Top 10 phòng tập yoga đáng trải nghiệm nhất tại quận 1, TP. HCM

Nổi bật trong danh sách phòng tập yoga chất lượng quận 1 - TP.HCM, Diamond Fitness Center tự hào với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình cùng hệ thống chi nhánh trải rộng. Trung tâm mang đến đa dạng bộ môn từ yoga nhẹ nhàng đến các lớp vận động mạnh như gym, zumba, belly dance, boxing...

Các lớp yoga tại Diamond Fitness được dẫn dắt bởi đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm, bao gồm cả chuyên gia bản địa Ấn Độ. Không gian tập luyện được đầu tư hiện đại, sỉ số lớp hạn chế đảm bảo chất lượng từng buổi học.

Với phương pháp kết hợp động tác và kỹ thuật thở chuẩn mực, yoga tại đây giúp học viên sở hữu thân hình săn chắc, cải thiện sức khỏe toàn diện. Đặc biệt phù hợp cho người mới bắt đầu nhờ hệ thống hỗ trợ an toàn, giúp cơ thể dẻo dai và uyển chuyển hơn mỗi ngày.

Đa dạng loại hình yoga lựa chọn: Detox Yoga, Power Yoga, Hatha Yoga, Flow Yoga cùng nhiều bộ môn đặc biệt khác.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ:

• Chi nhánh Trần Quang Khải: Lầu 1 & 2 Cao ốc Horizon, 214 Trần Quang Khải, P. Tân Định - 0286 6569 555
• Chi nhánh Nguyễn Văn Cừ: 106D Nguyễn Văn Cừ, P. Nguyễn Cư Trinh - 0286 6854 040

Hotline: 1900 633 810

Website: diamondfitness.vn

Facebook: facebook.com/DiamondFitnessVietnam

Kế thừa tinh hoa hơn 2000 năm lịch sử, Trung Tâm Sivananda Yoga Vedanta mang đến không gian luyện tập chuẩn mực yoga cổ điển - nơi hội tụ trí tuệ minh triết phương Đông. Tại đây, bạn sẽ được trải nghiệm hành trình chữa lành toàn diện cho cả thể xác lẫn tâm hồn.

Đặc biệt phù hợp cho người cao tuổi và người cần phục hồi sức khỏe, Sivananda Yoga Vedanta áp dụng phương pháp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả, giúp cân bằng năng lượng sống một cách tự nhiên nhất.

Triết lý 5 điểm vàng của Sivananda Yoga:

• Hơi thở đúng (Pranayama) - Nghệ thuật tiếp nhận năng lượng vũ trụ
• Tư thế chuẩn (Asana) - Kỹ thuật luyện thân dưỡng khí
• Thư giãn sâu - Giải phóng căng thẳng ba tầng thể chất-tinh thần-tâm linh
• Dinh dưỡng thuần chay - Thanh lọc cơ thể từ bên trong
• Tư duy tích cực và thiền định - Mở rộng nhận thức bản ngã

Chương trình đào tạo chuyên sâu:

• 12 thế căn bản Sivananda - Nền tảng yoga toàn diện
• Kỹ thuật vào-thoát-giữ thế an toàn
• Phương pháp điều chỉnh tư thế chuẩn xác
• Ứng dụng yoga trị liệu theo từng thể trạng
• Lớp học riêng cho người cao tuổi và người cần phục hồi

Dưới sự hướng dẫn của cô Ganga Chaitanya - bậc thầy với 13 năm kinh nghiệm, mỗi học viên đều được đồng hành như người thân trong gia đình yoga. Trung tâm còn đào tạo chuyên sâu giáo viên yoga trẻ em và yoga trị liệu, mở rộng cánh cửa chia sẻ giá trị yoga đến cộng đồng.

THÔNG TIN KẾT NỐI:

Địa chỉ: 25 Trần Quý Khoách, P. Tân Định, Quận 1

Điện thoại: 0987 805 427

Fanpage: facebook.com/Yogasivanandavietnam

Email: [email protected]

Bạn đang tìm kiếm:

• Một cơ thể khỏe mạnh?
• Những thói quen sống tích cực?
• Sự cân bằng giữa Thân - Tâm - Trí?

Yoga Life chính là điểm đến lý tưởng tại quận 1, TP.HCM với không gian tập luyện đạt chuẩn cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại. Phòng tập được thiết kế rộng rãi, thông thoáng tạo cảm giác thư giãn tối đa cho học viên.

Trải nghiệm đẳng cấp tại Yoga Life:

• Phòng tập chuẩn quốc tế với đầy đủ tiện nghi
• Đội ngũ huấn luyện viên chuyên môn cao, tận tâm
• Dịch vụ miễn phí bao gồm: thảm tập, nước uống, tủ đồ, phòng tắm nóng lạnh
• Hệ thống xông hơi thảo dược và muối Himalaya cao cấp
• Lịch học linh hoạt phù hợp với người bận rộn

Đến với Yoga Life, mỗi buổi tập là một hành trình chăm sóc bản thân toàn diện, nơi bạn không chỉ rèn luyện thể chất mà còn tìm thấy sự bình an trong tâm hồn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Lầu 3, 46 Nguyễn Văn Thủ, P. ĐaKao, Quận 1

Hotline: 0907 740 255

Fanpage: facebook.com/yogalifehcm

Email: [email protected]

Sunrise Yoga & Coach mang đến trải nghiệm yoga đích thực với đội ngũ huấn luyện viên được chứng nhận quốc tế. Không gian tập luyện được thiết kế chuẩn mực với đầy đủ dụng cụ hỗ trợ từ yoga bóng đến yoga võng độc đáo.

Với hệ thống lớp học đa dạng được phân bổ linh hoạt, Sunrise Yoga & Coach là lựa chọn hoàn hảo cho người bận rộn muốn cân bằng cuộc sống. Trung tâm tự hào với:

• 7 năm kinh nghiệm đào tạo huấn luyện viên chuyên nghiệp
• Chương trình đào tạo luôn được cập nhật hiện đại
• Đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm cùng chuyên môn sâu về dinh dưỡng, thiền định
• Các liệu pháp chữa lành độc đáo: Reiki, massage huyệt đạo Đông Y

LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Lầu 3, Chung cư 12C Nguyễn Thị Minh Khai, Đa Kao, Quận 1

Hotline: 0902 986 826

Fanpage: facebook.com/SunriseYogaCoach

Email: [email protected]

Yoga tại Victoria Fitness & Yoga là hành trình kết nối tinh tế giữa thể xác, tâm trí và hơi thở - nơi mỗi động tác không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn khai mở trí tuệ và hạnh phúc nội tâm. Hãy cùng chúng tôi bắt đầu hành trình trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

Với không gian tập luyện đạt chuẩn quốc tế, trang thiết bị hiện đại và đội ngũ giáo viên chứng nhận quốc gia, Victoria Fitness & Yoga tự hào đồng hành cùng bạn trên con đường:

• Cải thiện sức khỏe toàn diện
• Sở hữu vóc dáng mong ước
• Khám phá bản thân sâu sắc

Đặc biệt ấn tượng với các lớp học đa dạng từ cơ bản đến nâng cao, kể cả yoga cho bà bầu, được giảng dạy bởi chuyên gia đầu ngành. Lịch học linh hoạt trải dài cả ngày giúp bạn dễ dàng sắp xếp thời gian.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 168B Bùi Thị Xuân, Phạm Ngũ Lão, Quận 1

Hotline: 1900 299 991

Fanpage: facebook.com/Victoria.FitnessYoga

Thành lập từ năm 2005, CLB Yoga 298 đã khẳng định vị thế hàng đầu trong làng yoga quận 1 với phương pháp giảng dạy kế thừa tinh hoa từ các bậc thầy Ấn Độ. Đội ngũ giáo viên tâm huyết tại đây đã phát triển hệ thống bài tập khoa học, giúp học viên:

