Top 10 viên uống mầm đậu nành giúp phụ nữ duy trì vẻ đẹp thanh xuân lâu dài và hiệu quả nhất hiện nay
Nội dung bài viết
1. Viên uống mầm đậu nành Non Gmo Soy Isoflavones
Tinh chất mầm đậu nành Soy Isoflavones có tác dụng nổi bật trong việc trẻ hóa làn da, duy trì vẻ đẹp thanh xuân và bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ, đồng thời giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, ung thư, loãng xương, và rối loạn tiền mãn kinh. Việc bổ sung Isoflavones qua thực phẩm hàng ngày không thể đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Viên uống mầm đậu nành Non Gmo Soy Isoflavones sẽ cung cấp đầy đủ lượng Isoflavones cần thiết cho phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau tuổi 30.
Thành phần:
- Soy Germ Isoflavones Concentrate, Saponins, Daidzin, Daidzein, Glycitin, Glycitein, Genistin, Genistein… Tất cả thành phần đều được chiết xuất từ đậu nành nguyên chất và không biến đổi gen.
Công dụng:
- Giúp cân bằng nội tiết tố nữ, bảo vệ sức khỏe và duy trì sắc đẹp.
- Cải thiện chất lượng làn da: Chống oxy hóa, làm da mềm mại, mịn màng và săn chắc hơn.
- Chống lão hóa: Isoflavones từ đậu nành giúp ngăn ngừa suy giảm chức năng buồng trứng sớm, trì hoãn mãn kinh và làm chậm quá trình lão hóa.
- Giảm cảm giác khó chịu trong chu kỳ kinh nguyệt.
- Giảm triệu chứng tiền mãn kinh: Isoflavones có tác dụng giống estrogen, giúp giảm mất ngủ, loãng xương, bệnh tim mạch, và suy giảm trí nhớ.
- Ngăn ngừa loãng xương: Isoflavones giúp bổ sung estrogen và ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.
- Ngăn ngừa bệnh tim mạch: Tinh chất mầm đậu nành ngăn chặn sự hình thành xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch.
- Phòng ngừa ung thư vú: Isoflavones ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và làm giảm hoạt động estrogen, từ đó giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư cổ tử cung.
- Cải thiện tâm lý sau sinh: Isoflavones điều chỉnh mức độ estrogen và hỗ trợ phòng ngừa trầm cảm sau sinh.
- Tăng cường chất lượng cuộc sống: Soy Isoflavones giúp tăng cường sự linh hoạt âm đạo và cải thiện chất lượng đời sống tình dục.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 1-3 viên mỗi ngày sau bữa ăn.
Link đặt hàng: shopee.vn/Tinh-chất-mầm-đậu-nành-làm-đẹp-và-bổ-sung-estrogen-nội-tiết-nữ-Puritan's-Pride-Soy-Isoflavones-120-viên-i.14888433.215158502?


2. Viên uống Hoa Thiên
Viên uống Hoa Thiên là sản phẩm từ Dược phẩm Hoa Thiên Phú (HTP Pharma), được chế tạo từ các bài thuốc cổ truyền, kết hợp với thảo dược tự nhiên để mang lại hiệu quả tối ưu cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Đây là lựa chọn hoàn hảo để chăm sóc cơ thể và làn da, giúp phụ nữ duy trì sự tươi trẻ và khỏe mạnh.
Thành phần:
- Tinh chất mầm đậu tương 36mg
- Cao Lô hội 10mg
- Vitamin C 30mg
- Vitamin E 12UI
- Omega 3 10mg
- Cao Ngưu tất 27mg
- Cao Thục địa 27mg
- Collagen 100mg
- Cao Đương quy 27mg
- Cao Ích mẫu 7mg
- Dầu gấc 50mg
- L-cystine 200mg
Công dụng:
- Cung cấp estrogen thực vật, giúp cân bằng nội tiết tố nữ.
- Tăng cường sinh lý nữ và giảm các triệu chứng tiền mãn kinh.
- Bổ máu, cải thiện tuần hoàn máu và giúp điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ ở phụ nữ.
- Bổ sung collagen và dưỡng chất chống lão hóa da, làm da căng mịn và săn chắc.
- Giúp khôi phục làn da khô, nhăn và sạm màu, mang lại vẻ đẹp tươi trẻ cho da.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 2 viên mỗi ngày, chia thành 2 lần.
- Uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 60 phút.
- Tạm ngưng sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt.
- Không dùng cho phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc người dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
- Đối tượng sử dụng:
- Phụ nữ gặp vấn đề về sinh lý, hoặc đang ở giai đoạn tiền mãn kinh với các triệu chứng như bốc hỏa, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ…
- Phụ nữ gặp khó khăn về ăn uống, khó ngủ, đặc biệt là ở độ tuổi tiền mãn kinh.
- Phụ nữ muốn cải thiện làn da, ngăn ngừa lão hóa, duy trì vẻ đẹp từ sâu bên trong.
Link đặt hàng: shopee.vn/Viên-uống-cân-bằng-nội-tiết-tố-nữ-Hoa-Thiên-hộp-30v-bí-quyết-trẻ-đẹp-từ-bên-trong-i.77365841.4619173225?


3. Viên uống mầm đậu nành Natrol Soy Isoflavones
Viên uống mầm đậu nành Natrol Soy Isoflavones là sản phẩm từ thương hiệu Natrol nổi tiếng của Mỹ, chuyên cung cấp các vitamin, khoáng chất và thực phẩm chức năng. Được chiết xuất từ đậu nành không biến đổi gen, sản phẩm mang lại hiệu quả như estrogen tự nhiên trong cơ thể, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh. Không chứa chất bảo quản, hương liệu hay hóa chất độc hại, viên uống này hoàn toàn an toàn, lành tính và đã được FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ) chứng nhận.
Thành phần:
- Soy Isoflavones tinh chất 50mg.
- Các thành phần khác: Hoa gạo, gelatin, nước, magnesi stearat.
- Không chứa: Men, lúa mì, ngô, sữa, trứng, màu nhân tạo, đường và chất bảo quản.
Công dụng:
- Hỗ trợ cải thiện làn da, giúp phụ nữ duy trì vẻ trẻ trung, tươi mới.
- Tăng kích cỡ vòng một, giúp vòng ngực trở nên đầy đặn và săn chắc.
- Cải thiện sức khỏe tình dục và sự cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ.
- Giảm các vấn đề do thiếu hụt estrogen như khô âm đạo, giảm ham muốn, tích mỡ bụng, mất ngủ và bốc hỏa.
- Giúp làm mờ các dấu hiệu tuổi tác trên da, như nếp nhăn, nám và tàn nhang, mang lại làn da căng mịn và rạng rỡ.
- Hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 5 viên mỗi ngày, sau bữa ăn.
- Đối tượng sử dụng:
- Phụ nữ có dấu hiệu suy giảm chức năng sinh lý, khô âm đạo, da khô, nám, tàn nhang.
- Phụ nữ tiền mãn kinh với các triệu chứng như da nhăn, khô tóc, bốc hỏa, mất ngủ, tích mỡ bụng.
- Phụ nữ da khô, mụn trứng cá hoặc tàn nhang.
Link đặt hàng: shopee.vn/Viên-Uống-Mầm-Đậu-Nành-Natrol-Soy-Isoflavones-50mg-Cho-Nữ-120-viên-i.329282252.4859938608?


4. Tinh chất mầm đậu nành Soy Lecithin 1325mg
Lecithin là một nguồn tự nhiên tuyệt vời của Choline và Inositol, hai chất dinh dưỡng thiết yếu cho hoạt động đúng đắn của cơ thể. Tinh chất mầm đậu nành Soy Lecithin 1325mg cung cấp ba mức độ tinh chất khác nhau, với 61% phosphatide mầm đậu nành, giúp bạn dễ dàng lựa chọn theo nhu cầu cá nhân. Sản phẩm không chứa màu nhân tạo, hương vị, chất ngọt, chất bảo quản, đường, tinh bột, sữa, Lactose, Gluten, men, cá hay Sodium, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.
Thành phần:
- Năng lượng: 25 calo.
- Năng lượng từ chất béo: 15 calo.
- Tổng chất béo: 2g (3%).
- Soy Lecithin: 2.650mg (2,65g).
Công dụng:
- Tinh chất mầm đậu nành Puritan hỗ trợ cải thiện các triệu chứng thiếu hụt estrogen ở phụ nữ như khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, tích mỡ bụng, da xuống sắc, bốc hỏa, mất ngủ, loãng xương.
- Giảm nếp nhăn, trị nám và tàn nhang, giúp da căng mịn, hồng hào, tươi tắn.
- Giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch, hỗ trợ điều trị rụng tóc.
- Giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, hệ thần kinh, gan và thận, là trợ thủ đắc lực cho những người ăn kiêng hoặc béo phì.
- Hỗ trợ hấp thụ các vitamin tan trong dầu như E, A, D, K.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 2 viên mỗi ngày, chia làm 2 lần sau khi ăn.
Link đặt hàng: shopee.vn/Viên-uống-tinh-chất-mầm-đậu-nành-Puritan's-Pride-Soy-Lecithin-1325-mg-giúp-đẹp-da-cân-bằng-nội-tiết-tố-100-của-Mỹ-i.1009689514.20181078541?


