7 Công thức sinh tố cà chua đặc sắc - Hương vị quyến rũ khó cưỡng
21/06/2025
Nội dung bài viết
1. Sinh tố cà chua dứa - Hòa quyện vị chua ngọt nhiệt đới
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 3 quả cà chua chín mọng
- 1/2 quả dứa chín vàng
- 2 thìa mật ong nguyên chất
- 1 thìa sữa đặc óng ánh
- 1 thìa cà phê dầu dừa thơm lừng
- Đá viên, đường trắng, nước tinh khiết
Cách thực hiện:
- Rửa cà chua với nước muối nhạt, tỉ mỉ bóc vỏ và loại bỏ hạt
- Dứa gọt vỏ kỹ lưỡng, bỏ mắt, cắt bỏ lõi và thái thành từng miếng vuông nhỏ
- Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay: cà chua, dứa, sữa đặc, mật ong, dầu dừa cùng chút đường
- Thêm đá viên và xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn màng
- Rót ra ly và điểm xuyết trang trí theo sở thích


2. Sinh tố cà chua mật ong - Thanh mát ngọt ngào
Nguyên liệu tinh túy:
- 2 quả cà chua chín mọng
- 300ml sữa tươi nguyên chất
- 1 trái chanh tươi
- 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
Nghệ thuật pha chế:
- Chần cà chua qua nước sôi 30 giây rồi ngâm nước đá để dễ bóc vỏ. Thái hạt lựu cà chua đã bóc vỏ
- Vắt chanh lấy nước cốt, lọc bỏ hạt cẩn thận để tránh vị đắng
- Xay cùng lúc đá viên, cà chua, sữa tươi, nước cốt chanh và mật ong đến khi hỗn hợp mịn màng
- Rót ra ly thưởng thức ngay để cảm nhận trọn vẹn hương vị tươi mát


3. Sinh tố chuối cà chua - Bữa sáng dinh dưỡng
Nguyên liệu chuẩn vị:
- 8-10 quả cà chua chín đỏ
- 1/2 thìa cà phê muối biển tinh luyện
- 4-5 quả chuối chín vàng
Công thức hoàn hảo:
- Cà chua rửa sạch, thái múi cau. Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn
- Cho hỗn hợp vào máy xay nhuyễn mịn
- Thêm chút muối biển để cân bằng vị giác và bổ sung khoáng chất
- Thưởng thức ngay khi còn lạnh để cảm nhận trọn vẹn hương vị


4. Sinh tố cà chua, chuối, bơ và dâu - Bữa tiệc dinh dưỡng
Tinh hoa nguyên liệu:
- 20 trái dâu tây chín mọng (đã bỏ cuống)
- 4 trái chuối sứ chín vàng
- 2 trái cà chua lớn đỏ tươi
- 1 trái bơ dẻo thơm (tách hạt, lấy phần thịt)
- 700ml sữa tươi thanh khiết
- Đường trắng (gia giảm theo sở thích)
- Đá viên tinh khiết
Nghệ thuật pha chế:
- Sơ chế kỹ lưỡng: cà chua, dâu rửa sạch thái hạt lựu; chuối cắt khoanh; bơ tách thịt
- Cho tất cả nguyên liệu cùng đá viên vào máy xay nhuyễn mịn
- Xay đến khi hỗn hợp đạt độ sánh mượt hoàn hảo
- Rót ra ly thưởng thức ngay để cảm nhận trọn vẹn hương vị


5. Sinh tố cà chua cà rốt - Đôi bạn dinh dưỡng
Nguyên liệu tinh túy:
- 1 trái cà chua chín mọng
- 1/3 củ cà rốt tươi ngon
- 5g đậu phộng rang vàng thơm
- 1 thìa canh mật ong nguyên chất
Công thức hoàn hảo:
- Sơ chế nguyên liệu:
- Cà chua chần sơ nước sôi, ngâm đá lạnh để dễ bóc vỏ
- Cà rốt gọt vỏ, thái khoanh mỏng
- Chế biến:
- Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố
- Xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn màng
- Rót ra ly và thưởng thức ngay khi còn tươi mới


6. Sinh tố Cà chua, Lê - Thanh mát ngọt ngào
Nguyên liệu tinh khiết:
- 1 trái lê giòn ngọt
- 1 trái cà chua chín đỏ
- 2 thìa canh sữa đặc thơm béo
- 100ml sữa tươi nguyên chất
Nghệ thuật pha chế:
- Chuẩn bị:
- Lê gọt vỏ, cắt hạt lựu nhỏ
- Cà chua bóc vỏ, thái múi cau mỏng
- Thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu cùng đá viên vào máy xay
- Xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn mượt
- Rót ra ly và thưởng thức ngay để cảm nhận vị tươi mát


7. Sinh tố táo cà chua - Thanh mát đầy dinh dưỡng
Nguyên liệu tươi ngon:
- 1 quả táo giòn ngọt
- 1 quả cà chua chín mọng
- 100ml sữa chua lên men tự nhiên
Cách thực hiện tinh tế:
- Táo và cà chua rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng vừa ăn
- Cho vào máy xay cùng sữa chua, xay nhuyễn mịn
- Có thể thêm đá viên khi xay để tăng độ sánh và sự tươi mát
- Rót ra ly và thưởng thức ngay để cảm nhận trọn vẹn hương vị


Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi