Trà Sassafras là một loại trà mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu những tác dụng này có thực sự như lời đồn? Hãy cùng khám phá nhé!
01/05/2025
Nội dung bài viết
Trà Sassafras được cho là một thức uống tuyệt vời cho sức khỏe. Nhưng liệu nó có thực sự tốt như vậy? Cùng Tripi tìm hiểu để có cái nhìn sâu sắc hơn!
Chủ đề về trà Sassafras luôn là đề tài gây tranh cãi. Mặc dù một số nghiên cứu chỉ ra rằng trà này có nhiều lợi ích, nhưng vẫn có nhiều quan điểm trái chiều về tác dụng của nó.
Vậy trà Sassafras có thực sự mang lại lợi ích và tác dụng phụ nào? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp thắc mắc này!
Trà Sassafras là một loại trà đặc biệt với hương vị độc đáo. Bạn đã từng thử chưa?
Trà Sassafras là một thức uống thú vị, nhưng bạn đã biết gì về nó?Trà Sassafras, hay còn gọi là trà xá xị, là một thức uống có mùi hương đặc trưng, gợi nhớ đến vị bia gốc. Cây Sassafras, nguồn gốc từ Bắc Mỹ và Đông Á, hiện nay rất phổ biến và được nhiều người ưa chuộng.
Ngoài công dụng làm trà, cây Sassafras còn được sử dụng trong y học cổ truyền, chế biến thực phẩm và làm gia vị, đặc biệt là bột filé trong ẩm thực Creole.
Để thưởng thức trà Sassafras, bạn có thể đun sôi vỏ rễ cây cùng các thảo mộc như gừng, quế hoặc đinh hương trong nước khoảng 15-20 phút để tạo nên một ly trà đậm đà hương vị.
Tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng cây Sassafras có thể gây hại nếu sử dụng không đúng cách, do chứa hợp chất safrole độc hại. Nhưng hiện nay, nhờ vào quy trình chế biến hiện đại, safrole đã được loại bỏ, giúp trà Sassafras trở nên an toàn cho sức khỏe.
Những lợi ích tuyệt vời mà trà Sassafras mang lại
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số hợp chất trong Sassafras có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
Giảm viêm
Trà Sassafras có khả năng hỗ trợ giảm viêm, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và duy trì sức khỏe tốt hơn.Một số nghiên cứu chỉ ra rằng trà Sassafras có thể giúp giảm viêm. Hợp chất sassarandainol có trong cây Sassafras có tác dụng ức chế các enzyme gây viêm, hỗ trợ giảm tình trạng viêm trong cơ thể.
Tuy nhiên, vẫn còn thiếu những nghiên cứu sâu rộng về khả năng chống viêm của trà Sassafras. Do đó, không nên sử dụng trà này như một phương pháp điều trị bệnh lâu dài.
Trà Sassafras cũng được biết đến như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên
Trà Sassafras có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể loại bỏ nước và các chất thừa.Ngoài khả năng giảm viêm, trà Sassafras còn được xem như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, với các tác dụng sau:
- Kích thích quá trình sản xuất nước tiểu, hỗ trợ cơ thể thải bỏ nước và muối dư thừa.
- Giúp điều trị các vấn đề như huyết áp cao và tình trạng giữ nước, đặc biệt ở những người mắc bệnh thận mãn tính.
- Hỗ trợ đào thải chất cặn bã, giúp giảm tình trạng đầy hơi.
Tuy nhiên, bạn không nên thay thế trà Sassafras cho thuốc chữa bệnh, vì vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để xác định rõ tác dụng thực sự của trà này.
Khả năng chống nhiễm trùng
Trà Sassafras có tác dụng hỗ trợ chống nhiễm trùngCác nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy vỏ cây Sassafras chứa các hợp chất có khả năng chống lại bệnh leishmaniasis. Bệnh này do ký sinh trùng gây ra và lây lan qua vết cắn của ruồi cát, phổ biến ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, cũng như một số khu vực ở Châu Âu.
Tuy nhiên, những nghiên cứu này sử dụng một lượng lớn hợp chất chiết xuất từ cây Sassafras. Vì vậy, cần phải thực hiện thêm các nghiên cứu để xác nhận tác dụng chống bệnh ký sinh trùng của trà Sassafras.
Những tác dụng phụ của trà Sassafras
Bên cạnh những lợi ích nổi bật, trà Sassafras cũng không thiếu những tranh cãi kéo dài suốt nhiều thập kỷ. Những cuộc tranh luận này chủ yếu xuất phát từ những nghi ngờ về tác dụng thực sự và những tác hại do hợp chất safrole gây ra.
Tác dụng phụ của trà SassafrasDo những tranh cãi xoay quanh trà Sassafras, nhiều tổ chức đã thực hiện các nghiên cứu và đưa ra kết luận về sản phẩm này, cụ thể như sau:
- Vào năm 1960, FDA đã cấm sử dụng dầu xá xị và dầu safrole làm phụ gia thực phẩm và hương liệu.
- Báo cáo từ Chương trình Chất độc Quốc gia về chất gây ung thư đã chỉ ra rằng safrole trong Sassafras có thể gây ung thư gan và hình thành khối u (thí nghiệm trên chuột)
- Một hợp chất khác, isosafrole, được tổng hợp từ safrole và được sử dụng để sản xuất ma túy bất hợp pháp như MDMA (thuốc lắc, molly)
- Để tránh bị áp dụng lệnh hạn chế từ chính phủ, các nhà sản xuất đã loại bỏ safrole trong quá trình chế biến.
Tác dụng phụ của trà SassafrasVì vậy, việc lựa chọn trà Sassafras chất lượng, không chứa safrole là vô cùng quan trọng. Trà Sassafras cũng có tác dụng an thần. Tuy nhiên, bạn không nên uống quá nhiều trà này để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
Khi sử dụng trà Sassafras, nếu cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như đổ mồ hôi, nôn mửa hoặc cảm giác bốc hỏa bất thường, hãy ngừng sử dụng ngay và đến ngay trung tâm y tế gần nhất để được khám và hỗ trợ. Phụ nữ mang thai cũng nên tránh sử dụng sản phẩm này.
Lựa chọn trà Sassafras chất lượngHy vọng với những thông tin chia sẻ trên, bạn sẽ có thêm kiến thức về trà Sassafras, từ lợi ích cho đến tác dụng phụ. Hãy tìm hiểu thật kỹ để chọn được loại trà Sassafras uy tín, chất lượng.
Nguồn: Vinmec
Khám phá các loại trà xanh chất lượng tại Tripi:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
Khám phá những mẫu slide giới thiệu thành viên nhóm đẹp mắt và đậm chất chuyên nghiệp, phù hợp cho mọi bài thuyết trình.
Hướng dẫn Làm Nhà Từ Que Kem
Hướng dẫn chuyển đổi file PowerPoint thành ảnh một cách dễ dàng
Nước ép Malee có sự đa dạng về chủng loại. Bạn đã khám phá hết các hương vị thơm ngon của chúng chưa?
Tuyển tập những mẫu PowerPoint sở hữu hiệu ứng Morph đẹp mắt và ấn tượng