5. Viên uống mầm đậu nành Swisse Ultiboost Lecithin
Viên uống mầm đậu nành Swisse Ultiboost Lecithin được phát triển dựa trên các nghiên cứu khoa học tân tiến từ đội ngũ chuyên gia hàng đầu của Swisse. Sử dụng nguyên liệu đậu nành cao cấp, sản phẩm này là sự kết hợp hoàn hảo của các dưỡng chất quý giá, giúp hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, cải thiện quá trình chuyển hóa chất béo, và cân bằng nội tiết tố trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh của phụ nữ.
Thành phần:
- Lecithin 1,2g/viên.
- Chứa: Phenylalanine, Kali, Sulfites, đậu nành và đường.
Công dụng:
- Lecithin từ đậu nành giúp duy trì chức năng gan khỏe mạnh và hỗ trợ quá trình chuyển hóa mỡ, giúp vóc dáng luôn cân đối.
- Cải thiện nội tiết tố, giảm thiểu các triệu chứng thiếu hụt estrogen ở phụ nữ.
- Làm đẹp da, giúp làn da sáng khỏe và mịn màng.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 5 viên mỗi ngày, hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế.
- Đối tượng sử dụng: Dành cho người lớn có nhu cầu.
- Liều khuyến cáo hàng ngày chứa 50mg Kali.
- Sản phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh.
Link đặt hàng: shopee.vn/Swisse-Ultiboost-Lecithin-Viên-Uống-Mầm-Đậu-Nành-1200mg-150-Viên-i.956704667.21981734774?


6. Tinh chất mầm đậu nành của Đức Doppelherz Lecithin + vitamin B
Doppelherz Lecithin + vitamin B là viên uống bổ sung Lecithin và vitamin nhóm B với hàm lượng cao, giúp cơ thể tăng cường sức khỏe, nâng cao khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ. Sản phẩm đặc biệt thích hợp cho phụ nữ có làn da khô, mụn, tàn nhang, và những người trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Thành phần:
- Lecithin: Một phospholipid quan trọng, thành phần chính trong màng tế bào và vỏ não, hệ thần kinh.
- Axit pantothenic: Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, giảm mệt mỏi và nâng cao tinh thần.
- Vitamin B1: Tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, hỗ trợ hệ thần kinh và tim mạch.
- Vitamin B2: Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, chức năng hệ thần kinh.
- Niacin: Giúp duy trì làn da khỏe mạnh, hỗ trợ hệ thần kinh và chuyển hóa năng lượng.
- Vitamin B6: Hỗ trợ tạo hồng cầu, nâng cao miễn dịch, chức năng thần kinh.
- Axit folic: Hỗ trợ phân bào và hình thành máu, tăng cường hệ miễn dịch.
- Vitamin B12: Tham gia vào chuyển hóa năng lượng, giảm mệt mỏi, tăng cường miễn dịch.
- Vitamin E: Bảo vệ tế bào khỏi oxy hóa.
Công dụng:
- Hỗ trợ chuyển hóa chất béo.
- Cải thiện sức khỏe gan.
- Nâng cao chức năng não bộ.
- Hỗ trợ duy trì sức khỏe tổng thể.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 1-3 viên mỗi ngày sau bữa ăn.
- Đối tượng sử dụng: Dành cho người béo, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, tiểu đường, phụ nữ có làn da khô, mụn, tàn nhang, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh.
Link đặt hàng: shopee.vn/-Đủ-Bill-Mầm-đậu-nành-lecithin-Doppel-herz-nội-địa-Đức--i.34349399.13336317250?


