hít thở sâu (nếu bạn quen với Pilates, yoga, thiền hoặc võ thuật, bạn sẽ biết cách thở để thư giãn). Lắc nhẹ người để thả lỏng; nếu không thể do trang phục hoặc lớp trang điểm, hãy thử giãn cơ và vặn người nhẹ nhàng. Hình dung một khung cảnh yên bình và nghĩ về những điều tích cực. Đây chỉ là một trải nghiệm nhỏ trong cuộc sống, và bạn hoàn toàn có thể vượt qua.

Một mặt, bạn hướng tới “nụ cười Duchenne” – một nụ cười chân thành thể hiện qua đôi mắt. Mặt khác, bạn cố gắng tạo ra một nụ cười “xã giao” bằng mắt mà không cần phải chân thật, điều này đòi hỏi sự tập trung và thư giãn cao độ. Hãy tận hưởng niềm vui và cảm xúc tích cực!

Chọn điểm tập trung. Việc chọn một điểm nhìn cố định giúp bạn tránh đảo mắt liên tục, tạo cảm giác tự tin và ổn định. Điểm tập trung này sẽ giúp ánh nhìn của bạn trở nên rõ ràng và thu hút. Hãy tập trung vào nhiếp ảnh gia, máy ảnh, trợ lý, hoặc một vật thể ở độ cao phù hợp mà bạn được yêu cầu nhìn. Bạn cũng có thể nghĩ về một món ăn yêu thích để tạo cảm xúc tích cực.

Cười to. Nếu bạn cảm thấy thoải mái, hãy cười to và mỉm cười trong buổi chụp ảnh. Hãy nghĩ đến những điều hài hước, có thể là trang phục của nhiếp ảnh gia hoặc một kỷ niệm vui trong quá khứ. Nếu không thể cười ra tiếng, hãy cười trong lòng. Bạn có thể cảm thấy vui vẻ với những điều buồn cười trong đầu mà không cần phải hé môi?

Cười to giúp bạn thư giãn và tạo tư thế tự nhiên hơn.

Hạ cằm nhẹ nhàng. Hãy liếc mắt từ dưới mí như thể bạn đang nhìn ra xa. Điều này sẽ giúp bạn đạt được nụ cười bằng mắt.

Tránh hạ cằm quá thấp, vì điều này có thể che khuất cổ và khiến khuôn mặt trông hướng xuống. Tyra Banks cũng khuyên bạn nên hạ vai, tưởng tượng đầu được kéo lên bởi một sợi dây và nhìn thẳng về phía trước.

Chú ý đến miệng. Giai đoạn này cần sự hướng dẫn của nhiếp ảnh gia. Bạn có thể cười thoải mái, cười nhẹ, hoặc giữ nét mặt nghiêm nghị. Điều quan trọng là kết hợp nụ cười bằng mắt với miệng khép nhẹ, tạo nên sự hài hòa. Hãy tập cười bằng mắt với nụ cười thật, hàm hơi hé và đôi môi khép. Thực hành trước gương để tìm ra biểu cảm phù hợp nhất.

Tránh trề môi, vì hành động này thường không mang lại vẻ gợi cảm mà trông giống như biểu hiện của sự khó chịu.

Luyện tập đôi mắt. Bắt đầu bằng cách chỉ sử dụng cơ mắt để nheo nhẹ mà không ảnh hưởng đến phần còn lại của khuôn mặt. Luyện tập trước gương cho đến khi bạn có thể nheo mắt nhẹ nhàng.

Tránh nhìn chằm chằm. Khi cười bằng mắt, hai thái dương sẽ hơi lùi về phía sau, tạo nên biểu cảm tự nhiên. Xem video hướng dẫn của Tyra Banks để hiểu rõ hơn.

Hoàn thiện nụ cười bằng mắt. Kết hợp tất cả các yếu tố đã luyện tập và bắt đầu cười bằng mắt. Sử dụng gương để quan sát và điều chỉnh. Nheo mắt nhẹ, để ánh nhìn toát lên sự khao khát và tập trung vào một điểm với niềm vui âm ỉ.

Thể hiện sự ấm áp từ đôi mắt. Không có điều này, đôi mắt sẽ trông vô hồn.
Đừng nghĩ đến việc nhe răng, hãy tập trung vào “smize”.
Giữ sự tự nhiên trong biểu cảm, dù bạn đã được trang điểm kỹ lưỡng.

Toát lên vẻ bí ẩn và tinh nghịch. Dù không thể vui vẻ như một chú mèo con đùa giỡn với quả bóng len, hãy thả lỏng và tận hưởng khoảnh khắc. Sự thư giãn và năng lượng tích cực sẽ giúp bạn tỏa sáng trong từng bức ảnh. Máy ảnh luôn bắt trọn cảm xúc chân thật, vì vậy hãy để niềm vui bên trong bạn lộ rõ.

Trạng thái thoải mái và tự tin sẽ tạo nên một bức ảnh tự nhiên và cuốn hút, thể hiện sự bất cần đầy quyến rũ. Chỉ cần đảm bảo sự tinh nghịch của bạn không vượt quá giới hạn của nhiếp ảnh gia.

Lời khuyên hữu ích

Kiểm tra răng miệng trước khi chụp ảnh để tránh những tình huống khó xử.
Duy trì thói quen luyện tập thường xuyên.
Sử dụng bút kẻ mắt để vẽ mí trên, giúp đôi mắt trông to và thu hút hơn. Uốn cong lông mi cũng là một cách hiệu quả.
Nhiếp ảnh gia nên hạn chế sử dụng đèn flash để tránh làm lộ khuyết điểm trên khuôn mặt.
Chú ý đến ngoại hình toàn diện: tóc, trang điểm, trang phục và tư thế. Sự chỉn chu sẽ giúp bạn tự tin hơn.
Nhắm mắt và tưởng tượng những điều tích cực để có nụ cười tự nhiên.
Tham khảo các video và hình ảnh về nụ cười bằng mắt của Tyra Banks. Ví dụ, ảnh đại diện Twitter của Emma Robert và Kim Kardashian là những minh họa tuyệt vời.
Trang điểm nhẹ nhàng để làm nổi bật đôi mắt. Tránh lớp nền quá bóng hoặc trang điểm đậm, vì chúng có thể khiến bạn trông thiếu tự nhiên.

Điều cần lưu ý

Một bức ảnh đại diện hoàn hảo có thể tạo ra kỳ vọng cao ngoài đời thực. Hãy biến hình ảnh trực tuyến của bạn trở nên lung linh nhất có thể, nhưng đừng quên giữ sự chân thật.