12 công dụng trị bệnh thần kỳ từ lá tía tô - Cây thuốc quý trong vườn nhà

Lá tía tô được xem như vị cứu tinh cho chứng đầy hơi, khó tiêu. Chỉ cần dùng một nắm lá tươi rửa sạch, có thể ăn sống cùng cơm hoặc giã nhuyễn vắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày.

Để tăng hiệu quả, kết hợp tía tô với các thảo dược khác theo công thức: tía tô 20g, chỉ xác 10g, trần bì 10g, mộc thông 16g, kim ngân tươi 20g. Sắc uống 2-3 lần/ngày sẽ cho kết quả bất ngờ.

Lá tía tô được xem như một loại băng sinh tự nhiên. Bạn có thể dùng lá tươi đắp trực tiếp lên vết thương để cầm máu, hoặc chế biến thành bột bằng cách phơi khô, sao giòn rồi tán mịn. Bột này khi đắp lên vết thương không chỉ cầm máu nhanh chóng mà còn giúp vết thương mau lành.

Đối với vết thương đang chảy máu, hãy dùng lá tía tô non giã nhuyễn, đắp kín lên vùng tổn thương rồi băng lại. Cách này không chỉ giúp cầm máu tức thì mà còn ngăn ngừa nhiễm trùng và hạn chế để lại sẹo.

Khi gặp tình trạng ngộ độc thực phẩm, đặc biệt từ cua, ốc, cần xử trí nhanh chóng. Tía tô cùng các thảo dược như gừng trở thành vị cứu tinh giúp giải độc nhanh và phục hồi sức khỏe.

Dùng 50-60g lá và cành tía tô sắc nước uống 2-3 lần liên tục. Để tăng hiệu quả, có thể thêm 5-6 lát gừng. Với trường hợp nổi mề đay do dị ứng, dùng bã tía tô chà nhẹ lên vùng ngứa hoặc dùng lá tươi xát nhiều lần sẽ giảm ngứa đáng kể.

Mặc dù có tính ấm và vị cay đặc trưng, tía tô không hề gây nóng như nhiều người lầm tưởng. Ngược lại, nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào, loại thảo dược này giúp cân bằng tính ấm, mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Bạn có thể dùng tía tô kết hợp các loại lá thơm khác để xông hơi hoặc ngâm chân. Nước xông sau khi lọc sạch còn có thể uống một chén nhỏ trước hoặc sau khi xông, giúp cơ thể thư giãn và giải tỏa mệt mỏi hiệu quả.

Đối với người cao tuổi và người thể trạng yếu bị táo bón, hãy dùng 15g hạt tía tô kết hợp với 15g hạt hẹ. Giã nhỏ hỗn hợp, hòa với nước rồi chắt lấy nước cốt nấu cháo - bài thuốc đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ.

Một phương pháp khác là dùng 20g hạt tía tô cùng 20g hạt mè đen, giã nhuyễn pha với nước. Đun sôi, lọc bã lấy nước uống hàng ngày hoặc dùng nước này nấu cháo gạo tẻ sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.

Bệnh gút xảy ra khi axit uric tích tụ tại các khớp gây viêm sưng đau đớn. Lá và cành tía tô giã nát đắp trực tiếp lên khớp viêm sẽ giúp giảm đau, chống viêm hiệu quả.

Người bệnh gút nên dùng lá tía tô như rau sống hàng ngày để phòng tái phát. Khi cơn đau cấp xuất hiện, nhai nuốt lá tươi ngay lập tức hoặc uống nước sắc từ lá sẽ giúp cắt cơn đau nhanh chóng nhờ các tinh dầu có tác dụng giảm đau, kháng viêm và giãn mạch trong thành phần.

Lá tía tô là giải pháp trị mụn trứng cá tự nhiên, hiệu quả và lành tính. Bạn có thể áp dụng 2 phương pháp đơn giản sau:

• Phương pháp 1: Giã nhuyễn 2 nắm lá tía tô tươi, lọc lấy nước cốt. Sau khi làm sạch mặt, dùng bông thấm nước cốt thoa đều lên vùng mụn, để yên 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 3-4 lần/tuần để đạt hiệu quả rõ rệt.
• Phương pháp 2: Vò nát lá tía tô tươi hòa với nước dùng như nước rửa mặt hoặc tắm hàng ngày, vừa trị mụn vừa giúp da săn chắc, mịn màng.

Nước sắc từ lá tía tô là phương thuốc hạ sốt tự nhiên hiệu quả cho trẻ nhỏ. Các mẹ thường dùng cách nấu cháo tía tô hoặc uống nước sắc trước ngày tiêm phòng để phòng ngừa sốt cao cho bé.

Hoạt chất trong tía tô giúp giãn mạch ngoài da, kích thích tiết mồ hôi. Khi bé bú sữa mẹ có chứa dưỡng chất từ tía tô sẽ giúp cơ thể ấm lên, đào thải độc tố qua mồ hôi, từ đó giảm sốt nhanh chóng.

Lá tía tô được Đông y đánh giá cao trong việc bổ tỳ vị, giảm ho và long đờm cho trẻ sơ sinh. Bài thuốc đơn giản gồm: 20g lá tía tô tươi, 5-10g hoa đu đủ đực, 5g hoa khế và 5g đường phèn.

Cách làm: Rửa sạch nguyên liệu, giã nhuyễn lọc lấy nước cốt, thêm đường phèn hấp cách thủy. Cho trẻ uống 5 lần/ngày, mỗi lần 2.5ml (nửa thìa cà phê). Đặc biệt hiệu quả với trường hợp ho khan, ho có đờm, giúp giảm đau rát họng nhờ tinh dầu kháng khuẩn tự nhiên.

Khi xuất hiện các triệu chứng ớn lạnh, đau đầu, khô họng, hãy nấu cháo đậu xanh rồi thêm 20g lá tía tô cùng 8g gừng tươi. Ăn nóng rồi đắp chăn cho ra mồ hôi, tránh gió lùa.

Bạn cũng có thể kết hợp lá tía tô với lá chanh, lá bưởi, sả... đun sôi làm nồi xông hơi. Uống một bát nước xông trước hoặc sau khi xông sẽ giúp giải cảm hiệu quả.

Dùng lá tía tô tươi rửa sạch, giã nát lấy nước cốt thoa nhẹ lên vùng da bị sài, mẩn ngứa. Khi nước cốt khô, tắm lại cho trẻ bằng nước ấm để làm sạch da.

Áp dụng 2-3 lần/ngày, kiên trì trong 1 tuần sẽ thấy các nốt sài khô lại và biến mất nhanh chóng.

Kết hợp 20g lá và cành tía tô, 16g ngải diệp, 20g bạch truật, 12g tục đoạn sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần.

Mẹ bầu có thể hãm lá tía tô lấy nước uống hàng ngày hoặc chế biến thành các món ăn bổ dưỡng, giúp giảm nghén hiệu quả.