7. Viên uống mầm đậu nành Swanson Soy Isoflavones
Mầm đậu nành từ lâu đã được biết đến như một "thần dược" giúp làm đẹp da, mờ nám, làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện tình trạng tóc khô, gãy rụng. Nhận thấy công dụng tuyệt vời của mầm đậu nành, Swanson đã cho ra đời sản phẩm Viên uống mầm đậu nành Swanson Soy Isoflavones với khả năng cân bằng nội tiết tố, giúp phụ nữ duy trì nét đẹp và tuổi xuân dài lâu.
Thành phần:
- Mầm đậu nành, Gelatin, Microcrystalline cellulose (chất xơ thực vật), Magnesium stearate...
Công dụng:
- Cân bằng nội tiết tố, tăng cường sinh lý nữ.
- Hỗ trợ cải thiện triệu chứng thiếu hụt Estrogen, đặc biệt là trong giai đoạn tiền mãn kinh.
- Giúp làm giảm dấu hiệu lão hóa da như nám, tàn nhang, giúp da sáng mịn và hồng hào hơn.
- Giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và hạn chế tình trạng tóc rụng.
- Bảo vệ hệ thần kinh và chức năng gan - thận.
- Giúp duy trì sức khỏe tổng thể và sắc đẹp cho phái nữ.
- Cải thiện chuyển hóa chất béo, giảm nếp nhăn và hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang hiệu quả.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 1 viên mỗi lần, 3 lần mỗi ngày trong hoặc sau bữa ăn.
Link đặt hàng: lazada.vn/products/vien-uong-mam-dau-nanh-cai-thien-sinh-ly-nu-lam-cham-lao-hoa-swanson-soy-isoflavones-750mg-120-vien-i1569407528-s6674541566.html?


8. Viên uống mầm đậu nành Healthy Care Super Lecithin 1200mg
Viên uống mầm đậu nành Healthy Care Super Lecithin 1200mg được sản xuất với quy trình khép kín hiện đại, đạt chuẩn quốc tế từ Úc. Sản phẩm chứa hàm lượng Lecithin lên tới 1200mg, mang lại hiệu quả nổi bật trong việc cải thiện sức khỏe sinh lý nữ, chăm sóc sắc đẹp và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Thành phần:
- Mầm đậu nành (Lecithin): 1200mg
- Không chứa lúa mì, ngô, sữa, nấm men, gluten, tinh bột, chất bảo quản hay phẩm màu nhân tạo.
Công dụng:
- Duy trì mức cholesterol cân đối trong máu, hỗ trợ bảo vệ tim mạch.
- Cải thiện các vấn đề sinh lý nữ như rối loạn kinh nguyệt, thiếu hụt estrogen, làn da xuống sắc.
- Giảm thiểu dấu hiệu lão hóa da, giúp làn da mềm mịn, giảm nếp nhăn và vết chân chim ở mắt.
- Cải thiện trí nhớ, giúp não bộ hoạt động hiệu quả và nâng cao khả năng tập trung.
- Tăng cường chức năng gan, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
- Nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giúp da trở nên trẻ trung và tràn đầy sức sống.
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 1-3 viên mỗi ngày, nên sử dụng trong bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Đối tượng sử dụng:
- Phụ nữ bị suy giảm sinh lý, da khô, tàn nhang.
- Người bị tiểu đường, thừa mỡ và mỡ trong máu cao.
- Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.
- Phụ nữ gặp phải vấn đề về xương khớp.
- Người có dấu hiệu suy giảm trí nhớ và bệnh lý về gan.
Link đặt hàng: shopee.vn/-Mã-COSDAY659-10-đơn-150K-Mầm-đậu-nành-Healthy-Care-Super-Lecithin-đẹp-da-đào-thải-độc-tố-gan-cân-bằng-nội-tiết-tố-i.288539815.8419480329?


9. Viên uống Bảo Xuân
Thời gian không chờ đợi ai, và sự lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Khi phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên, nội tiết tố Estrogen bắt đầu suy giảm, ảnh hưởng đến sự tươi trẻ và quyến rũ. Tuy nhiên, với Viên uống Bảo Xuân, sự tươi mới và khỏe mạnh có thể duy trì lâu dài. Được chiết xuất từ các thảo dược quý giá như mầm đậu nành, xuyên khung, bạch thược, lô hộ, nhân sâm và đương quy, sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố, làm đẹp và giữ gìn làn da căng mịn. Đồng thời, viên uống này còn hỗ trợ giảm khô hạn, cải thiện sinh lý nữ, và giảm các triệu chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ, và loãng xương. Nhờ vậy, phụ nữ có thể tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Thành phần:
- Viên uống Bảo Xuân sử dụng các thành phần tự nhiên như tinh chất mầm đậu nành, xuyên khung, bạch thược, lô hộ, nhân sâm, đương quy, mang lại hiệu quả tối ưu mà không gây tác dụng phụ. Các thảo dược này đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng tốt đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ.
Công dụng:
- Viên uống Bảo Xuân giúp cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ làm đẹp da và duy trì sự trẻ trung. Đây là yếu tố quan trọng giúp phụ nữ cảm thấy tự tin và vui vẻ trong cuộc sống hằng ngày.
- Viên uống này còn giảm tình trạng khô hạn, cải thiện sinh lý nữ, mang lại cảm giác thoải mái và sự hài lòng cho người sử dụng.
- Đặc biệt, Viên uống Bảo Xuân có tác dụng mạnh mẽ trong việc đẩy lùi các triệu chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ, và loãng xương. Sản phẩm không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn bảo vệ vẻ đẹp và sự tươi trẻ của phụ nữ.
Hướng dẫn sử dụng:
- Viên uống Bảo Xuân có thể sử dụng lâu dài vì được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, liều lượng nên theo chỉ dẫn của bác sĩ. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên.
- Để đạt hiệu quả tối ưu, nên sử dụng sản phẩm trong khoảng 2-3 tháng liên tiếp.
Link đặt hàng: shopee.vn/-Mã-BMLT30-giảm-đến-30K-đơn-299K-Viên-uống-nội-tiết-tố-nữ-Bảo-Xuân-Gold-dành-cho-phụ-nữ-tuổi-3050-làm-đẹp-chống-lão-hóa-i.393831955.11510499008?


10. Tinh chất mầm đậu nành DHC
Hormone Androgen giúp nam giới sở hữu cơ bắp mạnh mẽ, trong khi Estrogen là yếu tố làm nên vẻ mềm mại và duyên dáng cho nữ giới. Tuy nhiên, sau tuổi 30, sự suy giảm tự nhiên của Estrogen bắt đầu bộc lộ những dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Da nhăn nheo, thiếu độ đàn hồi, sức khỏe sinh lý suy giảm, tóc và da trở nên khô ráp, và âm đạo khô hạn khiến nhiều chị em thiếu tự tin. Đặc biệt, thiếu hụt Estrogen còn gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý, như ngực nhỏ, da nổi mụn... Tinh chất mầm đậu nành DHC là giải pháp hoàn hảo, giúp cải thiện những vấn đề trên nhờ chứa hoạt chất isoflavone chiết xuất từ đậu nành. Đây là thành phần quan trọng giúp giảm sự hoạt động của Estrogen nội sinh, bảo vệ sức khỏe phụ nữ, đồng thời giảm nguy cơ mắc ung thư vú và tử cung.
Thành phần:
- Axit lactobionic từ men lactose (gồm cả thành phần sữa), chiết xuất đậu nành, chiết xuất hop, chiết xuất hạt lanh, hạt silic, Ca stearat, cyclodextrin, shellac, axit folic, sáp carnauba, vitamin D3. Thành phần dinh dưỡng trong 2 viên: Năng lượng 1,5 kcal, protein 0,01 g, chất béo 0,01 g, carbohydrate 0,35g, natri clorua 0,0003 g, vitamin D 5.0μg, axit folic 200μg, đậu nành isoflavone aglycone 25mg, 185mg sản phẩm lên men lactose, chiết xuất hop 10mg, hạt lanh nén 5mg (40% lignans).
Công dụng:
- Tinh chất mầm đậu nành DHC giúp tăng cường dịch tiết âm đạo, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, chống suy thoái buồng trứng và làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời giảm nám và giúp da sáng bóng, mịn màng. Sản phẩm còn hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh như mất ngủ, đau đầu, loãng xương, mệt mỏi, đau xương khớp và ra mồ hôi trộm.
Hướng dẫn sử dụng:
- Mỗi ngày uống 2 viên vào sáng hoặc tối.
Link đặt hàng: shopee.vn/Viên-Uống-Mầm-Đậu-Nành-DHC-Soy-Isoflavone-Absorption-Type-40-Viên-i.44806875.7978714015?


Có thể bạn quan tâm

Khám phá 4 địa chỉ nổi tiếng tại Vũng Tàu chuyên bán bánh bông lan trứng muối ngon tuyệt vời, nơi bạn sẽ không thể cưỡng lại được hương vị độc đáo và quyến rũ của món ăn này.

Tranh tô màu công chúa Barbie - Khám phá thế giới sắc màu dành cho bé

Khám phá 30+ kiểu tóc hai mái nam dành cho học sinh cấp 2, cấp 3 đẹp và ấn tượng nhất

Khám phá 7 khách sạn với view đẹp, giá hợp lý nhất tại Bắc Kạn

3 điểm đến không thể bỏ lỡ khi du lịch Đạ Tẻh (Lâm Đồng)