• Thấu hiểu triết lý yoga sâu sắc
• Giải tỏa căng thẳng, trẻ hóa tinh thần
• Duy trì vóc dáng thanh xuân
• Khám phá Yoga Dance độc đáo - sự kết hợp hài hòa giữa động tác và âm nhạc

Không gian thân thiện tại CLB Yoga 298 sẽ đưa bạn vào hành trình cân bằng cuộc sống, nơi mỗi buổi tập là liều thuốc tinh thần quý giá sau ngày dài mệt mỏi.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 298 Hai Bà Trưng, Tân Định, Quận 1

Hotline: 0989 501 770

Website: yeuyoga.com

Fanpage: facebook.com/yoga298

Fit Force Fitness & Yoga tự hào là điểm đến yoga trị liệu hàng đầu quận 1, nơi mỗi hơi thở và động tác đều hướng đến sự cân bằng toàn diện. Với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm cùng phương pháp giảng dạy khoa học, trung tâm mang đến:

• Hệ thống bài tập từ cơ bản đến nâng cao
• Chương trình yoga trị liệu chuyên sâu
• Lớp học có trợ giảng người Việt
• Trang thiết bị hiện đại đầy đủ

Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, Fit Force luôn có khung giờ và bài tập phù hợp để đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 206Bis Nguyễn Trãi, Phạm Ngũ Lão, Quận 1

Hotline: 0283 6369 491

Website: fitforce.vn

Fanpage: facebook.com/fitforcevn

Email: [email protected]

Là thương hiệu thể hình hàng đầu Việt Nam, California Fitness & Yoga mang đến trải nghiệm đẳng cấp thế giới với:

• Không gian tập luyện sang trọng bậc nhất châu Á
• Hệ thống 50+ lớp yoga đa dạng từ cơ bản đến nâng cao
• Giáo trình quốc tế dưới sự hướng dẫn của Yogi Ấn Độ
• Lịch học linh hoạt với nhiều khung giờ
• Giá thành hợp lý từ 500K/tháng

Được các ngôi sao như Hồ Ngọc Hà, Kỳ Duyên tin chọn, California Fitness & Yoga không chỉ là nơi rèn luyện thể chất mà còn là cộng đồng sống năng động, truyền cảm hứng.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Lầu 6 Saigon Center, 65 Lê Lợi, Quận 1

Hotline: 0287 1065 999

Website: cali.vn

Fanpage: facebook.com/cfycvn

Email: [email protected]

CITIGYM là thiên đường fitness dành cho những ai đam mê yoga và mong muốn trải nghiệm dịch vụ đẳng cấp. Với 78 loại hình yoga đa dạng cùng đội ngũ HLV chuyên nghiệp, bao gồm cả giáo viên bản địa Ấn Độ, trung tâm mang đến:

• Không gian tập luyện rộng rãi, hiện đại
• Trang thiết bị nhập khẩu cao cấp từ Mỹ
• Hệ thống PT tận tâm theo sát từng học viên
• Đa dạng lớp học từ cơ bản đến nâng cao

Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, CITIGYM luôn có chương trình phù hợp để đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 28 Lê Lợi, Bến Nghé, Quận 1

Hotline: 1900 633 638

Website: citigym.com.vn

Fanpage: facebook.com/CITIGYMVN

Email: [email protected]

FIT24 tự hào là hệ thống phòng tập đa năng với:

• Không gian rộng rãi, thiết bị nhập khẩu từ Đức
• 30+ lớp yoga đa dạng với giáo viên Ấn Độ
• Các bộ môn Group X sôi động: Zumba, Belly Dance, Cycling
• Dịch vụ cao cấp: xông hơi, bể sục Jacuzzi, massage
• Tiện ích miễn phí: bãi đỗ xe rộng rãi, tủ đồ cá nhân

Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, FIT24 mang đến giải pháp toàn diện cho sức khỏe thể chất và tinh thần, giúp bạn khám phá năng lượng tiềm ẩn bên trong.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 116 Nguyễn Du, Bến Thành, Quận 1

Hotline: 1900 2624

Website: fit24.vn

Fanpage: facebook.com/Fit24.vn

Email: [email protected]